மெத்தையில் மெத்தை வைப்பது அவசியமா? அதைப் படித்த பிறகு உங்களுக்குத் தெரியும்.

ஆசிரியர்: சின்வின்– தனிப்பயன் மெத்தை

மெத்தை உற்பத்தியாளர்களின் விசாரணைக்குப் பிறகு, பலர் தங்களை மிகவும் வசதியாக தூங்க வைப்பதற்காக தங்கள் படுக்கையறைக்கு மென்மையான மெத்தையைத் தயாரிப்பார்கள் என்பதை அறிந்தோம். இப்போது பெரும்பாலான மக்கள் கடினமான படுக்கைகளில் தூங்க விரும்புவதில்லை, எனவே மெத்தைகள் கிட்டத்தட்ட மக்களின் வீடுகளின் தரமாகிவிட்டன. மெத்தை என்பது மெத்தையாக இருப்பதற்கு முன்பு, அது உண்மையில் பருத்தி கம்பளியின் ஒரு அடுக்கு, அதனால் பலர் குழப்பமடைவார்கள், மெத்தை வைத்திருந்த பிறகும், உங்களுக்கு இன்னும் மெத்தை தேவையா? இன்று உங்களுக்காக இந்தக் கேள்விக்கு பதிலளிக்க, ஒரு மெத்தையை இடுவதும், ஒரு மெத்தையைச் சேர்ப்பதும் உண்மையில் மிகவும் அவசியம். இந்த வகை மெத்தை பொதுவாக மிகவும் கடினமாக இருப்பதால், நாம் பழுப்பு நிற மெத்தையை வாங்கினால், மென்மையில் கவனம் செலுத்தும் நண்பர்கள் அதில் ஒரு மெத்தையைப் போடலாம், இது தூக்கத்தை மிகவும் வசதியாக மாற்றும் மற்றும் மெத்தை மிகவும் கடினமாக இருப்பதால் முதுகுவலி ஏற்படாது. வெவ்வேறு மெத்தைகள் வெவ்வேறு வசதிகளைக் கொண்டுள்ளன. சில மெத்தை மேற்பரப்பு பொருட்கள் தூங்குவதற்கு சங்கடமானவை, மேலும் மெத்தைகள் சௌகரியத்தை அதிகரிக்கும். உதாரணமாக, சில மெத்தை வரிசைகள் சிறிய வைர வடிவ துண்டுகளாக இருப்பதால், அவை தூக்கத்தை அதிகம் பாதிக்கும்.

சில மெத்தைகள் மிகவும் துர்நாற்றம் வீசும் மற்றும் வியர்வையுடன் இருக்கும். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, மெத்தையில் இருந்து துர்நாற்றம் வீசும், துர்நாற்றம் வீசுவது எளிதல்ல, மேலும் அது விரிப்புகள் மற்றும் போர்வைகளையும் கறைபடுத்தும். மெத்தை ஈரமாகவும், துர்நாற்றமாகவும் இருப்பதைத் தடுக்க இந்த மெத்தை உதவும். மெத்தை, உண்மையில் படுக்கையில் உள்ள மெத்தை, மெத்தை தோன்றாதபோது, அதை மெத்தை என்று அழைக்கலாம், அதனால் பலர் மெத்தை, இந்த எளிய மெத்தை இனி தேவையில்லாத மெத்தை என்று நினைக்கிறார்கள், அது அப்படியல்ல, மெத்தை உண்மையில் இருந்தாலும் இது மிகவும் வசதியானது மற்றும் மெத்தையை மாற்றவும் முடியும், ஆனால் மெத்தையின் இருப்பு மிகவும் அவசியம், ஆனால் அது ஒரு மெத்தையாக செயல்படாது. மெத்தையின் மேல் மெத்தையை ஏன் வைக்கிறோம்? ஏனென்றால், மெத்தை உண்மையில் மெத்தையின் மீது இந்தப் பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் நாம் தூங்கும்போது உண்மையில் மெத்தையில் நேரடியாகத் தூங்குகிறோம்.

தாள்கள் தனிமைப்படுத்தப்பட்டிருந்தாலும், அது அதிகம் செய்யாது. மனித உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் சில வியர்வை இன்னும் மெத்தைக்குள் கசியக்கூடும். மெத்தையின் காற்று ஊடுருவல் எவ்வளவு நன்றாக இருந்தாலும், அது நீண்ட கால ஊடுருவலைத் தடுக்க முடியாது, எனவே மெத்தை பாக்டீரியாக்களை இனப்பெருக்கம் செய்யும், சில அழுக்காகி, விசித்திரமான வாசனையுடன் இருக்கும்.

எனவே, மெத்தையின் மேல் ஒரு மெத்தையை வைப்பது ஒரு நல்ல தேர்வாகும். ஒருபுறம், இது மெத்தை அழுக்காகாமல் பாதுகாக்கும், மறுபுறம், இது நமது ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும். மெத்தை அழுக்காக இருந்தால், பூச்சிகள் நிச்சயமாக இனப்பெருக்கம் செய்யும், மேலும் அது நமது ஆரோக்கியத்திலும் ஒரு குறிப்பிட்ட தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

இந்த மாதிரி படுக்கையில் நீ தூங்க விரும்பமாட்டாய் என்று நான் நம்புகிறேன். ஒரு வசதியான மெத்தையின் மீது நல்ல தரமான, சுவாசிக்கக்கூடிய, குளிர்ச்சியைத் தாங்கும் மெத்தையை வைத்தால், அது மனித உடலுக்கு குளிரின் தீங்கைப் பெருமளவில் குறைக்கும். கூடுதலாக, மெத்தை சுத்தம் செய்வதும் எளிதானது, இது மெத்தையை குறைவான அழுக்காக மாற்றும்.

தற்போது சந்தையில் உள்ள மெத்தைகளை நேரடியாக துவைக்க முடியாது. எல்லோரும் செய்யக்கூடிய ஒரே சுத்தம் செய்வது, அவற்றைத் துடைத்து, பின்னர் வெயிலில் உலர்த்துவதுதான், இதனால் மெத்தைகள் நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகும் கொஞ்சம் அழுக்காகத் தெரிகின்றன. ஒரு மெத்தை தாள்கள் சுதந்திரமாகச் சறுக்குவதைத் தடுக்கலாம். சுருக்கமாகச் சொன்னால், மெத்தையின் மேல் ஒரு மெத்தை அடுக்கை இடுவது அவசியம், அது ஆரோக்கியமானதாகவும் வசதியாகவும் இருக்கும்.

ஏன் கூடாது! .