Nola aukeratu koltxoia?

Koltxoiak gorputzari euskarri ona eman behar dio, eta hori da oinarrizko printzipioa. Jende askok uste du matesses gogor onak izatea, benetan okerra dela. Ohe biguna lo egiteko pisu arina, gorputz astunak dituzten pertsonentzat ohe gogorragoa, ohe biguna eta gogorra erlatiboa da. Koltxoi gogorregiak gorputzeko atal guztiak eusten ditu orekan, eta euskarri puntuak gorputzeko atal astunagoetan bakarrik zentratuko dira, hala nola sorbaldetan eta aldaketan. Atal hauek direla eta, presio berezia, odol-zirkulazio eskasa eta lo hartzeko zailtasunak daude. Alderantziz, koltxoia bigunegia bada, bizkarrezurra zuzen ezin izango da mantendu euskarri-indar faltagatik, bizkarreko muskuluak ezin izango dira guztiz erlaxatu eta loaren prozesu osoan zehar. Ikerketak aurkitu zuen, oro har, 70 kg-ko pisu-lerro batean egon daitekeela, koltxoi biguna eta gogorragoa aukeratzeko. Koltxoi bat erosterakoan, haien posizioa ulertzea ere oso garrantzitsua da. Emakumeek gerria baino zabalagoa izan ohi dute, eta alboan lo egiten badute, aldaka baino zabalagoa da, eta koltxoia gorputzaren formara egokitu behar da. Pisua handiagoa bada, gizonezkoen pisua normalean gorputzean banatzen bada, koltxoia nahiko gogorra izan beharko litzateke, batez ere lo egiten dutenentzat. 1, koltxoiek harremanetan eragina dute lehenik ziurtatu zuk eta zure bikotekideak ohe nahikoa handia duzuela, bi pertsonek luzatu eta eroso lo egin dezaten. Bi pertsonaren pisua desberdina bada, zifra oso desberdina da, beraz, bi pertsonentzat diseinatutako koltxoi bat aukeratzea gomendatzen da, jarduerak eta bikotekideak eragindako kolpea murriztu dezakeelako, etenik gabeko loa bermatuz. Gauero, batez beste, 20 aldiz baino gehiagotan, eta horrek esan nahi du bikotekideak eragingo dizula gauero denboraren % 13an esna egon zaitezkeela, eta denboraren % 22 baino gehiago lo azalekoan, denboraren % 20 baino gutxiagoan hirugarren eta laugarren loaren fasean. Eta loaren hirugarren eta laugarren etapak gorputza konpontzea eta memoriaren funtsezko etapa hobetzea dira. Bi pertsona batasunera iristen ez direnean, koltxoi gogor eta bigunaren eskaera ekonomikoa da, eta ona da koltxoi-estalkiaren alboan. 2 latex osasungarriena, latexezko koltxoia material naturala da, koltxoiaren barneko zuloek arnasa har dezakete, airearen fluxu askea koltxoia fresko, lehor eta hoztuta mantentzeko. Latexak bakterioen, onddoen, lizunaren eta hauts-akaroen hazkuntza inhibitzen du, propietate antibakterianoei esker, eta ez du alergiarik edo usain txarrik eragiten. Emultsioak erresilientzia hobea du, gorputzaren formara egokitu daiteke, gorputzaren kurbadura egokia da leku bakoitzean. Bira bakoitzaren ondoren, latexezko koltxoiek gorputzaren pisuak koltxoian eragindako koska berehala leheneratu dezakete, gorputza eraginkortasunez eusteko. 3, ohea, zorionez zenbat eta handiagoa izan logelaren azalera gehienez, zenbat eta ohe handiagoa izan, orduan eta hobeto. Horrelako pertsonak libre eta goian etzanda daude. Bi pertsona lo egiten badute, koltxoiaren tamainak gutxienez bat izan beharko luke. 5 m x 1. 9 metro, ohe bikoitz 1 gaur egun. 8 mx 2 m konfigurazio estandarra bihurtu da, ohearen tamaina gizon baten altuera 10 zentimetro baino handiagoa izan behar da. Beraz, etxean espazioa baimenduta badago, ez izan beldurrik KING SIZE bat aukeratzeko. Ohe handi bat aukeratzea erabakitzen baduzu, benetako arazoa ere kontuan hartu nahi duzu, hala nola, koltxoiaren tamaina eta korridoreko korridorean dagoen espazioa. Lekua estua bada, kremaileraren diseinua aukera dezakezu, bi zatitan banatutako alfonbrak, erraz eskuratzeko. Benetako eskaerarekin alderagarriena den koltxoiaren tamaina erostea gain, tamaina handiago bat, hurrengo bi edo hiru urteetan aldaketa berriak izanez gero ere, hala nola ezkondu edo seme-alabak izateak, berriro erosi beharrik ez izateko kostu gehigarriak ekarriko dituena. 4, malguki-koltxoi aukeren artean gehienak, hau da koltxoi tradizionalenetako bat udaberriko lore-kuxin-estalkietan, egiturari, betegarri-materialari, autoaren kalitateari, altzairuzko alanbrearen lodierari, malguki-hariari, malguki-hariari dagokion altuerari eta malguki-haria konektatzeko moduari dagokienez; horiek eragina izango dute malguki-koltxoiaren kalitatean. Zenbat eta malguki-euskarri gehiago, orduan eta indarra handiagoa. Malguki-koltxoi gehienak material naturalekin eginda daude, hobeto arnasa hartzen dute eta gauez izerdia xurgatzen dute. Eta egunean zehar. Malguki bakarreko koltxoiaren lodiera 27 cm ingurukoa da. 5, kotoizko koltxoiaren memoria ona duen atxikitzaile-indarra dentsitate handiko poliuretanoz osatuta dago, gorputzaren kontra ondo atxikitzen dena, estres fisikoaren eraginez. Memoria-aparra tenperaturarekiko sentikorra da, tenperaturaren arabera. Lepoak eta gerrialdeko bizkarrezurrak arazo bat dute, koltxoia aukeratu dezake, presio-euskarria ekar dezake. 6, poltsa independenteko malguki-koltxoia ez da kaltetuta eta koltxoi-malgukiak bereizita zuntz-poltsa batean sartzen dira, malguki bakoitzak gorputzaren arabera doikuntza independenteak egin ahal izateko. Bakarrik bikotekidea izan, udaberriko kirolak direla eta, eraginkortasunez blokeatu ditzake kolpeak eragindakoak, eta ziurtatu loa oztoporik gabe. Gutxienez 3000 malguki-koltxoi-poltsa bakoitzeko, koltxoi hau malguki-ohe-egiturarekin erabiltzea da onena, bigunagoa bada, kokapen-eskeletoa bada, tartea ez da 5 cm-tik gorakoa izango. Gure berrargitalpenak Copyright Legea urratu duela edo zure interesen kalteak dituela uste baduzu, jar zaitez gurekin harremanetan, lehenik eta behin konponduko dugu.