ಹಾಸಿಗೆ ತಯಾರಕರು ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಲೇಖಕ: ಸಿನ್ವಿನ್– ಹಾಸಿಗೆ ತಯಾರಕರು

ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ದಕ್ಷತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಹಾಸಿಗೆ ಕೂಡ ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಹಾಸಿಗೆ ದಿನದ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇಗನೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಾಸಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಹಾಸಿಗೆ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ನೀವು ಅವನ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ, ಇಂದು ಹಾಸಿಗೆ ತಯಾರಕರ ಸಂಪಾದಕರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ: ಹಾಸಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಳು ಯಾವುವು. ಒಂದು, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು "ನೋಡುವುದು", ಮತ್ತು ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೋಟದಲ್ಲಿ ದೋಷಪೂರಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಾಸಿಗೆ ಸಮವಾಗಿ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿದೆಯೇ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವು ನೇರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮತಟ್ಟಾಗಿದೆಯೇ, ಕುಶನ್ ಹೊದಿಕೆಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ತುಂಬಿದೆಯೇ, ಬಟ್ಟೆಯ ಮುದ್ರಣ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಹಾಕುವ ಮಾದರಿಗಳು ಏಕರೂಪವಾಗಿವೆಯೇ ಮತ್ತು ಹೊಲಿಗೆ ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ದಾರಗಳು ಮುರಿದ ದಾರಗಳು, ಬಿಟ್ಟುಹೋದ ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ತೇಲುವ ದಾರಗಳಂತಹ ಯಾವುದೇ ದೋಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಅರ್ಹ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಸರು, ನೋಂದಾಯಿತ ಟ್ರೇಡ್‌ಮಾರ್ಕ್, ಉತ್ಪಾದನಾ ಕಂಪನಿಯ ಹೆಸರು, ಕಾರ್ಖಾನೆ ವಿಳಾಸ, ಸಂಪರ್ಕ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಲೋಗೋದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಅನುಸರಣಾ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮೂಲತಃ ನಕಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಎರಡನೆಯದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಕೈಯಿಂದ "ಒತ್ತುವುದು", ಅದು ಮಧ್ಯಮ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಗಡಸುತನ ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಹಾಸಿಗೆಯ ಒತ್ತಡ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ತುಂಬುವಿಕೆಯು ಏಕರೂಪವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸಮಾನತೆ ಇದ್ದರೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ತಂತಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.

ಮೂರನೆಯದು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಿಂದ "ಆಲಿಸಿ" ಮತ್ತು ವಸಂತದ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ತಟ್ಟುವುದು. ಏಕರೂಪದ ವಸಂತ ಶಬ್ದವಿದ್ದರೆ, ವಸಂತದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಲವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಏಕರೂಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ. "ಕೀರಲು ಧ್ವನಿ" ಇದ್ದರೆ, ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಲ್ಲಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ, ಜೊತೆಗೆ ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿದ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ನಾಲ್ಕನೆಯದು ಕೈಯಿಂದ "ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು". ಕೆಲವು ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಜಾಲರಿ ತೆರೆಯುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಜಿಪ್ಪರ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತೆರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಒಳಗಿನ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಕಪ್ಪು ಹೃದಯದ ಹತ್ತಿ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಖರೀದಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಈ ತಪಾಸಣೆ ಹಂತವು ಬಹಳ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಐದನೆಯದು ಮೂಗಿನಿಂದ ಹಾಸಿಗೆಯ "ವಾಸನೆ" ಮಾಡುವುದು, ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಾಸನೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಮೂಗಿನಿಂದ ವಾಸನೆ ಮಾಡುವುದು.

ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾಸಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜವಳಿಗಳ ತಾಜಾ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ಹಾಸಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿರುವುದಲ್ಲದೆ, ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತಹದ್ದಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಝು ಝೆಕ್ಸಿಂಗ್ ಹೇಳಿದರು. ನೀವು ಮೂರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. 1. ವಯಸ್ಸಿನ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ.

ಹಾಸಿಗೆ ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಬಳಕೆದಾರರ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದವರು ಹಾಸಿಗೆಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಯಸ್ಸಾದವರ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎದ್ದೇಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಮುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಮಧ್ಯಮ ಮೃದುತ್ವದೊಂದಿಗೆ ದೃಢವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವರು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಮೃದುವಾಗಿರಬಹುದು. 2. ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಪ್ರಕಾರ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮಲಗುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕೆ ಅವರ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಸಹ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟಗಳು ಅದರೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಇಳಿಯಲು ಬಿಡಬೇಕು. ವಿಭಜಿತ ಹಾಸಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾಸಿಗೆ ತಲೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಭುಜಗಳು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಬಾಲದಂತಹ ವಿಭಿನ್ನ ಒತ್ತಡ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಮಟ್ಟದ ಕುಸಿತವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ವಿಭಿನ್ನ ದಪ್ಪವಿರುವ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ ಮಲಗುವವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ ಒರಗಿದಾಗ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ದೃಢವಾದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಬೆಂಬಲದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. 3. ದೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಡಿಮೆ ತೂಕವಿರುವ ಜನರು ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸೂಕ್ತರು, ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುವ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಹೆಚ್ಚು ಭಾರವಿರುವವರು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸೂಕ್ತರು.