ʻO ke koho ʻana o ke kino kanaka no ka moena he aha ke ʻano

Next, moena wholesale hui no hoi oki i ka crap, ua koʻikoʻi pōkole e hoʻolauna i ke kino kanaka no ke koho ana o ka moena, e like me keia: hookahi, ka nui o ka moena pono e ma muli o ka mea hoʻohana kiko'ī kūlana. Inā ʻelua mau kānaka i kahi moena, e like me ka hiki ma lalo o ke kūlana o ke ākea e hiki ke koho i ka moena me ka ākea. He nui loa ka ʻokoʻa kaumaha o kekahi mau kāne a i ʻole he māmā loa ka hiamoe, hoʻohana i ka moena ʻaʻole hiki ke hoʻokō i ka pono o nā kānaka ʻelua, i kēia manawa, pono ʻoe e koho i ka moena. ʻO ka mea i kapa ʻia ʻo Point mattress i haku ʻia i ʻelua mau kikoʻī e like me nā moena a hoʻohui, ʻo ke ʻano o nā moena e like like, e hōʻoia i ka hui ʻana. A ʻo ka paʻakikī ʻokoʻa o ka moena, e hiamoe maikaʻi nā poʻe a pau. ʻO ka lua, ʻo ka lōʻihi o nā moena e like me ke kiʻekiʻe: ma ka liʻiliʻi e hoʻohui i 20 knm ka lōʻihi i ke kiʻekiʻe a ʻōlelo ʻia, hoʻokaʻawale i kahi o ka uluna, hiki ke pale aku i ke kino curled no ka pōkole loa o ka moena. ʻO ke kolu, ʻokoʻa ka nui o ke kanaka, kūpono no ka moena. ʻO ke kaumaha ke kanaka māmā e moe i kahi moe palupalu, hiki ke hoʻololi iki i ka ʻūhā poʻohiwi i loko o ka moena, kākoʻo i ka pūhaka. A kūpono ke kaumaha kaumaha no ka moe moena paʻakikī, hiki i ka ikaika o ka pūnāwai ke hoʻopili pono i kēlā me kēia ʻāpana o ke kino, ʻoi aku hoʻi i ka ʻāʻī a hiki ke kākoʻo maikaʻi ʻia ka pūhaka. No ka mea ʻokoʻa ka maʻamau, makemake kekahi poʻe e moe i ka hammock, makemake kekahi poʻe e hiamoe i kahi moena paʻakikī. ʻO ka koho o ka moena ʻaʻole makemake wale e kūʻai mai, mea nui ka ʻoluʻolu e hiamoe. ʻO ka moena pili pili me ka lumbar spine. Inā maʻamau ka lumbar lordosis radian, ka moena me ka lumbar fit, hiki ke hoʻololi i ka pihi lumbar, e hōʻeha i ka pilikia. ʻO ka hui kūʻai moena e kaʻana like i ka ʻike o luna, aia nā nīnau hou aʻe e hoʻolohe i kā mākou pūnaewele, e hoʻomau mākou i ka hoʻonui.