Koltxoi salmentak koltxoi fabrikatzailea aldatu behar denean1

Koltxoi salmentak Koltxoi fabrikak aldatu behar dituenean, jende askok uste du garrantzitsua dela koltxoi ona lo egitea, baina ez dakite zehazki zenbat urtez lo egin dezakeen koltxoi batek. Koltxoian kalte nabarmenik ez badago, kanpoko itxura ez bada eta arazo handiegia ez bada, normalean jendeak ez luke koltxoia aldatzea kontuan hartuko. Eta goiko koltxoia eta oheko maindireak, askoz gutxiago kontuan hartzen direnak, normalean lotara joan zaitezkeela senti dezakete. Hala ere, loa, bizitza/denbora osasungarria lo egiten denez, ez begiratu koltxoiari behera, zure osasunean zuzenean eragin dezakeelako. Ondorioz, zure koltxoiarekin estuki lotuta egon beharko litzateke egunero lo egiten duzun bitartean, zure gorputzak zintzotasunez gogoraraziko dizu ohean etzanda zaudela lo egin ezinik, begiei itsatsita zaudela irekitzeko zailak direla, ohean minutu baino gehiago etzanda zaudela oraindik lo egin ezinik, buelta eman eta lo egiteko, hurrengo egunean etzanda eta etzanda zaudela, larriki eragiten dio ohiko lanari eta bizitzari. Koltxoi on batek loa hobetzen, haurra murrizten eta erraz lo egiten lagun zaitzake. Lo egiteko denbora laburragoa da goizero garaiz esnatzen bazara eta berriro lo hartzea zaila egiten bazaizu; litekeena da zure koltxoiak deformazioa murriztea, barne-egiturak eragindako arazoak, zure gorputza behar bezala eusteko gai ez direnak, larriak eta baita bizkarrezurreko gaixotasunak ere sor ditzakeenak. Erraza da gau erdian esnatzea, oso zaila da lo hartzea, baina arin lo egiten dut, goizean loa etengabe eten egiten dut, maiz amets egiten dut, loaren kalitatea nahiko eskasa da, beti ezin dut lo egin, buruko min handia dut. Eta esterilla on batek lo sakona sustatzen lagun dezake, 'emaitza bikoitza ahalegin erdiarekin' lo egiteko, egunean ehun aldiz. Gerriko garratza bizkarreko mina gau baten ondoren jaikitzean, goizean jaikitzean, bi gerrietan maiz zorabiatzen den mina, gorputzeko mina, giharretako ahultasuna eta beste sintoma batzuk. Koltxoi egoki bat aukeratzeak erlaxazio fisiko eta mentala eragin dezake, eskuzko suspertze azkarra. Maiz etzanda gorputza hondoratzen sentitzen duzu, ohean etzanda zaude, hainbat aldiz buelta eman, ohea ez dela laua sentitzen duzu guztiz. Gorputza lo egiten denean, nabarmen hondoratzen da, bizkarraren euskarria txarra da, eta horrek koltxoiaren ordua iritsi dela iradokitzen du. Koltxoi honek erraz eragiten du giza gorputzeko ornoen deformazioa eta agureak erraz eragiten du artikulazioetako mina, haurrek hezurren deformazioa eragiten dute. Azaleko alergia azkuratsua maiz gertatzen bada zure azalak puntu gorri luzeen artean egunak, azkura, ziurrenik koltxoiak akaroak ez dituelako eragotzi, azaleko alergiak eraginez! Aukeratu akaroen aurkako koltxoi bakteriostatiko bat, lo egiteko ingurune erosoa sor diezaguke, egunero lo egin. Egia esan, altzariak aukeratu eta erostean, ohea da "kostu garbiari" dagokionez merezi duen altzaria. Koltxoi eroso batek lo sakona sustatu eta gizakien osasuna babestu dezake. Koltxoia, beraz, denboran zehar aldatzea ez da egokia zuretzat eta ez jarraitu diseinu estiloari eta zure osasun preziatua kaltetzen du, aukeratu koltxoi ona, lo eroso eta onaz gozatuz gauero, zure osasunerako inbertsio onena da.