To'shak va matras o'rtasidagi farq nima? To'shak uchun eng yaxshi material nima?

Muallif: Synwin- Matras ishlab chiqaruvchisi

To'shak nima? To'shak, shuningdek, matras sifatida ham tanilgan, to'shak va choyshab orasidagi yumshoq yostiq. Bu yumshoq yostiq shunchaki asl plomba o'rnini bosmaydi, u ma'lum elastiklik va qo'llab-quvvatlovchi kuchga ega. To'shak - bu to'shak va choyshab o'rtasidagi o'tish mahsuloti bo'lib, u "yuqori va pastki qismlarni ulash", inson tanasiga to'shakda yordam berish va matras tomonidan olib kelingan oddiy qo'llab-quvvatlash hissini yaxshilash, inson tanasini yotish va uxlashni yaxshilash rolini o'ynaydi. To'shakning qulayligi to'shak kabi muhim va uxlash sifatini belgilaydi. To'shak va matras o'rtasidagi farq nima?

To'shak: Hech qachon Simmons to'shagini ko'rganmisiz? N katta buloqlar bilan o'ralgan narsa (odatda matras deb ataladi) to'shak deb ataladigan an'anaviy yotoq taxtasi o'rnini bosadi. Biz odatda tananing ostidagi narsalarga, avval choyshabga, keyin matrasga, keyin esa to'shakka uxlaymiz. Agar u yog'och to'shak bo'lsa, men boshqa matras qo'shaman. 1. Paxta matras: Paxta matrasning to'ldiruvchisidir. Pastki kabi yumshoq bo'lmasa-da, boshqa jihatlari bo'yicha u pastdan yaxshiroqdir va uning xizmat muddati pastki to'shaklarga qaraganda ancha yuqori. matras.

2. Pastki to'shak: To'shak odamlarga juda yumshoq tuyg'u beradi va odamlar uning ustida yotganda o'zlarini qulayroq his qilishadi, lekin u uzoq vaqtdan keyin elastikligini yo'qotadi va tiklanish sekin va narxi yuqori. Sifatsiz zambildagi pastga tushish oson, shuning uchun vaqt o'tishi bilan u asl qalinligini yo'qotadi. 3. Jun matras: Bu yaxshi havo o'tkazuvchanligi, chidamliligi va qulayligi, sog'lom va bardoshli bo'lib, teringizni sog'lom va erkin nafas olishiga imkon beradi, uni yangi va quruq holda saqlaydi va uzoq muddatli foydalanishdan keyin deformatsiyalanmaydi.

Bu bolalar, qariyalar va nogironlar uchun ko'proq mos keladi. 4. Tolali matraslar: tolali matraslar issiq va yumshoq bo'ladi, chunki bo'shliqdagi havo issiqlik izolatsiyasida va yumshoqlikda yaxshi rol o'ynaydi. Bundan tashqari, sintetik tolalarda bakteriyalar o'sishi uchun sharoit yo'q, shuning uchun ular mog'orlanmaydi va kuya bo'lmaydi va narxi Arzon, u uy to'qimachilik mahsulotlari uchun plomba sifatida keng qo'llaniladi. 5. Puflanadigan to'shak: To'shakda mos ravishda shishiriladigan va egzoz moslamalari mavjud bo'lgan shishiriladigan quvur tizimi mavjud.

Tashish yoki saqlash oson. Havo to'shagi tanaga ma'lum bir yuk ko'tarish kuchiga ega va to'shakning yumshoqligi va qattiqligi inflyatsiya miqdorini nazorat qilish orqali to'g'ri sozlanishi mumkin. Biroq, foydalanish paytida suzuvchi tuyg'u uyqu sifatiga to'sqinlik qiladi, bu odatda tashqarida lagerda foydalanish uchun mos keladi.

6. Lateks matraslar: ko'pikli matraslar, PU ko'pikli matraslar sifatida ham tanilgan, poliuretan birikmalaridan tayyorlangan, yuqori yumshoqlik va kuchli suv assimilyatsiya qilish afzalliklariga ega, lekin havo o'tkazuvchanligi past, qimmat va uzoq vaqt davomida ishlatish uchun qulay. mahkam yopishtiring. 7. Shimgich: Bu yaxshi chidamlilik, yumshoqlik va havo o'tkazuvchanligi bilan ajralib turadi; yuqori chidamli shimgich, asosan faol polifosfor va TDI tomonidan ishlab chiqarilgan shimgichning bir turi bo'lib, mukammal mexanik xususiyatlarga va yaxshi elastiklikka ega. Yuqori bosim yuki, olovga chidamliligi va yaxshi havo o'tkazuvchanligi.

To'shakni qanday tanlash mumkin? 1. Sirt qatlamining materialini qo'lingiz bilan sinab ko'ring, yumshoq his qilish o'rinli; zambil yuzasiga qo'lingiz bilan tegib, uning quruq va qo'pol zarrachalarsiz silliqligini ko'ring; 2. To'shakni qo'lingiz bilan bosing va uni his qilish uchun uni silang. Juda bo'sh yoki juda qattiq bo'ladimi, chidamlilik qanday va hokazo; so'ng qo'llaringiz bilan bosib, mahkam va mustahkamligini tekshiring. Nihoyat, matrasning to'rtta burchagini joylashtiring va burchaklar ham elastik yoki yo'qligini bilish uchun uni qo'llaringiz bilan ozgina bosing. 3. Yotib, uxlashga harakat qiling, birinchi navbatda chalqancha yoting, agar siz belingiz matrasga osilganligini his qilsangiz, tekis kaftning o'tishiga imkon beruvchi bo'shliq hosil qiladi, bu matrasning juda qattiq ekanligini ko'rsatadi; agar siz orqa tarafingizda yotsangiz, butun tanangiz, ayniqsa tos suyagi tushadi, pastki orqa egilib, zambil juda yumshoq ekanligini ko'rsatadi; Bunday matraslarda tegishli qo'llab-quvvatlash va qo'llab-quvvatlash yo'q, eng qulay tuyg'u - pastki orqa qismini to'shakka yopishtirish mumkin, shunda matras to'liq yo'lga qo'yilishi mumkin va umurtqa pog'onasi tabiiy dam olish holatini saqlab turishdir.

Q&Matras haqida ma'lumot 1. To'shak qattiqroqmi, u qanchalik yaxshi yordam bera oladi? Evropada va AQShda 100 yildan ortiq vaqt davomida matraslardan foydalanish natijalari shuni ko'rsatadiki, matras qanchalik qiyin bo'lsa, qo'llab-quvvatlash effekti shunchalik yaxshi bo'ladi. . To'shakning qo'llab-quvvatlash ta'siri to'shakdagi bahorning ishlashi bilan belgilanadi va matras yostig'i to'shakning qulayligini oshirish uchun ishlatiladi, shuning uchun matrasning qattiqligi va yaxshi qo'llab-quvvatlashni ta'minlay oladimi, shart emas. 2. To'shak sotib olish qancha turadi? Har kimga eslatish kerak bo'lgan birinchi narsa, narx matras sotib olayotganda e'tiborga olinadigan birinchi omil bo'lmasligi kerak.

Qulay, sog'lom va bardoshli to'shakka ega bo'lish uyqu sifatini samarali ravishda yaxshilashi va uxlashdan keyin odamlarni baquvvatroq his qilishiga yordam beradi, bu pul bilan almashtirilmaydi. Albatta, bu matraslarni sotib olayotganda, siz ko'r-ko'rona taqqoslashingiz kerak, degani emas, faqat qimmatini sotib oling, to'g'ri emas. Umuman olganda, siz o'rtacha narx va kafolatlangan sifatga ega matras sotib olishingiz mumkin.

Keling, siz uchun hisob-kitob qilaylik: 150 sm * 190 sm o'lchamdagi matras 880 yuanga baholanadi. Agar bu matrasni 10 yil davomida ishlatish mumkin bo'lsa, har kuni to'shakda uxlash narxi atigi 0,24 yuanga teng. Shunday qilib, yaxshi matrasga ega bo'lish hali ham juda tejamkor.

3. To'shakni qanchalik tez-tez almashtirish kerak? Umuman olganda, agar sizning matrasingiz o'n yildan ko'proq vaqt davomida ishlatilgan bo'lsa, uni almashtirish vaqti keldi. Agar matrasingizda quyidagi alomatlar bo'lsa, biz sizga matrasni almashtirishni ham tavsiya qilamiz: (1) o'rningdan turganingizda bel og'rig'ini his qilasiz; (2) o'rningdan turgandan keyin uxlab qolasiz; (3) yotoqda uzoq vaqt uxlay olmaysiz; (4) ) Har kecha uyg'onish oson; (5) To'shakning hidini olib tashlab bo'lmaydi; (6) matrasning yuzasi botib ketgan; (7) Matras shovqinli. Albatta, yaxshi uxlash uchun yaxshi to‘shakka ega bo‘lishdan tashqari, eng muhimi, o‘z vaqtida yotish, kech turmaslik, yotishdan oldin mashaqqatli jismoniy mashqlar bilan shug‘ullanmaslik, kofeinli ichimliklar va boshqa ko‘p narsalarni ichmaslik kabi yaxshi ish va dam olish odatlariga ega bo‘lishdir.

4. Qaysi o'lchamdagi matras sotib olishim kerak? Umuman olganda, to'shakning o'lchami yotoqning o'lchamiga va xonaning o'lchamiga mos kelishi kerak, qanchalik katta bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi. Agar shartlar ruxsat etilsa, usta xonasidagi to'shak 180 sm * 200 sm atrofida bo'lishi kerak; ota-onaning xonasida to'shak 150 sm * 190 sm atrofida bo'lishi mumkin; bolalar xonasida to'shak juda katta bo'lmasligi kerak va 120 sm * 190 sm ichida nazorat qilinishi kerak. 5. Prujinali matras qanday yotoq ramkasi bilan jihozlangan bo'lishi kerak? Bozorda turli xil to'shak romlari mavjud, jumladan, yog'och to'shak ramkalari, temir to'shak ramkalari, yumshoq to'shak ramkalari va boshqalar, bu sizni ko'pincha yo'qotadi.

Umuman olganda, to'shak ramkasini tanlashda quyidagi ikkita nuqtaga e'tibor qaratish lozim: Birinchidan, bugungi kunda eng ideal yog'ochli kontrplakdan tayyorlangan to'shak taxtasi. Boshqa turdagi to'shak taxtalari bilan taqqoslaganda, log kontrplak to'shak taxtasi tekisligi bilan ajralib turadi, egilishi va deformatsiyasi oson emas va eng barqaror va ishonchli yordamni ta'minlaydi. Ikkinchisi - to'shakning oyog'i, to'shakning oyog'i erga yaqin bo'lgan to'shak ramkasidan foydalaniladi. Bu axlat, chang, hasharotlar va chumolilarning kirib kelishiga yo'l qo'ymaslik yoki to'shakning pastki qismini toza va gigienik saqlash uchun oson surish va tozalash oson bo'lgan yotoq ramkasini tanlashi mumkin.

6. To'shak matosining burmasi iloji boricha kattami? Bu to'shak tanlashda keng tarqalgan tushunmovchilik. Aslida esa buning aksi. To'shak matosining notekisligi qanchalik katta bo'lsa, to'shakning yuzasi shunchalik yumshoq bo'ladi va choyshab yotqizilganda u yoqimsiz his qiladi, bu yotoqxonaning umumiy ta'sirini buzadi. 7. Qaysi rangdagi matras eng mos keladi? Har bir insonning go'zallikka bo'lgan talablari va tushunchalari har xil. Umuman olganda, matras matolaridagi ranglar juda murakkab bo'lmasligi kerak va kontrast ranglar juda yorqin bo'lmasligi kerak. Odatda, to'shak qopqog'idan bir oz engilroq rangni tanlang. tegishli.

8. To'shakni tozalash va parvarish qilishda nimalarga e'tibor berish kerak? Agar matrasingiz tasodifan ifloslangan bo'lsa, siz sovunli suyuqlik yordamida matras yuzasidagi dog'larni olib tashlashingiz, suvni siqib chiqarib, tabiiy ravishda havo bilan quritishingiz yoki puflagich yoki dazmoldan foydalaning. Past haroratda quriting. Okean iqlimi ta'sir qiladigan qirg'oqbo'yi hududlarida havo nisbatan nam. Yotoqxonada havo aylanishini saqlashga e'tibor bering. Agar shartlar ruxsat etilsa, matras nam bo'lmasligini ta'minlash uchun kuniga kamida 30 daqiqa davomida konditsionerni yoqing. Siz muntazam ravishda (har uch oyda yoki undan ko'p) to'shakning boshi va dumini aylantira olasiz, shunda to'shakning turli qismlari bir tekisda taranglashadi, bu esa matrasning uzoqroq turishini ta'minlaydi.

9. To'shak va atrof-muhit Uyqu sifatini yaxshilash uchun siz nafaqat yaxshi matrasni tanlashingiz kerak, balki to'shak va atrof-muhit o'rtasidagi munosabatlarni muvofiqlashtirishga ham e'tibor berishingiz kerak, shunda siz yarim kuch bilan ikki barobar ko'p natija olishingiz mumkin. Xususan, quyidagi ikkita muammoga e'tibor bering: Yotoqxonadagi yorug'lik juda yorqin bo'lmasligi va shovqin bo'lmasligi kerak, aks holda u uyquga ta'sir qiladi. Yotoqxonadagi asosiy yorug'lik (ship nuri) to'g'ridan-to'g'ri to'shak ustiga o'rnatilmasligi kerak, aks holda bu zulm tuyg'usini keltirib chiqaradi.

Asosiy yorug'lik to'shakning yon tomoniga yoki xonaning burchagiga o'rnatilishi kerak. Yotoq yoritgichi juda baland o'rnatilmasligi kerak va to'shak yuzasidan taxminan 50 sm masofada joylashgan bo'lishi kerak.