گدے اور گدے میں کیا فرق ہے گدے کے لیے بہترین مواد کیا ہے؟

مصنف: Synwin- گدے بنانے والا

توشک کیا ہے؟ توشک، جسے توشک بھی کہا جاتا ہے، توشک اور چادر کے درمیان ایک نرم پیڈ ہے۔ یہ نرم پیڈ صرف اصل پیڈنگ کی جگہ نہیں لیتا، اس میں مخصوص لچک اور معاون قوت ہوتی ہے۔ توشک گدے اور بیڈ شیٹ کے درمیان ایک منتقلی کی مصنوعات ہے، جو "اوپر اور نیچے کو جوڑنے" کا کردار ادا کرتی ہے، گدے پر انسانی جسم کی مدد کرتی ہے، اور گدے کے ذریعے لائے گئے سہارے کے سادہ احساس کو بہتر بناتی ہے، انسانی جسم کو لیٹنے اور سونے کے لیے بہتر کرتی ہے۔ گدے کا سکون اتنا ہی اہم ہے جتنا کہ ایک گدے کا اور نیند کے معیار کا تعین کرتا ہے۔ گدے اور گدے میں کیا فرق ہے؟

گدی: کیا آپ نے کبھی سیمنز کا بستر دیکھا ہے؟ ایک چیز (عام طور پر گدے کے نام سے جانا جاتا ہے) N بڑے چشموں سے لپٹی ہوئی روایتی بیڈ بورڈ کی جگہ لے لیتی ہے، جسے توشک کہا جاتا ہے۔ ہم عموماً جسم کے نیچے کی چیزوں پر سوتے ہیں، پہلے چادر، پھر گدے اور پھر گدے پر۔ اگر یہ لکڑی کا بستر ہے، تو میں ایک اور گدی شامل کروں گا۔ 1. کپاس کا گدا: کپاس گدے کو بھرنے والا ہے۔ اگرچہ یہ نیچے کی طرح تیز نہیں ہے، لیکن یہ دوسرے پہلوؤں سے نیچے سے بہتر ہے، اور اس کی سروس لائف ڈاؤن بیڈز سے بہت زیادہ ہے۔ توشک

2. نیچے کا گدّہ: نیچے لوگوں کو بہت تیز محسوس ہوگا، اور لوگ اس پر لیٹنے پر زیادہ آرام دہ محسوس کریں گے، لیکن یہ طویل عرصے کے بعد لچک کھو دے گا، اور ریباؤنڈ سست ہے اور قیمت زیادہ ہے۔ ناقص کوالٹی کے گدے میں نیچے گرنا آسان ہے، لہذا وقت کے ساتھ ساتھ یہ اپنی اصل موٹائی کھو دے گا۔ 3. اون کا توشک: اس میں ہوا کی اچھی پارگمیتا، لچک اور سکون، صحت مند اور پائیدار ہے، جو آپ کی جلد کو صحت مند اور آزادانہ طور پر سانس لینے دیتا ہے، اسے تازہ اور خشک رکھتا ہے، اور طویل مدتی استعمال کے بعد بھی خراب نہیں ہوتا۔

یہ بچوں، بوڑھوں اور کمزوروں کے لیے زیادہ موزوں ہے۔ 4. فائبر گدے: فائبر گدھے گرم اور تیز ہوتے ہیں، کیونکہ گہا میں ہوا گرمی کی موصلیت اور فلفی میں اچھا کردار ادا کرتی ہے۔ اس کے علاوہ، مصنوعی ریشوں میں بیکٹیریا کی نشوونما کے لیے حالات کا فقدان ہوتا ہے، اس لیے وہ ڈھلے اور کیڑے سے نہیں کھائے جائیں گے، اور قیمت سستی ہے، یہ گھریلو ٹیکسٹائل مصنوعات کے لیے فلر کے طور پر بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ 5. Inflatable توشک: گدے میں ایک inflatable ٹیوب سسٹم ہے، جس میں بالترتیب inflatable اور exhaust ڈیوائسز ہیں۔

لے جانے یا ذخیرہ کرنے میں آسان۔ ائیر بیڈ کی جسم پر ایک خاص اثر قوت ہوتی ہے، اور گدے کی نرمی اور سختی کو مہنگائی کی مقدار کو کنٹرول کر کے مناسب طریقے سے ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، استعمال کے دوران تیرتا ہوا احساس نیند کے معیار میں مداخلت کرتا ہے، جو عام طور پر باہر کیمپنگ کرتے وقت استعمال کے لیے موزوں ہوتا ہے۔

6. لیٹیکس گدے: فوم گدوں کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، PU فوم گدے، جو پولی یوریتھین مرکبات سے بنے ہیں، جس میں اعلیٰ نرمی اور مضبوط پانی جذب ہونے کے فوائد ہیں، لیکن ہوا کی کم پارگمیتا، مہنگی، اور طویل عرصے تک استعمال میں آسان۔ مضبوطی سے رہنا. 7. سپنج: یہ اچھی لچک، نرمی اور ہوا کی پارگمیتا کی طرف سے خصوصیات ہے؛ اعلی لچکدار سپنج ایک قسم کا سپنج ہے جو بنیادی طور پر فعال پولی فاسفورس اور TDI کے ذریعہ تیار کیا جاتا ہے، جس میں بہترین مکینیکل خصوصیات اور اچھی لچک ہوتی ہے۔ ہائی کمپریسو لوڈ، شعلہ مزاحمت اور اچھی ہوا پارگمیتا۔

توشک کا انتخاب کیسے کریں؟ 1۔ اپنے ہاتھ سے سطح کی پرت کے مواد کی جانچ کریں، یہ نرم محسوس کرنا مناسب ہے؛ اپنے ہاتھ سے گدے کی سطح کو چھوئے کہ آیا یہ کھردرے ذرات کے بغیر خشک اور ہموار ہے۔ 2. اپنے ہاتھ سے گدے کو دبائیں، اور اسے محسوس کرنے کے لیے گدے کو تھپتھپائیں۔ چاہے یہ بہت ڈھیلا ہو یا بہت سخت، لچک کیسی ہے، وغیرہ۔ اور پھر اسے اپنے ہاتھوں سے دبائیں کہ آیا یہ تنگ اور مضبوط ہے۔ آخر میں گدے کے چاروں کونوں کو رکھیں اور اسے اپنے ہاتھوں سے ہلکے سے دبائیں تاکہ دیکھیں کہ کونے بھی لچکدار ہیں یا نہیں۔ 3. لیٹ جائیں اور سونے کی کوشش کریں، سب سے پہلے اپنی پیٹھ کے بل لیٹیں، اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی کمر گدے پر لٹک رہی ہے، ایک خلا بناتا ہے جو ایک چپٹی ہتھیلی کو گزرنے دیتا ہے، یہ اشارہ کرتا ہے کہ گدی بہت سخت ہے۔ اگر آپ اپنی پیٹھ کے بل لیٹتے ہیں، تو آپ کا پورا جسم، خاص طور پر آپ کا شرونی، گر جاتا ہے، پیٹھ کا نچلا حصہ خمیدہ ہے، جو اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ توشک بہت نرم ہے؛ اس طرح کے گدوں میں مناسب مدد اور مدد کی کمی ہوتی ہے، سب سے زیادہ آرام دہ احساس یہ ہے کہ پیٹھ کے نچلے حصے کو توشک کے ساتھ جوڑا جاسکتا ہے، تاکہ گدے کو مکمل طور پر بند کیا جاسکے، اور ریڑھ کی ہڈی آرام کی قدرتی حالت کو برقرار رکھنا ہے۔

سوال&A توشک سے متعلق علم 1۔ کیا توشک مشکل ہے، اتنا ہی بہتر سپورٹ فراہم کر سکتا ہے؟ یورپ اور ریاستہائے متحدہ میں 100 سال سے زائد عرصے تک گدوں کے استعمال کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ ایسا نہیں ہے کہ گدے جتنا سخت ہوگا، سپورٹ اثر اتنا ہی بہتر ہوگا۔ . گدے کے سپورٹ اثر کا تعین توشک میں بہار کی کارکردگی سے کیا جاتا ہے، اور گدے کے آرام کو بڑھانے کے لیے گدے کا پیڈ استعمال کیا جاتا ہے، اس لیے توشک کی سختی اور کیا یہ اچھی مدد فراہم کر سکتا ہے، ضروری نہیں کہ جڑیں۔ 2. توشک خریدنے میں کتنا خرچ آتا ہے؟ سب کو یاد دلانے کے لیے پہلی چیز یہ ہے کہ گدے خریدتے وقت قیمت پر غور کرنے والا پہلا عنصر نہیں ہونا چاہیے۔

آرام دہ، صحت مند اور پائیدار توشک کا ہونا مؤثر طریقے سے نیند کے معیار کو بہتر بنا سکتا ہے اور لوگوں کو سونے کے بعد زیادہ توانائی بخشتا ہے، جسے پیسے سے تبدیل نہیں کیا جا سکتا۔ یقیناً، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ گدے خریدتے وقت، آپ کو آنکھیں بند کرکے موازنہ کرنا چاہیے، صرف مہنگے ہی خریدیں، صحیح نہیں۔ عام طور پر، آپ اعتدال پسند قیمت اور گارنٹی شدہ معیار کے ساتھ گدی خرید سکتے ہیں۔

آئیے آپ کے لیے ایک حساب کرتے ہیں: 150 سینٹی میٹر * 190 سینٹی میٹر کے گدے کی قیمت 880 یوآن ہے۔ اگر اس گدے کو 10 سال تک استعمال کیا جا سکتا ہے، تو ہر روز گدے پر سونے کی قیمت صرف 0.24 یوآن ہے۔ لہذا، ایک اچھا توشک ہونا اب بھی بہت سستا ہے۔

3. توشک کو کتنی بار تبدیل کرنے کی ضرورت ہے؟ عام طور پر، اگر آپ کا توشک دس سال سے زیادہ عرصے سے استعمال ہو رہا ہے، تو اسے تبدیل کرنے کا وقت آ گیا ہے۔ اگر آپ کے گدے میں درج ذیل علامات ہیں، تو ہم یہ بھی مشورہ دیتے ہیں کہ آپ گدے کو تبدیل کریں: (1) جب آپ اٹھتے ہیں تو آپ کو کمر میں درد محسوس ہوتا ہے۔ (2) اٹھنے کے بعد آپ کو نیند آتی ہے۔ (3) آپ بستر پر زیادہ دیر تک سو نہیں سکتے۔ (4)) ہر رات جاگنا آسان ہے۔ (5) گدے کی بدبو دور نہیں کی جا سکتی۔ (6) گدے کی سطح دھنس گئی ہے۔ (7) توشک شور والا ہے۔ بلاشبہ، اچھی نیند لینے کے لیے، اچھے گدے رکھنے کے علاوہ، سب سے اہم چیز اچھی کام اور آرام کی عادت ہے، جیسے وقت پر سونا، دیر تک نہ جاگنا، سونے سے پہلے سخت ورزش نہ کرنا، اور کیفین والے مشروبات نہ پینا اور بہت کچھ۔

4. مجھے کس سائز کا توشک خریدنا چاہئے؟ عام طور پر، توشک کا سائز بستر کے سائز اور کمرے کے سائز سے مماثل ہونا چاہئے، نہ کہ بڑا ہونا بہتر ہے۔ اگر حالات اجازت دیتے ہیں تو، ماسٹر روم میں توشک تقریباً 180cm*200cm ہونا چاہیے۔ والدین کے کمرے میں توشک تقریباً 150cm*190cm ہو سکتا ہے۔ بچوں کے کمرے میں میٹریس زیادہ بڑا نہیں ہونا چاہیے اور اسے 120cm*190cm کے اندر اندر کنٹرول کیا جانا چاہیے۔ 5. موسم بہار کے گدے کو کس قسم کے بیڈ فریم سے لیس کیا جانا چاہئے؟ مارکیٹ میں بیڈ کے مختلف فریم ہیں جن میں لاگ بیڈ فریم، آئرن بیڈ فریم، نرم بیڈ فریم وغیرہ شامل ہیں، جو اکثر آپ کو نقصان میں ڈال دیتے ہیں۔

عام طور پر، بیڈ فریم کا انتخاب کرتے وقت درج ذیل دو نکات پر توجہ دینے کی ضرورت ہے: پہلا، بیڈ بورڈ، جو اس وقت لاگ پلائیووڈ سے بنا سب سے زیادہ مثالی ہے۔ دیگر قسم کے بیڈ بورڈز کے مقابلے میں، لاگ پلائیووڈ بیڈ بورڈ فلیٹ کی خصوصیت رکھتا ہے، اسے موڑنا اور درست کرنا آسان نہیں ہے، اور یہ انتہائی مستحکم اور قابل اعتماد مدد فراہم کر سکتا ہے۔ دوسرا بستر کا پاؤں ہے، بستر کے پاؤں کے ساتھ ایک بیڈ فریم کا استعمال کرتے ہوئے زمین کے قریب۔ یہ کوڑا کرکٹ، دھول، کیڑوں اور چیونٹیوں کے داخلے سے بچ سکتا ہے، یا بستر کے ایسے فریم کا انتخاب کریں جو دھکیلنے میں آسان اور صاف کرنے میں آسان ہو، تاکہ بستر کے نیچے کو صاف ستھرا اور حفظان صحت کے مطابق رکھا جاسکے۔

6. کیا گدے کے تانے بانے کا ٹکرانا ممکن حد تک بڑا ہے؟ گدے کا انتخاب کرتے وقت یہ ایک عام غلط فہمی ہے۔ درحقیقت اس کے بالکل برعکس ہے۔ گدے کے تانے بانے کی ناہمواری جتنی زیادہ ہوگی، گدے کی سطح اتنی ہی نرم ہوگی، اور بستر کی چادر بچھانے پر یہ بدصورت محسوس کرے گا، جو سونے کے کمرے کے مجموعی اثر کو ختم کردے گا۔ 7. کس رنگ کا توشک سب سے موزوں ہے؟ ہر ایک کے پاس خوبصورتی کے مختلف تقاضے اور تفہیم ہوتے ہیں۔ عام طور پر، گدے کے تانے بانے پر رنگ زیادہ پیچیدہ نہیں ہونے چاہئیں، اور متضاد رنگ زیادہ روشن نہیں ہونے چاہئیں۔ عام طور پر، گدے کے کور سے تھوڑا ہلکا رنگ منتخب کریں۔ مناسب

8. گدے کی صفائی اور دیکھ بھال میں کن باتوں پر توجہ دینی چاہیے؟ اگر آپ کا توشک غلطی سے گندا ہو گیا ہے، تو آپ توشک کی سطح پر موجود داغوں کو دور کرنے کے لیے صابن والے مائع کا استعمال کر سکتے ہیں، پانی کو نچوڑ کر قدرتی طور پر ہوا میں خشک کر سکتے ہیں، یا کم درجہ حرارت پر بلور یا آئرن ڈرائی کا استعمال کر سکتے ہیں۔ ساحلی علاقوں میں، جو سمندری آب و ہوا سے متاثر ہوتے ہیں، ہوا نسبتاً مرطوب ہوتی ہے۔ سونے کے کمرے میں ہوا کی گردش کو برقرار رکھنے پر توجہ دیں۔ اگر حالات اجازت دیں تو دن میں کم از کم 30 منٹ کے لیے ایئر کنڈیشنر کو آن کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ گدا گیلا نہ ہو۔ آپ باقاعدگی سے (ہر تین ماہ یا اس سے زیادہ) گدے کے سر اور دم کو موڑ سکتے ہیں تاکہ گدے کے مختلف حصوں پر یکساں طور پر زور دیا جائے، جس سے توشک زیادہ دیر تک چل سکتا ہے۔

9. گدے اور ماحول نیند کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے نہ صرف آپ کو ایک اچھے گدے کا انتخاب کرنا چاہیے بلکہ گدے اور ماحول کے درمیان تعلق کے ہم آہنگی پر بھی دھیان دینا چاہیے، تاکہ آپ آدھی محنت سے دوگنا نتیجہ حاصل کر سکیں۔ خاص طور پر درج ذیل دو مسائل پر توجہ دیں: سونے کے کمرے میں روشنی زیادہ روشن نہیں ہونی چاہیے، اور شور نہیں ہونا چاہیے، ورنہ نیند پر اثر پڑے گا۔ سونے کے کمرے میں مین لائٹ (چھت کی روشنی) کو براہ راست گدے کے اوپر نہیں لگانا چاہیے، ورنہ یہ جبر کا احساس پیدا کرے گی۔

مین لائٹ گدے کے سائیڈ پر یا کمرے کے کونے میں لگائی جائے۔ بیڈ سائیڈ لائٹ زیادہ اونچی نہیں لگنی چاہیے، اور گدے کی سطح سے تقریباً 50 سینٹی میٹر دور ہونی چاہیے۔