Matraslardan foydalanish haqida umumiy fikr o'qishga arziydi

Muallif: Synwin- Matras yetkazib beruvchilar

Agar orqa tomonda muammo bo'lsa, unda choyshab juda muhimdir. To‘shakda ko‘p vaqt o‘tkazganimiz uchun undan to‘g‘ri foydalana olmasak, ba’zi muammolar paydo bo‘ladi, bu esa organizmga yomon ta’sir qiladi. Ba'zi sog'lom fikrni tushunish orqali Hali ham foydali. To'shakdan foydalanish sog'lom fikr: 1. Qattiq matraslar kabi matraslarni muntazam ravishda almashtirib bo'lmasa, prujinaning elastikligi yo'qoladi va ulangan qismlarning tayanch va yuk ko'tarish qobiliyatini yo'qotishiga olib kelishi oson. Uzoq muddatli foydalanish tanaga zarar etkazishi mumkin.

2. Matraslar odamlarning dam olishlari uchun muhim vositadir. Bu odamlarning ish vaqtidan kam emas. Har kim o'ziga yoqadigan va yoqtiradigan ishni tanlaganligi sababli, to'shak tanlashda qanday qilib o'zini tutishi mumkin. 3. To'shakdan foydalanishning umumiy ma'nosi: Foydalanish jarayonida uni muntazam ravishda aylantirish kerak. To'shakda o'tirganda, har doim chetiga o'tirmang, buning sababi shundaki, bu burchaklar juda nozik va bu joylarda o'tirish ko'pincha ichidagi prujinani buzishi mumkin.

4. Agar uyda bolalar bo'lsa, ularning ustiga sakrashiga yo'l qo'ymang. Bu matrasning ma'lum bir nuqtada juda ko'p kuch olishiga olib kelishi va to'shakni qo'llab-quvvatlash qobiliyatini yo'q qilishi mumkin. Ko'pgina matraslarning yon tomonida tutqichlar bo'ladi, u faqat matrasni siljitish uchun ishlatilishi mumkin, u juda ko'p og'irliklarga bardosh bera olmaydi. Tegishli bilimlar: to'shak tanlashda odamlar ko'pincha qanday xatolarga yo'l qo'yishadi To'shakdan qanday foydalanishni bilsangiz, uxlashingiz samarali kafolatlanishi mumkin va endi siz ba'zi muammolar bilan bezovtalanmaysiz. Yana bir nuqta shundaki, bel muammosi bo'lgan odamlarga odatda qattiq matras sotib olish tavsiya etiladi. Orqa muammolari bo'lgan odamlar ko'pincha qattiqlik va tekislikni qulayroq deb bilishlari sababli, eski va eskirgan matrasni yangilayotgan bo'lsangiz, bu maslahat to'g'ri bo'lishi mumkin.