መርዛማ ባልሆነ ፍራሽ ውስጥ መተኛት ለምን አስፈላጊ ነው?

ለምን መርዛማ ባልሆነ ፍራሽ ውስጥ እንቅልፍ በጣም አስፈላጊ ነው. የመኝታ ክፍልዎ አካባቢ መርዛማ እንደሆነ አስበዋል? ምንም እንኳን በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ያሉት መርዛማ ንጥረ ነገሮች ሀሳብ ግምት ውስጥ ማስገባት ባይፈልጉም, ግን ይህን ማድረግ አለብዎት. ጤናማ ያልሆነ ፍራሽ ውስጥ መተኛትን ጨምሮ ጤናማ ህይወት እንዲደሰቱበት የእንቅልፍ አካባቢን ይፍጠሩ እረፍት እንዲሰማዎት ያደርጋል። ደህንነቱ የተጠበቀ የመኝታ አካባቢ አጠቃላይ ጤናዎን ለመጠበቅ ይረዳዎታል፣ መርዛማ ያልሆኑ ፍራሾች ይህንን ግብ ለማሳካት አስፈላጊ አካል ናቸው። እንደ እድል ሆኖ፣ አሁን በአዲስ የቁስ ማምረቻ ፍራሽ ምክንያት፣ አሁን መርዛማ ያልሆነ የእንቅልፍ አካባቢ ለመፍጠር ቀላል ሆነዋል። ፍራሹ ምቹ ብቻ ሳይሆን መርዛማ ንጥረ ነገሮች የሉም, ስለዚህ ለመተኛት ደህና ነው. ሰዎች የማስታወስ አረፋ ፍራሽ ያለውን ጥግግት ከግምት ጊዜ, ቁሳዊ ትንሽ ቦታ ወደ compressed ነው እውነታ በላይ ማለት ነው, አንተ ጥግግት እና ጥግግት መካከል ከፍተኛ ትስስር እንዳለ ያስባሉ. ጥብቅነት. እውነታው ግን ተቃራኒው ነው። የማስታወሻ አረፋ ፍራሽ በጠንካራው መጠን, የታችኛው እፍጋት እድሉ ከፍ ያለ ነው. ዝቅተኛ ጥግግት ፍራሾች ብዙውን ጊዜ በተለመደው አረፋ በአንጻራዊ ሁኔታ አነስተኛ መጠን ያለው የማስታወሻ አረፋ መሠረት ግንባታ። አብዛኛው የማህደረ ትውስታ አረፋ ንብርብር ዝቅተኛ ጥግግት ያለው የሶስት ኢንች ሞዴል፣ ለዛም ነው አንድ ሰው በላዩ ላይ ሲተኛ ከታች ካለው የድጋፍ ንብርብር ጠንካራ እና ጠንካራ ሆኖ የሚሰማው። ከፍተኛ ጥግግት ትውስታ አረፋ አልጋ በመጠቀም, ትውስታ አረፋ ንብርብር አብዛኛውን ጊዜ ወፍራም ነው. ይህ ለስላሳ ንክኪ ያቀርባል እና ከፍተኛ ደረጃ የጋራ ቁሳቁሶችን ያቀርባል. በዚህ ምክንያት አልጋው በጣም ጠንካራ እንዳልሆነ ይሰማዎታል. ከፍተኛ መጠን ያለው የማስታወሻ አረፋ እንዲሁ ጠንካራ እንደሚሰማው ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፣ በቀዝቃዛው ወቅት ከክፍል ሙቀት ወይም ከእንቅልፍ ሙቀት ሲሞቁ ፣ አልጋው ይለሰልሳል።