ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆಯ ದಪ್ಪದ ವಿಭಿನ್ನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?

100 ಕ್ಯಾಟೀಸ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ, 150 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಟೀಸ್‌ಗಳು, ಸುಮಾರು 200 ಕ್ಯಾಟೀಸ್‌ಗಳು ಮಲಗಿದರೆ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯ ದಪ್ಪ ಎಷ್ಟು?

ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ಫಿಟ್ ಗಾತ್ರದ ಆಯ್ಕೆ ವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಕೆಲವರು ತೂಗು ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾಸಿಗೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು ಖರೀದಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಅದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿ ಮಲಗುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಾಸಿಗೆ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೊಂಟದ ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್ ರೇಡಿಯನ್, ಸೊಂಟದ ಫಿಟ್ ಇರುವ ಹಾಸಿಗೆ, ಸೊಂಟದ ವಕ್ರರೇಖೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ, ವಿಭಿನ್ನ ಗಾತ್ರದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೂಡ ವಿಭಿನ್ನ.

ತೂಕವು ಹಗುರವಾಗಿದ್ದು, ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಲಗುವ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯೊಳಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಸೊಂಟವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ 5 - 10 ಸೆಂ.ಮೀ ದಪ್ಪದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಭಾರವಾದ ತೂಕ, ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯ ಬಲದಿಂದ ದಪ್ಪವಾಗುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವು ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

　　1. ಒಂದು ಕೆಳಗೆ 100 ಕ್ಯಾಟೀ ತೂಕವಿರಬೇಕು, 5 - 10 ಸೆಂ.ಮೀ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ಸ್ಲೀಪರ್‌ನ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬಹುದು.

2. 100 ಕೆಜಿ - ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 10-150 ಜಿನ್‌ಗಳಷ್ಟು ಮಲಗಿ, ಪಕ್ಕದ 15 ಸೆಂ.ಮೀ ದಪ್ಪವಿರುವ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ.

3. 150 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಕ್ಕುಗಳು, ಇಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಕನಿಷ್ಠ 15 ಸೆಂ.ಮೀ. ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ

ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ದಪ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾದಷ್ಟೂ, ಆರಾಮ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಓಹ್ ~ ಆದರೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆರಿಸಿ ಓಹ್ ~