आठ साल में बदला हुआ गद्दा

एक ऐसा टिकाऊ गद्दा चुनें जिस पर आप ज़िंदगी भर सो सकें? बिल्कुल नहीं! क्या आपको पता है कि यह गद्दा क्या होता है? ब्रिटेन में हुए एक सर्वेक्षण के अनुसार, आठ साल बाद भी इस गद्दे का इस्तेमाल करने से यह फिर से गंदा नहीं हो सकता! इसमें कई किलोग्राम मृत त्वचा होती है, जो एक करोड़ से ज़्यादा धूल के कणों को 'पालन-पोषण' देती है। इसके अलावा, यह बैक्टीरिया और फफूंद का अड्डा है, जो न केवल खांसी का कारण बन सकता है, फंगल एलर्जी और अस्थमा के लक्षणों को बढ़ा सकता है, बल्कि डायरिया का भी कारण बन सकता है। कोली, और यहां तक कि अत्यधिक रोगजनक स्टेफिलोकोकस ऑरियस के भी।

पर्यावरणीय स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अध्ययन के लिए जिम्मेदार है लिसा एक्री ने कहा कि पुराने गद्दे में मिली ये बातें ज्यादातर लोगों को आश्चर्यचकित कर देंगी। गद्दे पर साल दर साल कवक और बैक्टीरिया जमा होते रहते हैं, हालांकि नग्न आंखों से नहीं देखा जा सकता, लेकिन जब आप सांस के जरिए इनके विषैले बीजाणुओं को अंदर ले लेते हैं तो आपको देर से नींद आती है। ई की उपस्थिति. कोली नामक जीवाणु को गद्दे पर मल संदूषण के कारण उत्पन्न होने की आशंका रहती है।

एक्री ने कहा कि साफ बिस्तर में लोग आमतौर पर केवल चादरें और तकिए बदलते हैं, गद्दे को नजरअंदाज करते हैं। इसलिए, यह बेहतर है कि गद्दे के कवर को सामान्य समय में साफ किया जा सके; दिन के दौरान रजाई खोलने के लिए, गद्दे को सूखा रखें; यदि स्थितियां हैं, तो एक दशक में, आठ साल बाद नया गद्दा बदलें