Yiyan ti matiresi tun ni ipa lori didara oorun

Nkan ti mattes ti o dara ni ibeere ti oorun ti o ga julọ, ati oorun oorun ti o dara ni orisun iwuri, mejeeji ko ṣe iyatọ. Ile-iṣẹ mi gẹgẹbi olupese matiresi alamọdaju, atẹle yii yoo ṣafihan ni awọn alaye fun ọ. Ẹyọ kan ti mattes ti o dara, ni eto ni ibamu pẹlu ara eniyan ni ipin ipin iwuwo kọọkan ati ọna ọpa ẹhin deede lati ṣe apẹrẹ, ori eniyan ṣe iṣiro 8% ti iwuwo lapapọ, àyà (33%), lumbar (44%), le pese ara eniyan ti o yẹ ni apakan kọọkan ti awo naa, tọju ipele ọpa ẹhin rẹ, jẹ ki eniyan sùn ni itunu, apapọ ru iwuwo ti ara, ati pe ti tẹ ara le ṣe agbekalẹ ipo apapọ, ati ṣe itọju ti ara. Ati ki o kan buburu matiresi, sun lori o, awọn àdánù ti awọn ibadi ati awọn ejika si ẹgbẹ-ikun orisun omi sag, awọn ẹgbẹ-ikun ki o si nitori won ko le gba support ati impending, rọrun lati ṣe vertebra skewed ati ki o hunched lori ati awọn miiran sequelae. Ni Orilẹ Amẹrika ni diẹ sii ju aadọrin, ẹgbẹrun mẹwa eniyan jiya irora naa, ni diẹ sii ati siwaju sii awọn ọgbẹ ọpa ẹhin ti o waye ni inu ile, ti o si ji si ikun ekan ẹhin, nigbagbogbo nigbagbogbo. Nitorinaa oniṣẹ abẹ orthopedic ni ile ati ni okeere ti pe awọn eniyan lati sun ni ilera ati matiresi didara ga!