ಹಾಸಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ?

ಜನರು ತಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿದ್ರೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಜನರ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ&. ಉತ್ತಮ ಹಾಸಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ನಿದ್ರೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಇದು ಜನರ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ' ಹಾಸಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ?

ಹಾಸಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ

       1. ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಗಡಸುತನ. ಹಾಸಿಗೆಯ ಗಡಸುತನವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ತೀರ್ಪಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಗಡಸುತನದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅಳೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೃದುತ್ವ ಅಥವಾ ಗಡಸುತನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಸೂಕ್ತ ಬೆಂಬಲ. ಗ್ರಾಹಕರು ಅವರು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಗಡಸುತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆಯು ದೇಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಯು ದೇಹವನ್ನು ದಬ್ಬಾಳಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇವೆರಡೂ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

      2. ರಚನೆ. ಹಾಸಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಗಮನವು ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಬಹುದೇ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು. ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುವ, ದೇಹದ'ನ ವಕ್ರರೇಖೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

      3. ಆಯಾಮಗಳು. ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಮೂಲಭೂತ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗಾತ್ರ, ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ಸ್ಥಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿಸ್ತೃತ ಪರಿಗಣನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

      4. ಗೋಚರ ವಿನ್ಯಾಸ. ಹಾಸಿಗೆಯ ವಿನ್ಯಾಸವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಯತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಬೆಡ್ ಲೈನರ್ ತುಂಬಾ ದಪ್ಪ ತುಂಬುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಳವಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಾರದು. ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬಹುಕಾಂತೀಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಟ್ಟೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

      5. ಬೆಲೆ. ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಬೆಲೆ ಪರಿಗಣನೆಯಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಾರದು! ಸ್ವಲ್ಪ ಊಹಿಸಿ, ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದರೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ! ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಸಿಗೆ ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

      6. ಬ್ರಾಂಡ್ ಖ್ಯಾತಿ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ವೃತ್ತಿಪರ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಾಸಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು, ಸ್ಪಾಂಜ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿವೆ. ಹಾಸಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿರಬೇಕು. ಯಾರು ಈ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಯಾರು ತಾನೇ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿ , ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ, ಹಾಸಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವರು ಅದರ ಮೇಲೆ ಆರಾಮವಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಆರಾಮದಾಯಕವಲ್ಲದಿರಬಹುದು.