Zure gorputzak seinale hau bidaltzen duenean, koltxoia aldatu behar duzula esan nahi du

Badakizu noiz aldatu behar den koltxoia? Dagokion agintaritzak adierazi du: koltxoiaren erabilera-epea 10 urtekoa da, baina koltxoia epe luzerako produktua da, 5-7 urtean behin aldatzea gomendatzen da. Izan ere, koltxoia aldatu egin behar da, gorputzak esango dizu, zure gorputzak seinale hauek bidaltzen baditu, koltxoia aldatu behar duzula esan nahi du!

Koltxoi fabrika

1. Bizkarreko mina goizean jaikitzean

Gau oso bat lo egin ondoren, goizean jaiki ondoren oraindik ere gaizki sentitzen bazara, askotan bizkarreko minarekin eta nekearekin, lo egiten ari zaren koltxoia egiaztatzeko garaia da. Zuretzako egokia den koltxoi batek zure gorputza eta adimena erlaxatu eta zure indar fisikoa azkar berreskura dezake; aitzitik, koltxoi desegoki batek zure osasunean eragin sotila izango du.

2. Lo egiteko denbora gero eta laburragoa da

Goizean esnatzen zaren ordua lehen baino desberdina bada, adibidez, duela urtebete goizean esnatu zinen ordua baino lehenago bada orain, arazo larria dagoela esan nahi du zure koltxoiarekin. Koltxoia denbora luzez erabiltzeak erosotasuna murriztuko du, barne-egitura deformatuko du eta ez du zure gorputza behar bezala eusteko balioko.

Koltxoi fabrika