Төшөккө матрац коюу керекпи? Аны окугандан кийин билесиз

Author: Synwin Ыңгайлаштырылган матрац

Төшөк өндүрүүчүлөрдүн иликтөөсүнөн кийин, биз көптөгөн адамдар уктоосу ыңгайлуу болушу үчүн уктоочу бөлмөсүнө жумшак матрац даярдай турганын билдик. Азыр көпчүлүк адамдар катуу керебеттерде уктаганды жактырышпайт, ошондуктан матрацтар дээрлик адамдардын үйүнүн стандартына айланды. Матрац матрац болгонго чейин, бул чындыгында кебез катмары, ошондуктан көп адамдар түшүнбөй калышат, матрац болгондон кийин дагы эле матрац керекпи? Бүгүнкү күндө бул суроого жооп берүү үчүн, матрац төшөө жана матрацты кошуу чындыгында абдан зарыл. Күрөң түстөгү матрацты сатып алсак, матрацтын бул түрү көбүнчө өтө катуу болгондуктан, жумшактыгына көңүл бурган достор матрацты коюп коюшса болот, ал уйкуну ыңгайлуу кылат жана матрац өтө катуу болгондуктан белди оорутпай койбойт. Ар кандай матрацтар ар кандай ыңгайлуулуктарга ээ. Кээ бир матрацтын үстүнкү материалдары уктоо үчүн ыңгайсыз, ал эми матрацтар ыңгайлуулукту арттырат. Мисалы, кээ бир матрац сызыктары бриллиант түрүндөгү кичинекей бөлүкчөлөр, алар уйкуга көбүрөөк зыян келтирет.

Кээ бир матрацтар өтө жыттуу жана тердеп турат. Бир канча убакыт өткөндөн кийин матрац жыттанып калат, жыт чыгаруу оңой эмес, шейшептерге жана көрпөлөргө да боёп калат. Төшөк матрацты ным жана жыттанып калуудан сактайт. Матрац, негизи керебеттин үстүндөгү матрац, матрац көрүнбөй калганда, аны матрац деп атаса болот, ошондуктан көп адамдар матрацты, бул жөнөкөй матрацты керексиз болгон матрац деп ойлошот, андай эмес, матрац чындап эле Ал абдан ыңгайлуу жана матрацты да алмаштыра алат, бирок матрацтын болушу өтө зарыл эмес, бирок матрац катары кызмат кылат. Эмне үчүн матрацты матрастын үстүнө коёбуз? Себеби матрац чындыгында матраска ушундай коргоочу таасирин тийгизет жана биз уктап жатканда түздөн-түз матрацтын үстүндө уктайбыз.

Шейшептер обочолонгон күндө да, ал көп нерсе кылбайт. Адамдын денеси чыгарган кээ бир тер дагы эле матрацка сиңип кетиши мүмкүн. Төшөк канчалык жакшы дем алып турбасын, ал узак мөөнөттүү киришин токтото албайт, ошондуктан матрац бактерияларды көбөйтөт, кээ бирлери кирдеп, өзгөчө жыттанып калат.

Андыктан матрацты матрацтын үстүнө коюу жакшы чечим. Бир жагынан матрацты кирден сактаса, экинчи жагынан ден соолугубузга да пайдалуу. Эгерде матрац кир абалда болсо, кенелер сөзсүз көбөйөт жана бул биздин ден соолугубузга да белгилүү бир таасирин тийгизет.

Мындай төшөктө уктагың келбейт деп ишенем. Ыңгайлуу матраска жакшы сапаттагы дем алуучу, суукка чыдамдуу матрацты койсоңуз, сууктун адам организмине тийгизген зыянын бир топ азайтат. Мындан тышкары, матрацты тазалоо да оңой, бул матрацты азыраак кирдете алат.

Учурда базардагы матрацтардын өздөрүн түз жууганга болбойт. Ар бир адам кыла ала турган жалгыз тазалоо – бул аларды сүртүп, анан күнгө кургатуу, ошондуктан матрастар көп убакыттан кийин дагы бир аз кирдей көрүнөт. Төшөк шейшептердин эркин жылып кетишине да жол бербейт. Жыйынтыктап айтканда, матрацтын үстүнө матрастын катмарын төшөө керек, ал ден соолук жана ыңгайлуу.

Эмне үчүн? .