មិន​បាន​ហែក​ភ្នាស​ពូក​និទាឃរដូវ​ទេ ប៉ុន្តែ​ភេរវករ​មិន​នឹក​ស្មាន​ថា​ថ្មីៗ​នេះ​ខ្ញុំ​រលាក​រមាស​ឡើង​រមាស់​រាងកាយ

ម្ដាយក្មេក​ជា​មនុស្ស​ដែល​ស្រឡាញ់​ភាព​ស្អាត​ស្អំ តែងតែ​នៅ​ផ្ទះ​គឺ​នាង​បោស​សម្អាត។ ពូក​រដូវ​ផ្ការីក​ទិញ​បាន​មួយ​ឆ្នាំ​មក​ផ្ទះ​មិន​បាន​ហែក​ខ្សែភាពយន្ត​នោះ​ទេ ព្រោះ​ម្ដាយ​ក្មេក​និយាយ​ថា​មិន​ងាយ​កខ្វក់។ ប៉ុន្តែ​ក្រោយ​មក​ខ្ញុំ​បាន​ដឹង​ថា​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​ហែក​គឺ​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​រាងកាយ​មនុស្ស។ តាមពិតមនុស្សជាច្រើនចង់ធ្វើបែបនេះ គឺដូចជាមីងរបស់ខ្ញុំទាំងពីរនាក់ខ្លាចសាឡុងហោះ ត្រូវបានគេទិញសន្លឹកស្ទីលបីផ្សេងគ្នាគ្របដណ្តប់ ដូច្នេះខ្ញុំមិនស្គាល់សាឡុងរបស់នាង ហើយឥឡូវនេះដូចគ្នា។ ហើយ​មនុស្ស​ភាគ​ច្រើន​គិត​ថា​កុំ​ហែក​ខ្សែភាពយន្ត​នេះ​គឺ​ល្អ​បំផុត ទោះ​បី​មិន​ចាស់​យូរ​ប៉ុណ្ណា​ក៏​ដោយ។ ប៉ុន្តែការពិតមិនមែនជាករណីនោះទេ មិនត្រឹមតែគេងមិនលក់ទេ ហើយពូកនិទាឃរដូវងាយនឹងខូច។ មិនអាចពន្យល់ពីគុណវិបត្តិនៃខ្សែភាពយន្តទឹកភ្នែកក្រោម 1 ។ ប្រសិនបើ​យើង​មិន​ហែក​ពូក​ស្ព្រីង​ភ្នាស​គឺ​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​សភាព​បិទ​ជិត​ដោយ​សារ​ភាព​ជ្រាប​ចូល​នៃ​ខ្យល់​មិន​ល្អ ហើយ​ងាយ​នឹង​មាន​បាក់តេរី​ផ្សិត​អាច​ងាយ​ខូច​ដោយសារ​ផ្សិត។ ហើយកំដៅរាងកាយដែលរាយប៉ាយមិនឱ្យចេញទៅក្រៅជាមួយនឹងគ្រែសើមនឹងមានឥទ្ធិពលកាន់តែខ្លាំងទៅលើសុខភាពរបស់មនុស្ស។ 2. ផ្នែកខាងក្នុងនៃពូកនិទាឃរដូវម្តងត្រូវបានប៉ះពាល់ជាមួយសើមត្រូវបានប៉ះពាល់ជាមួយនឹងសើមគឺងាយនឹងច្រែះផងដែរគឺមិនមានរយៈពេលយូរដូច្នេះ។ 3. ខ្សែភាពយន្តជាកម្មសិទ្ធិរបស់ផ្លាស្ទិចគឺជារសជាតិតិចតួចនៃការស្រូបចូលរយៈពេលយូរវាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ច្រមុះ។ ដូច្នេះ ខ្ញុំ​សូម​ណែនាំ​អ្នក​រាល់​គ្នា​ឱ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ​ដើម្បី​ហែក​ពូក​និទាឃរដូវ​ផ្ទះ​នៃ​ខ្សែភាពយន្ត​ស្តើង។ ដល់ម៉ោងបង្រៀនអ្នកហែកកុន ពីវិធីរក្សាឯកសណ្ឋាន ដើម្បីអោយកំលាំងនិទាឃរដូវមិនងាយខូច ពូកនិទាឃរដូវ ដល់ទៅ 3 ខែ អោយត្រឡប់ទៀងទាត់។ គែមនៃពូកនិទាឃរដូវ និងទីតាំងមុំគ្រែគឺខ្សោយ ដូច្នេះព្យាយាមមិនអង្គុយនៅពេលធម្មតាទេ។ កុំ​វាយ​ឬ​ជក់​បារី​នៅ​លើ​គ្រែ​ជា​ញឹក​ញាប់​គួរ​រក្សា​ឱ្យ​ស្ងួត និង​ស្អាត។ ជាផ្នែកនៃសម្ភារៈគឺបានមកពីបណ្តាញដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការបំពាន សូមទាក់ទងអ្នកនិពន្ធ