매트리스는 가능한 한 부드럽습니다
매트리스 제품은 스프링 소재, 매트 소재, 시몬스 소재 등 다양합니다. 현재 건강 관리용 매트리스가 더 많이 인기를 끌고 있는데, 대부분의 사람들은 편안하고 부드러운 매트리스를 선호합니다. 위에서 언급한 매트리스는 편안함을 느끼게 해 줄 것입니다. 그렇다면 부드러운 매트리스가 건강에 더 좋을까요? 아니면 매트리스의 단점이 단점이 아닐까요? 하지만 그렇지 않습니다. 딱딱한 매트리스는 위에 언급한 시기에 누워 있으면 우리 몸이 더 뻣뻣함을 느끼고, 공황 상태를 제한할 수 있다.너무 부드러운 매트리스는 우리 몸의 척추에 영향을 미쳐, 우리 몸에 내재된 척추선을 바꾸어, 몸을 장시간 계속 긴장된 상태에 두어 휴식을 취할 수 없게 만든다.이런 식으로 우리 뼈가 변형될 뿐만 아니라, 신체의 혈액 순환을 쉽게 하고, 잦은 뒤척임을 유발하여 수면의 질에 영향을 미친다.하지만 이것은 같은 것이 아니다.우리 각자의 신체 상태가 다르고, 각 연령대와 신체 발달 상황이 다르기 때문에 매트리스를 선택할 때도 각자의 상태에 따라 선택해야 한다.사람마다 매트리스의 종류가 다르므로 매트리스는 되도록 딱딱하지도 않고, 너무 부드럽지도 않아야 하지만 각자의 상황에 따라 다른 제품을 선택해야 한다.
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