Шахах санах ойн хөөсөн матрас

  Унтлагын өрөө бол хүмүүс ихэвчлэн амардаг газар юм. Тав тухтай ор нь маш чухал юм. Сайхан амарсан цагт л маргааш нь илүү эрч хүчтэй байх болно. Өдөр тутмын амьдралдаа зарим хүмүүс модон орон дээр унтахыг сонгодог; Зарим хүмүүс гудсан дээр унтдаг. Аль нь дээр вэ? Чимэглэлийн мастерын өгсөн зөвлөмжийг доор харуулав.

Чимэглэлийн мастерууд олон бий. Үнэн хэрэгтээ баян хүмүүс модон орон дээр унтахыг илүүд үздэг. Юуны өмнө энэ төрлийн ор нь хатуулаг өндөртэй байдаг нь хүний ​​эрүүл мэндэд тустай. Банзан орон дээр унтах нь дассан, эвгүй мэдрэмж төрүүлэхгүй, хүний ​​нуруунд их тустай тул нуруу муу бол банзан орыг сонгох нь зөв.

Хэрэв та банзан орон дээр дасаагүй бол илүү нимгэн матрас тавьж өгвөл таагүй мэдрэмж төрүүлэхгүй. Ийм орон дээр унтах нь нурууны өвдөлт үүсгэхгүй тул банзан ор сонгохдоо жижиг хөнжил тавихаа бүү мартаарай.

Залуучууд зөөлөн, тав тухтай мэдрэмж төрүүлдэг гудас дээр унтахыг илүүд үздэг ч матрас дээр унтах нь модон орон дээр унтахтай адил эрүүл биш юм. Энд байгаа мастерын зөвлөгөө бол модон орон дээр унтах явдал юм.

Залуучууд гудсан дээр унтах дуртай ч энэ мэтээр үргэлжилбэл хүний ​​биед, ялангуяа хүүхдэд маш амархан нөлөөлж, ясыг амархан нугалж, хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг.