Ma jeexin cawaaqib xumada xuubabka joodariga guga, laakiin sidaas darteed argagixisanimo la yaab ma leh dhawaan waxaan rhinitis-ka ku soo noqday cuncun jidhka ah

Sodohdii waa qof aad u jecel oo nadiif ah had iyo jeer guriga waa iyada oo nadiif ah. Furaashkii guga oo sannad guriga ka soo iibsaday ma uusan jeexin filimkaas sababtoo ah soddohdeed ayaa sheegtay in aysan sahlaneyn in la wasakheeyo. Laakiin markii dambe waxaan ogaaday in haddii aanad jeexin ay waxyeello u leedahay jidhka bini'aadamka. Dhab ahaantii dad badan ayaa jeclaan lahaa inay tan sameeyaan sida labadayda abti ee ka baqaya sariirta duulaya ayaa la soo iibiyay saddex xaashi oo kala duwan oo daboolan, ma aqaan sariirteeda oo hadda isku mid ah. Dadka intiisa badanna waxay u maleynayaan in aan la jeexin filimku waa kan ugu fiican wax kasta oo aan duugoobayn. Laakiin xaqiiqadu maahan kiisku maaha oo kaliya hurdo la'aan iyo joodariga gu'ga waa sahlan tahay inuu xumaado. Ma sharxi karo faa'iido darrada filimka jeexjeexa ee ka hooseeya 1. Haddii aynaan dillaacin joodariga guga xuubka ayaa ku jira xaalad xiran agagaarka sababtoo ah xajinta hawada oo liidata iyo u nugul bakteeriyada caarada joodariga guga ayaa si fudud u jaba caaryada darteed. Oo kulaylka jidhka oo kala firdhiyey si aanu ula bixin sariirta qoyan waxay saamayn badan ku yeelan doontaa caafimaadka dadka. 2. Gudaha joodariga guga mar ay saameyn ku yeelato qoyaanka qoyan waa ay fududahay in miridhku sidoo kale ma aha mid aad u dheer nolosha adeegga. 3. Filimka waxaa iska leh balaastiig waa dhadhamin yar oo muddo dheer la nuugo, waxay dhibaato u tahay sanka. Markaa waxaan qof walba u soo jeedinayaa inuu caafimaadka u jeexjeexo joodariga guga guriga ee filim khafiif ah. Hadda waa waqtigii lagu baran lahaa jeexjeexa filimka ka dib sida loo ilaaliyo lebiska si loo oggolaado xoogga guga ma fududa in joodariga guga xun uu 3 bilood si joogto ah u rogo. Cidhifka joodariga guga iyo xagasha xagasha sariirta waa mid daciif ah markaa isku day inaadan fadhiisan wakhtiyada caadiga ah. Ha ku garaacin ama sigaar ku cabin sariirta inta badan waa inay ahaato mid engegan oo nadiif ah. Sida qayb ka mid ah walxaha laga soo qaatay shabakada ku lug leh xadgudubka, fadlan la xiriir qoraaga