He aha te mea nui ki te moe i roto i te moenga moenga kore paitini

He aha i roto i te mate paitini kore he tino nui te moe. Kua whakaaro koe mo to taiao whare moenga paitini? Ahakoa ko te whakaaro mo nga paitini i roto i te whare moenga kaore pea koe e whakaaro, engari me pena koe. Waihangahia he taiao moe kia okioki koe, kia pai ai koe ki te oranga hauora, tae atu ki te moe i roto i te moenga mate kore. Ka taea e te taiao moe haumaru te awhina i a koe ki te pupuri i to hauora katoa, ko nga mokete kore-paitini tetahi waahanga nui hei whakatutuki i tenei whaainga. Waimarie, na te mea hou mo te whakangao taonga mo te moenga inaianei, he maamaa koe ki te hanga i tetahi taiao moe paitini kore. Ehara i te mea he pai noa te moenga, engari kaore he matū paitini, kia pai ai te moe. Ki te whakaaro te tangata ki te kiato o te mokete pahuka i mahara, ko te tikanga he nui noa atu i te mea ka kopakihia te rauemi ki tetahi waahi iti, ka whakaaro koe he hononga nui i waenga i te kiato me te kiato. Te pakari. Ko te meka ko te ritenga ke. Ko te kaha ake o te moenga pahuka mahara, ka nui ake te tupono o te kiato iti. Ko nga mattress iti kiato te tikanga na te mirumiru tikanga o te ahua iti o te hanga turanga pahuka mahara. Ko te nuinga o te paparanga pahuka mahara tauira kiato iti o te toru inihi, no reira ka noho te tangata ki runga ka tino pakari, he totoka mai i te paparanga tautoko o raro. Ma te whakamahi i te moenga pahuka mahara kiato teitei, he matotoru te paparanga pahuka mahara. Ka whakarato tenei i te pa ngawari me te whakarato i te taumata tiketike o nga rauemi honohono. Koinei te take kaore i tino kaha te moe. He mea nui kia maumahara ka kaha ano te kiato teitei o te pahuka mahara, i te makariri ka whakamahana mai i te pāmahana o te rūma, te pāmahana moe ranei, ka ngohe te moenga.