בערך ווי לאַנג נעמט אַ מאַטראַץ1

כאָטש עקאנאמיע איז די טראַדיציאָנעלע מעלה פון דער כינעזישער נאַציע, האָבן פריינט וואָס האַלטן אַ טאָג איז די געדאַנק פון אַ טאָג, אפילו אויב די היים זאכן אויס אַלע מינים פּראָבלעמען אויך נישט גרייט צו טוישן, עס איז די 'ראַטעווען' וועט ווירקן דיין געזונט.

ווי לאַנג נעמט מען אָן צו טוישן די מאַטראַץ? מען פֿאָרשלאָגט צו נוצן מאַטראַצן יעדע 5 - 10 יאָר ווען מען טוישט די מאַטראַץ, און נאָך פינף יאָר ווען עס וועט זיך צעפֿאַלן, וועט מען אויפֿמערקן אויף פּראָבלעמען ווי צום ביישפּיל די מאַטראַץ. די פאַרהיטונג זשורנאַל האָט פאַרעפֿנטלעכט אַ רשימה פֿון הויזגעזינד זאַכן וואָס מוזן פּעריאָדיש ווערן געטוישט, איר קענט זיך באַראַטן.

קישן יעדעס יאָר צו פאַרבייַטן אַ

האָר און שופּן גייען טיף אַרײַן אין קישן אָדער קישן קערן, און דערמיט באַקטעריע; אויב דער קישן האָט פאַרלוירן זײַן עלאַסטיסיטעט, אָדער עס איז אַן אומגלייכע דערשיינונג, זאָל מען דעם קישן פֿאַרבײַטן. 5 -

מאַטראַץ 10 יאָר צו פאַרבייַטן אַ

קליינע אויסגלייַך מאַטראַץ איז געניצט מער ווי זעקס יאָר אין שטוב, וואָס שטיצע און גומע איצט האָבן נישט אַמאָל געווען, און אַז עס זענען עטלעכע פֿלעקן אויף דער ייבערפלאַך פון דער מאַטראַץ. גיין אהיים דעם יאָר איז אויך וועגן דעם פאַרבייַט, איז אויך בדעה צו שלאָפן פֿאַר צען יאָר.

ציינבערשטל 3-4 חדשים אין א

די אמעריקאנער דענטאַל אַסאָציאַציע גלויבט אַז די האָר-שטיקלעך זענען אָפּגענוצט אָדער אַלט, ניט נאָר קענען ניט האָבן אַ ריין ווירקונג, נאָר מאַכן עס גרינגער פֿאַר ציין "פאַרפוילונג".

מאַרשירן אַ קאָנטאַקט לינז רייניקונג פליסיק אין

, אן אסאסיאירטער פראפעסאר פון אויגן-אפטאלמאגיע אין דער אוניווערסיטעט פון שיקאגא שפיטאל, לויט לואיס & # 183; סקאָלאַ מעטאָדע, האט ארויסגעוויזן אז ווען מען עפנט דעם דעקל פון דער רייניקונגס-פליסיגקייט, קומען די באַקטעריעס גרינג אריין, וואס פארגרעסערט דעם ריזיקע פון אן אויג-אינפעקציע. דערצו, די דעפּאָזיט פון קאָנטאַקט לענסעס קעסטל איז אויך געווען בעסער אין מערץ.

לופטקילונג פילטערס קאָנטראָלירן אַמאָל אַ חודש

לופטקילונג פֿאַר אַ לענגערער לעבן, ווערן געוויינטלעך געניצט פֿאַר 12 יאָר, פֿילטער און וישאַלט שפּילן אַ באַשטימענדיק ראָלע. בעסטע צו קאָנטראָלירן אַמאָל אַ חודש, רייניקונג צייט, איז אויך גינסטיק פֿאַר די געזונטע לופט אין שטוב.

וואַסער רייניקונג מאַשין 6 יאָר אין

די משפּחה אין שטאָט איז געוויינטלעך אויסגעשטאַט מיט וואַסער רייניגער, פאַרפּעסטיקונג איז דאָך צו ערנסט. וואַסער פּיוראַפייער פילטער, ינפילטריישאַן און פּרינציפּ פון די מיקראָאָרגאַניזאַמז, באַקטיריאַ און אנדערע סאַבסטאַנסיז באַזייַטיקונג. נאך לאנגע צייט פון באנוץ, ווערט די וואסער רייניקונג פילטער פונקציע ווייניקער, און די וואסער רייניקונג עפעקט איז ווייניגער.

זאכן וואָס די ענדערונג מוז ווערן ערזעצט אין שטוב, לאָזט נישט די פּראָבלעם צי צו ראַטעווען. ספּעציעל די מאַטראַצן און קישנס, איז ענג פֿאַרבונדן מיט שלאָף, צווייפֿלט נישט, דער פאַרבייַט איז זיכער, קלייַבט און קויפֿט פֿאַר אַן אָפּטימאַלן שלאָף אין שטוב.