ಒಳ್ಳೆಯ ಹಾಸಿಗೆ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.1

ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜವು ವೇಗವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ, ಜನರ ಜೀವನವು ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಠಿಣ ದಿನದ ಕೆಲಸದ ನಂತರ, ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ಎಲ್ಲಾ ದಣಿವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು, ಹೊಸ ದಿನದ ಸವಾಲನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯ?

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಾಲು ಭಾಗದಷ್ಟು ಜನರು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾದ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆ ಅಸಂಖ್ಯಾತವಾಗಿದೆ. ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: 'ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಹತ್ತು ರಾತ್ರಿ ದುರಸ್ತಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ', ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದವರೆಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ಉಳಿದ ಮೂರನೇ ಎರಡರಷ್ಟು ಸಮಯದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆ ಸರಿಯಾದದ್ದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಕೇಳಿ? ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾಸಿಗೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ವಕ್ರರೇಖೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಫಿಟ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬೆಂಬಲ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೂರವಿಟ್ಟು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಹಾಸಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಗ್ರಾಹಕರ ಆರೋಗ್ಯ ನಿದ್ರೆಯ ವ್ಯಾಪಕ ಸಮೂಹದ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಲ್ಲದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಖರೀದಿಸಲು ಅನೇಕ ಗ್ರಾಹಕರು ಸೇರುತ್ತಾರೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸಂತವು ರಬ್ಬರ್ ಮರ SAP ನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಆಣ್ವಿಕ ರಚನೆ, ಉತ್ತಮ ಸೌಕರ್ಯ, ಗಾಳಿಯ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಮುಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಾಸಿಗೆ ನಿದ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕದ ನಡುವೆ ಹರಡಿ ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಖಾನ್ ಅನಿಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆ, ವಿಭಿನ್ನ ತೂಕದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಾನಗಳ ಸ್ಲೀಪರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆಯ ಸಂಪರ್ಕ ಪ್ರದೇಶವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಸಿಗೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸರಾಸರಿ ದೇಹದ ತೂಕ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಶಬ್ದ, ಕಂಪನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

'ಆರೋಗ್ಯ, ಸೌಕರ್ಯ, ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆ' ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹಾಸಿಗೆ, ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಕಂಫರ್ಟ್ ಟಚ್ ಸರಣಿಯ ಹಾಸಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಆಧುನಿಕ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಇಂದಿನಿಂದ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಜೀವನ, ನಿದ್ರೆಯ ಹಾಸಿಗೆ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಅನುಭವಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ನಗರದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾಸಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಹಾಸಿಗೆ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ