Mu dè cho fada 's a bheir e matrais1

Ged is e an eaconamaidh buadh traidiseanta nàisean Shìona, is e caraidean a bhith agad a chumas latha a’ bheachd air latha, eadhon ged a tha rudan an taighe a’ dèiligeadh ri gach seòrsa duilgheadas agus nach eil iad deònach atharrachadh, is e an ‘sàbhaladh’ a bheir buaidh air do shlàinte.

Dè cho fada ’s a bheir e bobhstair ùr? Thathar a’ moladh bobhstair a chleachdadh gach 5 - gach 10 bliadhna, agus às dèidh còig bliadhna de chleachdadh, ma thuiteas e sìos gu ìre, thèid aire a thoirt do dhuilgheadasan leithid am bobhstair. Dh’fhoillsich an iris casg liosta de stuthan taighe a dh’fheumar a chur an àite bho àm gu àm, faodaidh tu bruidhinn riutha.

cluasag gach bliadhna gus a chur na àite

Bidh falt is dandruff a’ dol domhainn a-steach don chluasag no do chridhe a’ chluasaig, agus mar sin a’ bacteria; ma tha an cluasag air a leaisteachd a chall, no ma tha e mì-chothromach, bu chòir an cluasag a chur na àite. 5 -

bobhstair 10 bliadhna gus àite a chur air

Tha am bobhstair bheag dèanamh suas air a chleachdadh airson còrr is sia bliadhna san dachaigh, dè an taic agus an elastag a-nis nach robh uaireigin ann, agus gu bheil beagan stainnean air uachdar a’ bhobhstair. Tha dol dhachaigh am-bliadhna cuideachd mu dheidhinn an ath-chur, agus tha e cuideachd an dùil cadal airson deich bliadhna.

bruis fhiaclan 3 - 4 mìosan ann an

Tha Comann Fiaclaireachd Ameireagaidh den bheachd nach urrainn dha na bràgan caitheamh no sean a bhith a’ toirt buaidh ghlan a-mhàin, ach a dhèanamh nas fhasa do fhiaclan “lobhadh” na àite.

cuir lionn glanaidh lionsan conaltraidh a-steach

, ollamh co-cheangailte offthalmology aig ospadal Oilthigh Chicago lewis & # 183; modh Scola, chomharraich e, aon uair ‘s gu bheil mullach an lionn glanaidh fosgailte, gun tig bacteria a-steach gu furasta, ag àrdachadh cunnart gabhaltachd sùla. A bharrachd air sin, bha tasgadh bogsa lionsan conaltraidh nas fheàrr sa Mhàrt cuideachd.

sgrùdadh a dhèanamh air criathragan fionnarachaidh-àile aon uair sa mhìos

fionnarachadh-àile airson beatha seirbheis nas fhaide, mar as trice air an cleachdadh airson 12 bliadhna, tha criathrag agus cumail suas a’ cluich pàirt chinnteach. ’S fheàrr sùil a thoirt air uair sa mhìos, aig àm glanaidh, oir tha sin cuideachd a’ cur ri èadhar fallain a-staigh.

inneal glanaidh uisge 6 bliadhna a-steach

Mar as trice bidh innealan-glanaidh uisge aig an teaghlach sa bhaile, tha truailleadh ro throm, às dèidh a h-uile càil. Criathrag glanaidh uisge, in-shìoladh agus prionnsapal toirt air falbh meanbh-fhàs-bheairtean, bacteria agus stuthan eile. Às dèidh ùine mhòr de chleachdadh, bidh gnìomh sìoltachain uisge glanaidh uisge a’ crìonadh, agus tha buaidh glanaidh uisge air a bhith nas lugha.

rudan a dh’fheumas an t-atharrachadh a chur nan àite san dachaigh, na leig leis an duilgheadas a bhith ann am bu chòir dhut sàbhaladh. Gu h-àraidh na matanan agus na cluasagan, tha iad ceangailte gu dlùth ri cadal, na bi leisg, faodaidh tu a bhith cinnteach gum bi an roghainn eile a’ ceannach airson cadal as fheàrr aig an taigh.