マットレスの厚さ - 学習 - - - - - - マットレス工場
きしむ音がするベッドを置くと、良い睡眠につながるのでしょうか？人々は毎日、生活の質を向上させようと努力し、自分の体を大切にしていますが、睡眠の質を無視しがちです。 腰痛は現代人の一般的な病気です。オフィスでの習慣のほか、座る姿勢が正しくないことも、睡眠でリラックスと休息の効果を十分に得られない最も重要な原因であり、そのほとんどはベッドの品質と大きく関係しています。 ベッドは睡眠のハードウェアです。適切なベッドは体長より 20 ～ 30 cm 長く、マットレスとベッド フレームがぴったり合う必要があります。 健康な睡眠のために、硬いベッドプレートや硬すぎるマットレスを使用すると、脊椎の健康に重大な影響はありませんが、肩や腰に負担がかかり、不快感を感じてしまいます。 腰椎の痛みなど、悪化を避けるために、硬い木製のベッドで寝るべきではない人もいますが、マットレスで寝ないよりはマットレスで寝たほうが健康的です。 しかし、マットレスはそれほど厚くありません。 マットレスの厚さは、その支持力とは関係ありません。特にスプリングマットレスの場合、スプリングが変化しない場合は、底の寝具の厚さを厚くすると、快適性が向上するだけで、保持力が低下します。 厚さ12センチ、高密度のラテックスマットレス、底部と硬材で十分な保持力を備えています。耐久性のあるスプリングマットレスがお好みなら、厚さ12〜18センチのスプリングマットレスが最適です。 マットレス工場 WWW。 cqyhcd。com
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