မွေ့ရာသည် သင်၏အိပ်စက်ခြင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များသည် အိပ်ရာမွေ့ယာတစ်ခုသည် ၎င်းတို့၏အိပ်စက်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေမည်ကို မကြာခဏမေးလေ့ရှိသည်။ အဖြေကတော့ ဟုတ်တယ်၊ မွေ့ယာပေါ်မှာ ကောင်းကောင်းအိပ်သင့်တယ်။ မင်းရဲ့မွေ့ယာစက်ရုံက မွေ့ရာအစီအစဉ်က မင်းရဲ့အိပ်စက်ခြင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာ 6 ချက်- 1၊ မင်းစိတ်မဝင်စားဘူး နိုးလာလား။ 2၊ ဟော်တယ် ဒါမှမဟုတ် ဆွေမျိုးအိမ်မှာလို မတူတဲ့ အိပ်ရာပေါ်မှာ ကောင်းကောင်းအိပ်ခဲ့သလား။ 3၊ မွေ့ယာအဖု၊ နွေဦး သို့မဟုတ် ကြွေကျခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပါသလား။ 4, သင် တိကျသော အနေအထားတွင် မွေ့ရာဖြင့် အိပ်ရမည်ဆိုပါက အိပ်ရန်? 5၊ မင်း ကိုယ့်အိပ်ယာလိုပဲ ဆိုဖာပေါ်မှာ အလွယ်တကူ အိပ်ပျော်နေလား။ 6 သင်အိပ်ရာပေါ်လှဲသောအခါ၊ မွေ့ယာသည် အသံထွက်ပါသလား။ 7၊ အထက်ဖော်ပြပါပြဿနာတစ်ခုခုအတွက် 'ဟုတ်' ဟုပြောပါက၊ သင်၏မွေ့ယာကျန်းမာရေးသည် သင့်အား အိပ်စက်စေမည်ဖြစ်သည်။ လူတိုင်း ကောင်းသောညချမ်းဖြစ်သင့်သည်၊ သင်၏အိပ်စက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝအရည်အသွေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ယနေ့ခေတ် လျင်မြန်သော လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် လုပ်စရာများစွာရှိပြီး အချိန်မလောက်ပါ။ သို့သော်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် လုံလောက်သော စွမ်းအင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်စေရန်အတွက် နေ့စဥ် လုံလောက်စွာ အိပ်စက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင့်မွေ့ရာသည် သင့်အား ကျန်းမာရေးညံ့ဖျင်းစေသည်ဟု သံသယရှိပါက မွေ့ရာအသစ်ကို ပြောင်းလဲသင့်သည်။ အားလုံးပဲ ကောင်းသောညဖြစ်သင့်ပါတယ်။ အခြေနေအရမ်းဆိုးလာတဲ့အထိ စောင့်စရာ မလိုတော့ဘဲ သူ့အိပ်ရာပေါ်မှာ နေရထိုင်ရတာ အဆင်မပြေပါဘူး။