Umatrasi unokuchaphazela ukulala kwakho

Abathengi bethu bahlala bebuza, umatrasi omnye webhedi uya kuchaphazela umgangatho wokulala kunye nempilo yabo. Impendulo nguewe, kwaye kufuneka ukuba ubuthongo zabo elungileyo phezu komandlalo. Iimpawu ezi-6 ezibonisa ukuba ulungiselelo lwefektri yoomatrasi bakho lunokuchaphazela ukulala kwakho: 1, uvuka uziva ungenamdla? 2, ngaba ulale kakuhle kwibhedi eyahlukileyo, njengasehotele okanye kwikhaya lesizalwana? 3, unokuziva i-mattress bump, intwasahlobo okanye i-prolapse? 4, ukuba kufuneka ulale kwindawo ethile umatrasi ukuze ulale? 5, ngaba ulala ngokulula kwi-sofa, njengasebhedini yakho? 6, xa uhamba ebhedini, umatrasi wenza isandi? 7, ukuba uthi 'ewe' kuyo nayiphi na ingxaki engentla, ngoko impilo yakho yomandlalo iya kukuvumela ukuba ulale. Wonke umntu kufuneka abe nobusuku obuhle, ukulala kwakho kubalulekile kumgangatho wobomi bakho. Kwibutho labantu lanamhlanje elikhawulezayo, zininzi izinto ekufuneka zenziwe, kwaye alikho ixesha elaneleyo. Nangona kunjalo, umzimba wakho usafuna ukulala ngokwaneleyo yonke imihla ukuze uhlaziywe, ukuze unikeze amandla okwaneleyo ngosuku lwesibini. Ukuba ukrokrela ukuba umatrasi wakho ukunike ukulala ukwimpilo enkenenkene, kufuneka utshintshe umatrasi omtsha! Wonke umntu kufuneka abe nobusuku obuhle. Akukho mfuneko yokulinda de imeko ibe mandundu kangangokuba ungakhululekanga ebhedini yakhe