E ta'u atu e le au gaosi fa'amoe ni fautuaga mo le filifilia o fa'ama'i

Tusitala: Synwin– Faumea Fa'amoe

O le lelei o le moe e fesoʻotaʻi ma o tatou mafaufau i aso taʻitasi ma le lelei o galuega, o lea e afaina ai le lelei o le moe-o le faʻamaʻi o se mea taua tele. O se faʻamaʻi lelei ma se faʻamaʻi talafeagai o le a le gata ina faʻamalolo ai i tatou i le vaivai o le aso, ae faʻapea foʻi ona tatou momoe vave maua se tulaga moe lelei, o lea e foliga mai ai o le lelei o le matai e taua tele i le filifilia. E te filifilia se fa'amalama? Pe o le a faʻalavelaveina oe i ana meafaitino ma sitaili pe a faʻatau se faʻamaʻi, o le taimi nei o le a taʻu atu e le faatonu o le faʻameamea: o a nisi o fautuaga lelei pe a filifilia se mataʻi. O le tasi o le "vaai" i se mata'i lelei lelei ma ou mata, ma o le a mautinoa lava e le sese i foliga vaaia.

E mafai ona e siaki pe tutusa le mafiafia ma manifinifi o le matai, pe sa'o ma mafolafola le mea o siomia ai, pe o le ufiufi o le aluga e fetaui lelei ma tumu, pe tutusa le lolomi ma le valiina o le ie, ma pe i ai ni faaletonu o nila su'isu'i ma filo e pei o filo gau, su'i faase'e, ma filo opeopea. O mattress agavaa o loʻo i ai le igoa o oloa, faʻamaufaʻailoga faʻamaufaʻailoga, igoa o le kamupani gaosi oloa, tuatusi fale gaosimea, numera faʻafesoʻotaʻi i luga o le tagavai, ma o nisi e iai foi se tusi faamaonia o le tausisia ma se kata fai aitalafu. Afai e leai, o le mea moni o se oloa pepelo.

O le lona lua o le "oomi" le matai i le lima e faʻataʻitaʻi ai le mamafa, lea e tatau ona i ai se agamalu ma le maaa, ma se maufetuunaʻi. E faia lenei mea e siaki ai le paleni o le mamafa o le fa'amoe ma le fa'atumu o totonu e tutusa. Afai ei ai le le tutusa, o lona uiga e leaga le lelei o le uaea tautotogo o le matai.

O le lona tolu o le "faʻalogo" ma ou taliga ma pati le faʻamaʻi i ou lima e faʻalogo i le leo o le puna. Afai o loʻo i ai se leo tutusa o le tautotogo, o le elasticity o le tautotogo e lelei tele, ma o le malosi e tutusa lelei i le taimi o le moe. Afai ei ai se leo "squeak", o lona uiga o le tautotogo e le gata ina mativa i le elasticity, ae e mafai foi ona elea poʻo oloa maualalo.

O lona fa o le "siaki" i le lima. O nisi fa'ama'i o lo'o i ai avanoa matala po'o masini sipi i le pito, lea e mafai ona tatala sa'o e siaki pe ea le vaipuna i totonu, ae maise le fa'aopoopoina o mea fa'aoga. O lenei laasaga o le asiasiga e matua manaʻomia e puipuia ai le faʻatauina o faʻamaʻi lanu uliuli fatu. O le lona lima o le "sogisogi" o le fa'amalama i le isu, ma fa'aoga le isu e sogisogi ai pe o iai se manogi manogi leaga.

O se fa'amoe lelei e fa'aalia ai le manogi fou o 'ie fa'anatura. Fai mai Zhu Zexing o le matai e le gata e tatau ona lelei, ae o se tasi foi e fetaui ma oe. E manaʻomia lou malamalama i manatu e tolu. 1. E tusa ai ma le tulaga o le matua.

A fa'atau se fa'amata, mafaufau atoatoa i le matua o le tagata fa'aoga, aua o vaitausaga eseese e eseese mana'oga mo mattress. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le elasticity o maso ma ligaments o tagata matutua ua faʻaitiitia, ma e sili atu ona talafeagai le moe i luga o se faʻamaʻi malo. O se moega e malu tele e le mafai ona lagolagoina le tuasivi, ma e faigata ona tu i luga. O tagata matutua e leaga ivi e fetaui lelei mo fa'ama'i fa'amau.

O fa'ama'i mo pepe ma tamaiti laiti e fautuaina e filifili fa'amau ma fa'ama'i fa'ama'i ma le vaivai. E mafai e tagata matutua soifua maloloina ona filifili e tusa ai ma manaʻoga a le tagata lava ia, ma afai latou te tulituliloaina le faʻamafanafanaga, e mafai ona sili atu ona vaivai. 2. E tusa ai ma masaniga moe.

O masaniga momoe a tagata uma e eseese, ma o latou manaʻoga mo le vaivai ma le faʻalelei o faʻamaʻi e eseese foi. O tagata e fiafia e momoe i o latou itu e tatau ona faʻasaʻo o latou tuasivi ma tuʻu i totonu o latou tauau ma sulugatiti. E fautuaina e filifili se faʻamaʻi vaeluaga. E fa'aogaina e lenei fa'ama'i puna e eseese mafiafia e fai ai tikeri eseese o le pa'u e tusa ai ma vaega fa'alavelave eseese e pei o le ulu, ua, tauau, puimanava, ma le si'usi'u vertebral.

O tagata e masani ona momoe i luga o latou tua ma faʻanofo e tatau ona filifili se faʻamaʻi sili atu ona faigata. Aua pe a taoto i tua ma faʻafefe, o le ua ma le puimanava e manaʻomia le lagolago faʻamaʻi malosi e ausia ai se tulaga lelei. 3. E tusa ai ma uiga o le tino.

I le tulaga masani, o tagata e mama i le mamafa e fetaui lelei mo le momoe i moega vaivai, ma o faʻamaʻi e matua mautu e le mafai ona lagolagoina tutusa vaega uma o le tino; o i latou e mamafa e talafeagai mo le momoe i moega faigata.