மெத்தை முடிந்தவரை மென்மையாக உள்ளது.

மெத்தை தயாரிப்பு வகை, ஸ்பிரிங் மெட்டீரியல் உள்ளது, பாய் மெட்டீரியல் உள்ளது, சிம்மன்ஸ் மெட்டீரியல் உள்ளது, தற்போது மிகவும் பிரபலமான சுகாதாரப் பராமரிப்பு வகை மெத்தைகள் உள்ளன, மேலும் நம்மில் பெரும்பாலோர் வசதியான மென்மையான மெத்தை போன்றவர்கள், மேலே உள்ள இந்த பொய் நன்றாக இருக்கும், அப்படியானால், அது மென்மையான மெத்தை, நம் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்ததா? மீண்டும், மெத்தையின் கடினமான புள்ளி மோசமானதல்லவா? ஆனால் அது இல்லை. கடினமான மெத்தை, மேற்கூறிய நேரத்தில் படுத்துக் கொண்டால், நம் உடல் மேலும் விறைப்பாக இருக்கும், பீதியைக் கட்டுப்படுத்தலாம்; மேலும் மிகவும் மென்மையான மெத்தை, நம் உடலின் முதுகெலும்பைப் பாதிக்கும், நம் உடலில் உள்ளார்ந்த முதுகெலும்பு கோட்டை மாற்றும், உடலை நீண்ட நேரம் தொடர்ச்சியான பதற்ற நிலையில் இருக்க விடுகிறோம், மேலும் ஓய்வெடுக்க முடியாது, இதனால், நமது எலும்புகள் சிதைவடைவது மட்டுமல்லாமல், உடலின் இரத்த ஓட்டத்தை எளிதாக்குவதோடு, அடிக்கடி திருப்பத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் தூக்கத்தின் தரத்தையும் பாதிக்கிறது; ஆனால், இது ஒன்றல்ல, ஏனென்றால் நம் ஒவ்வொருவருக்கும் உடலின் நிலை வேறுபட்டது, ஒவ்வொரு வயது நிலை உடல் வளர்ச்சி சூழ்நிலை வேறுபட்டது, எனவே, நாம் ஒரு மெத்தையைத் தேர்ந்தெடுக்கிறோம், நம் ஒவ்வொருவரின் நிலைக்கும் ஏற்ப தேர்வு செய்ய வேண்டும், வெவ்வேறு நபர்கள் வெவ்வேறு வகையான மெத்தைகளைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், எனவே, மெத்தை முடிந்தவரை கடினமாக இல்லை, முடிந்தவரை மென்மையாக இல்லை, ஆனால் நாம் ஒவ்வொருவரின் வெவ்வேறு சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப வெவ்வேறு தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்கிறோம்;