မွေ့ရာအထူ - စာသင် - - - - - - မွေ့ယာစက်ရုံ

တွတ်ထိုးသောအိပ်ရာကို သင်ထားနိုင်သည် ကောင်းသောည၏အိပ်စက်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေပါသလား။ နေ့စဉ်လူများသည် ၎င်းတို့၏ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ကြိုးပမ်းရာတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နှစ်သက်သော်လည်း အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို လျစ်လျူရှုလေ့ရှိကြသည်။ ခါးနာခြင်းသည် ယနေ့ခေတ်တွင် အဖြစ်များသော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး ရုံးအလေ့အထများအပြင် ထိုင်သည့် အနေအထား မမှန်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်း၏ အရေးအကြီးဆုံး အကြောင်းရင်းမှာ အနားယူခြင်းနှင့် အနားယူခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အပြည့်အဝ မရရှိနိုင်ခြင်း၊ အများစုမှာ အိပ်ရာ၏ အရည်အသွေးနှင့် လုပ်ဆောင်စရာများစွာ ရှိနေပါသည်။ အိပ်ရာသည် အိပ်စက်ခြင်း၏ ဟာ့ဒ်ဝဲဖြစ်ပြီး သင့်လျော်သောအိပ်ရာသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထက် 30 စင်တီမီတာထက် 20-ပိုရှည်သင့်ပြီး မွေ့ယာနှင့် ကုတင်ဘောင်များ စုံလင်စွာရှိသင့်သည်။ အမြဲတမ်းကျန်းမာစွာအိပ်စက်ပါ၊ ကြမ်းပြင်အိပ်ရာခင်း၊ မွေ့ယာသည် ကျောရိုးကျန်းမာရေးကို ပြင်းထန်စွာမထိခိုက်စေသော်လည်း ပခုံးနှင့် တင်ပါးများကို တွန်းအားပေးပါက လူကို မသက်မသာခံစားရစေပါသည်။ ခါးကျောရိုးနာခြင်းကဲ့သို့သော အချို့လူများသည် ယိုယွင်းပျက်စီးမှုကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် သစ်သားကုတင်ကြမ်းများကို မအိပ်သင့်ဘဲ အိပ်စက်ခြင်းထက် ပိုကျန်းမာသော မွေ့ယာထက် ပိုအိပ်သင့်ပါသည်။ သို့သော် မွေ့ယာသည် အလွန်ထူသည်။ မွေ့ယာ၏အထူသည် ၎င်း၏ထောက်ကူစွမ်းအားဖြင့် ဆက်စပ်မှုမရှိပါ၊ အထူးသဖြင့် နွေဦးမွေ့ယာ၊ နွေဦးမပြောင်းပါက၊ ကြမ်းပြင်အောက်ခြေအိပ်ယာ၏အထူသည် ထိန်းထားမည့်အစား သက်တောင့်သက်သာရှိရုံသာဖြစ်သည်။ 12 စင်တီမီတာအထူ၊ မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆဖြစ်သော စေးမွေ့ယာများ၊ အောက်ခြေနှင့် သစ်မာများနှင့် ထိန်းထားရန် တွန်းအား လုံလောက်စွာ ပံ့ပိုးပေးထားသည်။ နွေဦးမွေ့ယာသည် တာရှည်ခံလိုသော ၁၂ မှ ၁၈ စင်တီမီတာထူသော စပရိန်မွေ့ယာသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ မွေ့ယာစက်ရုံ WWW cqyhcd.com