நச்சுத்தன்மையற்ற மெத்தை தூக்கம் ஏன் முக்கியம்?

நச்சுத்தன்மையற்ற மெத்தையில் தூக்கம் ஏன் மிகவும் முக்கியமானது? உங்கள் படுக்கையறை சூழல் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது என்று நீங்கள் யோசித்திருக்கிறீர்களா? படுக்கையறையில் உள்ள நச்சுகள் பற்றிய சிந்தனையை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள விரும்பாமல் இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அவ்வாறு செய்ய வேண்டும். நீங்கள் நிம்மதியாக உணர ஒரு தூக்க சூழலை உருவாக்குங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை அனுபவிக்க முடியும், நச்சுத்தன்மையற்ற மெத்தையில் தூங்குவது உட்பட. பாதுகாப்பான தூக்க சூழல் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவும், நச்சுத்தன்மையற்ற மெத்தைகள் இந்த இலக்கை அடைவதற்கு இன்றியமையாத பகுதியாகும். அதிர்ஷ்டவசமாக, மெத்தை உற்பத்திக்கான புதிய பொருள் இப்போது இருப்பதால், நச்சுத்தன்மையற்ற தூக்க சூழலை உருவாக்குவது இப்போது எளிதாகிவிட்டது. மெத்தை வசதியாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், நச்சுப் பொருட்களும் இல்லாதது, அதனால் தூங்குவதற்கு பாதுகாப்பானது. மெமரி ஃபோம் மெத்தையின் அடர்த்தி, ஒரு சிறிய இடத்தில் சுருக்கப்பட்டிருப்பதை விட அதிகமாக இருப்பதை மக்கள் கருத்தில் கொள்ளும்போது, அடர்த்திக்கும் அடர்த்திக்கும் இடையே அதிக தொடர்பு இருப்பதாக நீங்கள் நினைப்பீர்கள். உறுதி. உண்மை அதற்கு நேர்மாறானது. மெமரி ஃபோம் மெத்தை வலிமையானதாக இருந்தால், அடர்த்தி குறைவாக இருப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட மெத்தைகள் பொதுவாக ஒப்பீட்டளவில் சிறிய அளவிலான நினைவக நுரை அடிப்படை கட்டிடத்தின் வழக்கமான குமிழியால். பெரும்பாலான மெமரி ஃபோம் லேயர் மூன்று அங்குலங்கள் கொண்ட குறைந்த அடர்த்தி மாதிரியாகும், அதனால்தான் ஒருவர் அதன் மீது படுத்திருக்கும் போது கீழே உள்ள சப்போர்ட் லேயரில் இருந்து திடமாக, திடமாக உணர்கிறார். அதிக அடர்த்தி கொண்ட நினைவக நுரை படுக்கையைப் பயன்படுத்தும்போது, நினைவக நுரை அடுக்கு பொதுவாக தடிமனாக இருக்கும். இது மென்மையான தொடுதலை வழங்குகிறது மற்றும் அதிக அளவிலான கூட்டுப் பொருட்களை வழங்குகிறது. இதனால்தான் படுக்கை உணர்வு மிகவும் வலுவாக இல்லை. நினைவக நுரையின் அதிக அடர்த்தியும் வலுவாக உணரப்படுவதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், அவை அறை வெப்பநிலையிலிருந்து அல்லது தூங்கும் நபரின் வெப்பநிலையிலிருந்து வெப்பமடையும் போது குளிரில், படுக்கை மென்மையாகிவிடும்.