Մատրասը հնարավորինս փափուկ է

Ներքնակի արտադրանքի բազմազանությունը՝ զսպանակավոր, գորգային և Սիմոնս տեսակի, ներկայումս կան ավելի տարածված առողջապահական ներքնակների տեսակներ, և մեզանից շատերը նախընտրում են հարմարավետ, փափուկ ներքնակը։ Վերը նշվածը նշանակում է լավ զգալ, արդյո՞ք փափուկ ներքնակը լավ է մեր առողջության համար։ Մյուս կողմից, ներքնակի կոշտ հատվածը վատ չէ՞։ Բայց այդպես չէ։ Կոշտ ներքնակը, վերը նշված ժամանակահատվածում պառկած վիճակում, մեր մարմինն ավելի կոշտ է զգացվում, ինչը կարող է խուճապ առաջացնել։ Չափազանց փափուկ ներքնակը կարող է ազդել մեր ողնաշարի վրա՝ փոխելով մեր մարմնին բնորոշ ողնաշարի գիծը, թույլ տալով, որ մարմինը երկար ժամանակ մնա անընդհատ լարվածության մեջ և չկարողանա հանգստանալ։ Այս կերպ ոչ միայն դեֆորմացվում են մեր ոսկորները, այլև խանգարվում է արյան շրջանառությունը, ինչը նաև հաճախակի պտույտներ է առաջացնում, այդպիսով ազդելով քնի որակի վրա։ Սակայն սա նույնը չէ, քանի որ մեզանից յուրաքանչյուրի մարմնի վիճակը տարբեր է, յուրաքանչյուր տարիքային մակարդակ և ֆիզիկական զարգացման իրավիճակ տարբեր է, ուստի մենք ներքնակ ընտրելիս պետք է ընտրություն կատարել՝ հիմնվելով յուրաքանչյուրի վիճակի վրա։ Տարբեր մարդիկ ընտրում են տարբեր տեսակի ներքնակ, ուստի ներքնակը հնարավորինս կոշտ կամ փափուկ չէ, բայց մեզանից յուրաքանչյուրի տարբեր իրավիճակներին համապատասխան՝ ընտրվում են տարբեր ապրանքներ։