Synwin میٹریس آپ کو سکھاتا ہے کہ آپ کے لیے صحیح گدے کا انتخاب کیسے کریں۔

مصنف: Synwin- توشک فراہم کرنے والے

گدا زندگی کی ضروریات میں سے ایک ہے اور اعلیٰ معیار کی نیند فراہم کرنے کی ایک اہم ضمانت ہے۔ اس وقت مارکیٹ میں گدوں کی کئی اقسام ہیں، ہر ایک کی اپنی خصوصیات ہیں۔ نیند کے معیار کے معیار کو پورا کرنے کے لیے ہمیں کون سا توشک منتخب کرنا چاہیے؟ لوگوں میں کچھ اختلافات ہوتے ہیں، ہمیں اپنی ضروریات کے مطابق انتخاب کرنا چاہیے، گدوں میں مختلف مواد ہوتے ہیں، جیسے اسفنج کے گدے، اسپرنگ میٹریس وغیرہ، ہر میٹریل کی سختی مختلف ہوتی ہے، استعمال شدہ چیز کے لحاظ سے، مثال کے طور پر بوڑھے اور بچے مختلف گدے استعمال کرنے سے بوڑھے زیادہ سخت ہوں گے، لیکن بچوں کو ضرورت ہوتی ہے کہ وہ مخصوص صورت حال کے مطابق نرم، مضبوط، مضبوط، مضبوط، مخصوص صورت حال کا انتخاب کریں۔ انسانی صحت کے لیے نقصان دہ۔ مواد کے نقطہ نظر سے، موسم بہار کے گدوں میں ترقی کے وسیع امکانات ہیں، جو اعلی معیار کے گدوں کی ترقی کے لئے سازگار ہیں۔ ایک اچھا توشک نیند کا احساس کرنے کے لیے، سب سے پہلے، وہاں سکون ہونا چاہیے، اس کے بعد سپورٹ۔ آرام کا مطلب یہ ہے کہ جب آپ بستر پر ہوتے ہیں تو آپ کے پٹھے آرام دہ ہوتے ہیں اور کوئی دباؤ نہیں ہوتا ہے۔ سپورٹ اس وقت ہوتی ہے جب کوئی وزن بستر پر پڑا ہو اور آپ اپنے پورے جسم کے وزن کو سہارا محسوس کر سکیں اور اپنے جسم کو سہارا دیں۔ عام طور پر، بہار کے بستر کی موٹائی تقریباً 10 سینٹی میٹر ہونی چاہیے۔ یہ موٹائی صرف انسانی جسم کے منحنی خطوط کو ڈھال سکتی ہے اور ریڑھ کی ہڈی کو سیدھی اور عام جسمانی گھماؤ کو برقرار رکھ سکتی ہے۔ گدے کا انتخاب کرتے وقت، لیٹ جائیں اور کوشش کریں، بستر پر آگے پیچھے لڑھکیں، اور اپنی پیٹھ پر لیٹ جائیں۔ گردن، کمر، کولہوں اور رانوں کی طرف ہاتھ پھیرتے وقت یہ دیکھنے کے لیے کہ آیا کوئی خلا ہے؛ جب ایک طرف مڑیں تو اپنے جسم کے مڑے ہوئے حصے اور گدے کے درمیان اسی طرح وقفہ کی جانچ کریں جس طرح بستر کی پشت اور پشت پر لیٹتے وقت بستر کی پشت اور پشت ایک سیدھی لکیر فراہم کر سکتے ہیں، یعنی اگر بستر کی پشت اور اطراف کو کافی سہارا نہ ہو تو سیدھی لکیر فراہم کی جا سکتی ہے، تاہم، فٹنگ کے بعد جسم کا منحنی خطوط اور تیزی سے اچھالنا نہیں چاہیے۔

گدے خریدتے وقت، گدے کی اونچائی کا انتخاب بھی فرد کی اصل صورت حال کے مطابق ہونا چاہیے۔ کچھ لوگ اونچے گدے خریدنا پسند کرتے ہیں کیونکہ وہ نرم ہوتے ہیں اور زیادہ آرام سے سوتے ہیں۔ کمر درد اور کمر میں درد ہو سکتا ہے اور ریڑھ کی ہڈی کی خرابی ہو سکتی ہے، کچھ لوگ گدے خریدنا پسند کرتے ہیں، کیونکہ نیچے والا گدّہ بہت سخت ہوتا ہے اور پورے جسم کا وزن برداشت نہیں کر سکتا، اس لیے یہ لوگوں کی تھکاوٹ کو دور نہیں کر سکتا، اور ریڑھ کی ہڈی میں خرابی اور خون کی گردش ہو سکتی ہے، اس لیے اونچے اور نچلے گدے کا انتخاب انسانی جسم کے وزن کے مطابق کرنا چاہیے۔

مصنف: Synwin- حسب ضرورت توشک

مصنف: Synwin- گدے بنانے والا

مصنف: Synwin- اپنی مرضی کے مطابق موسم بہار کا توشک

مصنف: Synwin- بہار توشک مینوفیکچررز

مصنف: Synwin- بہترین پاکٹ اسپرنگ میٹریس

مصنف: Synwin- بونل اسپرنگ توشک

مصنف: Synwin- رول اپ بیڈ میٹریس

مصنف: Synwin- ڈبل رول اپ توشک

مصنف: Synwin- ہوٹل کا گدا

مصنف: Synwin- ہوٹل کے گدے بنانے والے

مصنف: Synwin- ایک باکس میں گدے کو رول کریں۔