ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਗੱਦੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਰਵਾਇਤੀ ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਕਿਸਮ ਲਈ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ1

ਕਈ ਰਵਾਇਤੀ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਗੱਦੇ ਢੁਕਵੀਂ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਰਵਾਇਤੀ ਗੱਦਿਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਨਾਸਾ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੂਪ-ਰੇਖਾ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਫੋਮ ਗਰਮੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਹਾਈ ਡੈਨਸਿਟੀ ਬੈਟਰੀ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਰਵਾਇਤੀ ਗੱਦੇ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਿਗਰੀਆਂ ਦਾ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਜਿਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਗੱਦਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਿਪਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਿੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਉੱਥੇ ਲਚਕੀਲੇ ਝੱਗ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰੋ।
ਕਿਉਂਕਿ ਝੱਗ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਦਾ ਹਰ ਹਿੱਸਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਸਹਾਰਾ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਸੌਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਕਈ ਵਾਰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੌਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਨਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਮੁੜ ਵਿਵਸਥਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪਿੰਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਠਣ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਧੁੱਪ ਸੇਕਣ ਵੇਲੇ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਮਾਮੂਲੀ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਵੀ ਵਾਧੂ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਗੱਦਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਬਾਅ ਦੇ ਸੋਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਗੱਦੇ 'ਤੇ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਆਰਾਮ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਨਗੇ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜਾਗਣਗੇ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਜਟ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਨਵਾਂ ਗੱਦਾ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਗੱਦੇ ਦੇ ਟੌਪਰ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਗੱਦੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਅਤੇ ਘਣਤਾ ਪੌਂਡ ਵਿੱਚ ਮਾਪੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਟੌਪਰ 'ਤੇ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਗੱਦੇ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ।
ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ 'ਤੇ ਅਕੜਾਅ, ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਕੇ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉੱਠਣ 'ਤੇ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਗੱਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਚੰਗਾ ਸਹਾਰਾ ਹੈ, ਬਸ ਗੱਦਾ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਆਰਾਮ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨਵਾਂ ਗੱਦਾ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਗੱਦਾ ਹੁਣ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੀ ਗੱਦਾ ਲਟਕ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਗੱਦਾ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਗੱਦਾ ਖਰੀਦਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਬਣਾਏਗਾ।
ਔਸਤਨ, ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੇ ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਹਰ ਦਸ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਗੱਦੇ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਹੋਣ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਿੱਟੀ, ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।