ਗੱਦੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਿਧਾਂਤ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੰਗਾ ਹਾਰਡ ਮੈਟੇਸ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਹੈ। ਹਲਕਾ ਭਾਰ ਸੌਣ ਲਈ ਨਰਮ ਬਿਸਤਰਾ, ਸਰੀਰ ਭਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਔਖਾ ਬਿਸਤਰਾ, ਨਰਮ ਸਖ਼ਤ ਸਾਪੇਖਿਕ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖ਼ਤ ਗੱਦੇ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਬਿੰਦੂ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰੀ ਹਿੱਸਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋਣਗੇ। ਇਹਨਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖਾਸ ਦਬਾਅ, ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣਾ, ਸੌਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੇਕਰ ਗੱਦਾ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਹਾਇਕ ਬਲ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਸਿੱਧੀ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੀ, ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ। ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜਨਰਲ 70 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਵਾਲੀ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗੱਦੇ ਦੀ ਨਰਮ ਕਠੋਰਤਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ। ਗੱਦੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਜੋ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਰ ਤੋਂ ਚੌੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਸਾਈਡ ਸੌਣ ਵਾਂਗ, ਤਾਂ ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰੂਪ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਭਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਭਾਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਰਦਾਂ ਵਾਂਗ ਧੜ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੱਦਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਸੌਂਦੇ ਹਨ। 1, ਗੱਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡਾ ਬਿਸਤਰਾ ਹੈ, ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਅਸਮਾਨਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿੱਤਰ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਗੱਦਾ ਚੁਣਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਝਟਕੇ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਰਾਤ, ਔਸਤਨ, 20 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰਾਤ 13% ਸਮਾਂ ਜਾਗਦੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਜਾਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ, ਅਤੇ 22% ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਘੱਟ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ, ਨੀਂਦ ਦੇ ਤੀਜੇ ਅਤੇ ਚੌਥੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 20% ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮਾਂ। ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦਾ ਤੀਜਾ ਅਤੇ ਚੌਥਾ ਪੜਾਅ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਦੋ ਲੋਕ ਏਕਤਾ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਗੱਦੇ ਦੇ ਸਮਝੌਤਾ ਢੰਗ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਨਰਮ ਮੰਗ ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੱਦੇ ਦੇ ਪੈਡ ਦੇ ਪਾਸੇ ਚੰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 2 ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੈਟੇਕਸ, ਲੈਟੇਕਸ ਗੱਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਗੱਦੇ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਛੇਕ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ, ਸੁੱਕਾ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਵਾ ਦਾ ਮੁਫ਼ਤ ਪ੍ਰਵਾਹ। ਲੈਟੇਕਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਫੰਜਾਈ, ਉੱਲੀ ਅਤੇ ਧੂੜ ਦੇਕਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਬਦਬੂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ। ਇਮਲਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਲਚਕਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਸਥਾਨ ਦੇ ਕਰਵ ਦਾ ਸਰੀਰ ਢੁਕਵਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਲੈਟੇਕਸ ਗੱਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇੰਡੈਂਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਹਾਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। 3, ਬਿਸਤਰਾ, ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਬੈੱਡਰੂਮ ਦਾ ਖੇਤਰ ਜਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਬਿਸਤਰਾ ਓਨਾ ਹੀ ਵੱਡਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਮੁਫ਼ਤ ਅਤੇ ਉੱਪਰੋਂ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਦੋ ਲੋਕ ਸੌਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਗੱਦੇ ਦਾ ਆਕਾਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 1 ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 5 ਐਮਐਕਸ 1. 9 ਮੀਟਰ, ਇਸ ਵੇਲੇ 1 ਡਬਲ ਬੈੱਡ। 8 ਮੀਟਰ x 2 ਮੀਟਰ ਮਿਆਰੀ ਸੰਰਚਨਾ ਬਣ ਗਈ ਹੈ, ਬਿਸਤਰੇ ਦਾ ਆਕਾਰ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੀ ਉਚਾਈ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ, ਤਾਂ KING SIZE ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਬਿਸਤਰਾ ਚੁਣਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸਲ ਸਮੱਸਿਆ 'ਤੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਲਿਆਰੇ ਦੇ ਕੋਰੀਡੋਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਗੱਦਾ ਅਤੇ ਕਮਰਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਜਗ੍ਹਾ ਤੰਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ਿੱਪਰ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ, ਪੈਡ ਦੋ ਵਿੱਚ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸਲ ਮੰਗ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਗੱਦੇ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵੱਡਾ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਅਗਲੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨਵੇਂ ਬਦਲਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ, ਦੁਬਾਰਾ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਾ ਪਵੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਖਰਚੇ ਨਾ ਹੋਣ। 4, ਬਸੰਤ ਗੱਦੇ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਣਤਰ, ਭਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਕਾਰ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਸਟੀਲ ਤਾਰ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਸਪਰਿੰਗ ਕੋਇਲ, ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਸਪਰਿੰਗ ਕੋਇਲ ਦੀ ਉਚਾਈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਪਰਿੰਗ ਕੋਇਲ ਦੇ ਕਨੈਕਟਿੰਗ ਤਰੀਕੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਗੱਦੇ ਦੇ ਸਪਰਿੰਗ ਫੁੱਲ ਕੁਸ਼ਨ ਕਵਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਇਹ ਸਪਰਿੰਗ ਗੱਦੇ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਗੇ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਪਰਿੰਗ ਰਿਟੇਨਰ ਹੋਵੇਗਾ, ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਕਤ ਹੋਵੇਗੀ। ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਸੰਤ ਗੱਦੇ, ਉਹ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ। ਸਿੰਗਲ ਸਪਰਿੰਗ ਗੱਦੇ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਲਗਭਗ 27 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ। 5, ਚੰਗੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਸੂਤੀ ਗੱਦੇ ਦੀ ਰਿਟੇਨਰ ਫੋਰਸ ਉੱਚ ਘਣਤਾ ਵਾਲੇ ਪੌਲੀਯੂਰੀਥੇਨ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ। ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਲੰਬਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਗੱਦਾ ਚੁਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। 6, ਸੁਤੰਤਰ ਬੈਗ ਸਪਰਿੰਗ ਗੱਦੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਅਤੇ ਗੱਦੇ ਦੇ ਸਪ੍ਰਿੰਗਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਾਈਬਰ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਸਪਰਿੰਗ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੁਤੰਤਰ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਬਸੰਤ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਕੱਲੇ ਸਾਥੀ, ਸਦਮੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਖਲ ਦੇ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3000 ਬੈਗ ਸਪਰਿੰਗ ਗੱਦੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਗੱਦਾ ਸਪਰਿੰਗ ਬੈੱਡਸਟੇਡ, ਨਰਮ, ਜੇਕਰ ਕੋਲੋਕੇਸ਼ਨ ਸਕੈਲਟਨ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਪਾੜਾ 5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ，。 ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਰੀਪ੍ਰਿੰਟ ਕਾਪੀਰਾਈਟ ਐਕਟ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹਿੱਤਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਾਂਗੇ।