Nan rechèch matla pafè a

Ti fi blond lan rilaks.
Lè li te eseye kabann nan depo matla triple bear la, li te sèlman gen twa modèl pou l chwazi: twò di, twò mou, twò apwopriye.
Bagay yo pi konplike kounye a.
Lè ou achte yon matla an 2002, ou pral rankontre "zòn sipò kòf konpakte", "Matla gonflab", "matla dlo", "matla cho", "matla kim memwa", matla ak resò entèn, vini ak yon konfigirasyon bobin diferan ak yon matla Stearns Foster $5,000 ak yon kouvèti ki sanble ak yon tach.
Fenèt an vit nan katedral Ewopeyen an.
Sa soulve yon kesyon enpòtan: èske moun vrèman dòmi pi byen sou matla enspire pa vitray?
Selon dènye rechèch syantifik yo, repons lan se: wi. Non, tann.
Etid la te soti nan Bear Stearns.
Vrè syantis yo gen diferan opinyon.
Yo bay tou yon vi etonan sou sifas ideyal kò imen an pou dòmi.
Nan North Mountain, nan Sant Rechèch sou Dòmi an, Jerry Siegel, pwofesè sikyatri nan Inivèsite Kalifòni, Los Angeles, te etidye dòmi pou balèn, ornitorrink, Durbin, ak moun.
Menm pandan vòl la, l ap veye byen bèt k ap dòmi nan pyebwa yo, nan dlo a, sou tè a.
Li tande moun di moun dòmi sou dlo oubyen nenpòt lòt kote.
Twou rena Dezyèm Gè Mondyal la te plen ak po mouton.
Se poutèt sa, lè li rive matla, li pridan sou deklarasyon manifakti a.
Mwen wè anpil fo
Rechèch, "se sa Siegel te di, direktè newosyans nan lopital Sepulveda VA a, kote Sant Rechèch sou Dòmi an ye a.
Men, verite a se ke pifò pwoblèm dòmi pa jwenn yon èd sibstansyèl nan matla a sof si ou te dòmi sou yon kabann klou tout tan an. \"Merrill M.
Medler, ki responsab Laboratwa dòmi, fatig ak Sekirite nan Enstiti Scripps la, se menm jan eseptik.
Li te di ke byenke se kèk moun ki fè rechèch, pi bon rechèch yo sijere ke "apre yon nwit oswa de adaptasyon, pifò moun ka dòmi sou tapi mens sou planche siman, se tankou dòmi sou pi bon matla a."
"Anplis moun ki gen yon maladi fizik ki mande yon sifas dòmi patikilyèman mou oswa solid, li eksplike nan" 101 kesyon sou dòmi ak rèv, li te ekri yon ti liv avèk madanm li ansanm ak Elizabeth, yon lòt chèchè dòmi ansyen.
Sa pa vle di tout matla yo egal.
Sa vle di ou ka ajiste pifò nan prezantasyon lavant lan epi konsantre sou ki modèl ki pi konfòtab la. Se règ nimewo a.
1 ap chèche yon matla pafè.
Malerezman, $800S.
Vann plizyè milye manifaktirè matla (
Gen kèk otèl ki menm jan, men kouvèti ak non diferan boutik yo diferan)
Jwenn bon kabann nan bon pri a kapab yon kochma.
Pou m te ka chèche sifas dòmi pafè a, mwen te ale nan yon resort nan boutik matla swedwa Ojai ki sitiye nan Brea, NASA Space Center, Houston, Consumer Watchdog nan New York ak Santa Ana Department Store, ki bay kabann jimo.
Matla gwosè sa a pou $38.
Sa a se yon vwayaj konfizyon. -
Endistri matla a pwofite de konfizyon kliyan yo-
Men, gen fason pou evite kèk konfizyon.
Yon karakteristik enpòtan nan matla modèn yo se wotè yo.
Chip òdinatè ak telefòn mobil ap diminye, men matla ap grandi. Gen kèk \"zòrye-
Kounye a, pi gwo modèl yo gen plis nivo ak loft pase gato maryaj.
Men, apwòch "Prensès ak pwa" sa a pa garanti plis konfò.
"Tès nou yo montre ke li gen plis chans pou matla ki plen ak plis ap koube," dapre Jennifer Shecter nan Consumer Reports. \".
Li te avèti ke, paradoksalman, matla fèm nan t ap koule tou.
Si magazen an gen yon ekspozisyon pwofil matla a, chèche yon kim konplèks. Li gen yon ze-
Katon an sanble mou, elastik e prèske imid.
Li bay plis sipò.
Kanta pou kantite bobin ak desen prentan yo, yo enpòtan pou konpare acha-
Men pa anpil lòt bagay.
An 1997, rapò konsomatè a te woule 300-
Bat tanbou kòt la ale vini 84,000 fwa sou chak matla li te teste a.
Sa ekivalan a kat ane itilizasyon nòmal.
Rezilta yo: Eksepte modèl ki pi bon mache a, kantite ak konsepsyon bobin yo pa gen okenn efè sou kalite oswa rezistans.
Sa fè nou santi nou alèz ankò.
Yon kòlèg te asire m: "Ou ta dwe eseye matla a nan Oje Valley Hot Spring Hotel la." \".
Yo te tèlman konfòtab ke mwen te prèske pa t ale nan randevou a pou m te ka fè masaj nan kabann nan.
Li sanble ke sekrè Ojai a \"Nest Un -\"
Matla plim ki disponib nan boutik kado resort lan se pa matla. Se super- la
Kousen mou anba dra yo.
Ay, mwen pa renmen li.
Tapi a sanble ak yon matla gonflab pou pisin, epi Ridge ak Valley yo jennen ak do mwen.
Apre sa, gen matla Duxiana ki soti Syèd la.
Rèn ki pi bon mache a koute $3,200.
Èske gwosè woulo a-
Royce nan sistèm dòmi an.
Men, lè mwen te teste li
Lè m ap kondui kèk Duxe nan Brea, mwen pa gen okenn enpresyon ditou.
Petèt mwen tankou yon fanatik Burger King k ap eseye apresye fwa gra, men mwen te twouve Dux ki pi bon mache a twò rezistan e maksimòm $6,000 la pi plis pase matla peonbrand mwen genyen kounye a.
Matla swedwa a pou yon lòt fanatik se Tempur-
Pedic, ki fèt ak yon "ti boul memwa" ke NASA te devlope. Mwen gen Tempur-
Mwen renmen zòrye Pedic Brookstone yo, men li santi l etranj lè m eseye matla a nèt nan yon magazen, tankou si m ta kouche sou ajil.
Petèt ti wonn espasyal la se yon eksperyans apre demen.
Apati materyèl ki anndan matla a, pifò matla yo vann sou mache a (ajan-
Kim "Cloud") Pwoteksyon kwen
Non modèl la sou deyò a (
Merlot, Pendulum, bijou Linivè a).
Youn nan dènye teknik yo se matla ki pa ranvèse.
Simmons te pwomouvwa lide a nan lane 2000 epi lòt moun te imite l byen vit.
Sepandan, gen yon deba sou si sa vrèman pratik oswa si se jis vann mwatye yon matla pou pri yon matla.
Pou jwe tou de bò pwoblèm nan, Sealy kounye a dewoule yon matla "ranvèse opsyonèl": "Ou pa oblije ranvèse l sof si ou vle."
Gen kèk manifaktirè matla ki deklare ke pwodwi yo amelyore dòmi lè yo diminye pwen presyon sou sifas kabann nan.
Pwen presyon yo limite sikilasyon san an, sa ki fòse kò a vire epi vire lannwit.
Selon estanda sa a, pi bon matla nan mond lan ta dwe nan lespas.
Yon pòtpawòl NASA te di astwonòt yo raman deplase lè yo dòmi nan kondisyon gravite zewo.
Yo te monte nan yon sak epi yo te pann li sou miray la.
Sepandan, chèchè Siegel yo te di yo pa t dòmi byen, byenke li te difisil pou detèmine poukisa.
Finalman, konfò se yon bagay ki totalman sibjektif.
Rip Van Winkle te jwi plizyè ane fèmti san deranjman.
Je Blanchèj te bese anba yon pyebwa, pandan Blanchèj te prefere sipò solid sèkèy an vè a.
Andrea Herman nan Better Sleep Council, finanse pa endistri matla a, sijere pou teste plizyè kabann anvan ou achte.
Repoze sou do ou, sou bò ou epi nan nenpòt pozisyon ou abitye dòmi pou wè kijan ou santi w.
Si ou gen twòp presyon sou zepòl ou, oubyen ou ka fasilman glise men ou anba do ou epi kontinye avanse.
"Sa matla a ta dwe fè se travay, pa kò ou," li te di. \".
Sa w ap chèche a se 'faktè Ah', lè ou monte al dòmi lannwit.
"Yon fwa ou jwenn li, yon nouvo seri tèt fè mal kòmanse."
"Sa pifò moun pa konnen se ke pri matla a se menm ak pri machin ize a," dapre Shecter, yon rapò konsomatè. \".
Piske menm matla a gen diferan non ak diferan twal pou kouvri nan magazen konpetitè a, pwoblèm sa a se yon tantativ pou konpare magazen an.
Sèl fason pou rezoud sa a se pa pou w pa gen fot, se ekri mak matla ou pi renmen an, kantite bobin, espesifikasyon bobin yo, kalite kousen an ak estrikti somye a, epi ale nan pwochen machann nan, mande pou modèl konparab yo ---
Pri a pi ba.
Sa a se yon pwoblèm, men konpetisyon ak machann yo ka ekonomize plizyè santèn dola.
Men, pri final la ka kenbe ou reveye nan mitan lannwit.
Matla ak somye bon kalite (
Ekspè yo sijere pou achte ansanm)
Yo prevwa yon pè marasa ap koute $450, $600 pou chak konplè, $800 pou Rèn nan epi $1,000 pou Wa a.
Li enpòtan pou nou sonje ke ou ka toujou jwenn twonpe menm apre ou fin negosye yon akò.
Consumer Reports sijere "non."
Kloz "sibstitisyon" ki nan kontra lavant lan.
Sinon, si modèl ou te kòmande a pa disponib, magazen an ka ba ou modèl "ekivalan" an.
Epitou, fè atansyon ak ti lèt ki sou règleman pou retounen machandiz yo.
Anpil détayis pèmèt ou eseye matla a nan kèk semèn, men si ou deside chanje li, ou ka bloke lè w ap peye frè livrezon an oubyen yo ka oblije peye pri konplè a pou nenpòt modèl ou chwazi apre sa.
Si ou ka simonte tout bagay sa yo, ou ka finalman detann ou.
Sepandan, lavi mwayèn matla a se sèlman anviwon 8 a 10 ane.
Rèv kontan