Dè na dòighean cumail suas matan a th’ aig luchd-saothrachaidh matan Foshan?

Ùghdar: Synwin– Solaraichean bobhstair

’S e cadal bunait na slàinte, ciamar as urrainn dhuinn cadal fallain fhaighinn? A bharrachd air adhbharan beatha, saidhgeòlach agus adhbharan eile, tha e glè chudromach cuideachd gum bi bobhstair fallain “slàinteil is comhfhurtail” agad. Tha an neach-deasachaidh a’ cur nar cuimhne nach urrainn dha glanadh is cumail suas ceart bobhstair beatha seirbheis nam bobhstair a leudachadh a-mhàin, ach cuideachd slàinte an teaghlaich a dhèanamh cinnteach. 1. Cleachd siotaichean de chàileachd nas fheàrr, a bhios chan ann a-mhàin a’ gabhail a-steach fallas, ach a chumas uachdar an aodaich glan cuideachd.

2. Na bi tric a’ suidhe air oir na leapa. Is iad ceithir oiseanan a’ bhobhstair as so-leònte. Ma shuidheas tu air oir na leapa airson ùine mhòr, nì e cron gu furasta air fuaran dìon an oir. 3. Na leum air an leabaidh, gus nach dèan thu cron air an earrach air sgàth cus feachd aig aon àite. 4. Thoir air falbh am baga pacaidh plastaig nuair a bhios tu ga chleachdadh gus an àrainneachd a chumail fionnaraichte agus tioram agus gus casg a chur air an leabaidh bho bhith a’ fàs tais.

Na cuir am bobhstair fosgailte don ghrèin ro fhada oir seargaidh an t-aodach. 5. Ma thèid deochan eile leithid tì no cofaidh a bhualadh air an leabaidh gun fhiosta, cleachd searbhadair no pàipear toileat sa bhad gus a thiormachadh le cuideam mòr agus tiormaich e le tiormaiche fuilt. Nuair a bhios salachar air a’ bhobhstair gun fhiosta, nigh e le siabann is uisge, agus na cleachd searbhag làidir no innealan-glanaidh alcaileach làidir gus casg a chuir air seargadh agus milleadh air a’ bhobhstair.

6. Tionndaidh thairis gu cunbhalach. Anns a’ chiad bhliadhna de chleachdadh a’ bhobhstair ùir, bu chòir an aghaidh is an cùl, an taobh chlì is deas, no an ceann is na casan a thionndadh gach dà no trì mìosan. 7. Cùm glan e.

Bu chòir am bobhstair a ghlanadh gu cunbhalach le inneal-glanaidh falamh, chan ann a bhith ga nighe gu dìreach le uisge no inneal-glanaidh. Seachain laighe air dìreach an dèidh amar no fallas, cleachd innealan dealain no smocadh san leabaidh. Molaidhean airson Cùram a dhèanamh air Matan Tha tuill fionnarachaidh aig oir cuid de fhuarain. Na teannaich na siotaichean agus na bobhstair nuair a bhios tu gan cleachdadh, gus nach cuir thu bacadh air na tuill fionnarachaidh, agus mar sin cha bhith an èadhar anns a’ bhobhstair a’ cuairteachadh agus gum fàs bacteria. Feumaidh sgilean cumail suas bobhstair a bhith ann. Tuigsinn a bheil cumail suas àrainneachd dachaigh slàinteil ann.

1. Tionndaidh thairis gu cunbhalach. Anns a’ chiad bhliadhna de cheannach is cleachdadh bobhstair ùr, tionndaidh e air adhart is air ais, clì is deas, no bho cheann gu bonn a h-uile dà no trì mìosan gus am bi fuaran a’ bhobhstair fo chuideam cothromach, agus an uairsin tionndaidh e timcheall air a h-uile sia mìosan. 2. Cleachd siotaichean de chàileachd nas fheàrr, chan ann a-mhàin gus fallas a ghabhail a-steach, ach cuideachd gus an t-aodach a chumail glan.

3. Cùm glan e. Glan am bobhstair le falmhaichear gu cunbhalach, ach na nigh e gu dìreach le uisge no inneal-glanaidh. Cuideachd seachain laighe air dìreach an dèidh amar no fallas, gun luaidh air innealan dealain a chleachdadh no smocadh san leabaidh.

4. Na suidh air oir na leapa gu tric, oir is iad ceithir oiseanan a’ bhobhstair as so-leònte, agus ma shuidheas tu agus ma luidheas tu air oir na leapa airson ùine mhòr nì sin cron furasta air an earrach dìon-oir. 5. Na leum air an leabaidh, gus nach dèan thu cron air an earrach air sgàth cus feachd aig aon àite. 6. Thoir air falbh am baga pacaidh plastaig nuair a bhios tu ga chleachdadh gus an àrainneachd a chumail fionnaraichte agus tioram agus gus casg a chur air an leabaidh bho bhith a’ fàs tais.

Na cuir am bobhstair fosgailte don ghrèin ro fhada oir seargaidh an t-aodach. 7. Ma bhuaileas tu deochan eile leithid tì no cofaidh air an leabaidh gun fhiosta, bu chòir dhut a thiormachadh sa bhad le searbhadair no pàipear toileat le cuideam mòr, agus an uairsin a thiormachadh le tiormaiche fuilt. Nuair a bhios salachar air a’ bhobhstair gun fhiosta, faodar a nighe le siabann is uisge. Na cleachd innealan-glanaidh searbhagach làidir no alcaileach làidir gus casg a chur air dath a chur air an leabaidh agus milleadh a dhèanamh air.

Ùghdar: Synwin– Matan Gnàthaichte

Ùghdar: Synwin– Dèanadair bobhstair

Ùghdar: Synwin– Matan Earraich Gnàthaichte

Ùghdar: Synwin– Luchd-saothrachaidh bobhstair earraich

Ùghdar: Synwin– Am bobhstair earraich pòcaid as fheàrr

Ùghdar: Synwin– Matan-fuadain Bonnell

Ùghdar: Synwin– Matan Leabaidh Rollaidh Suas

Ùghdar: Synwin– Matan Rollaidh Dùbailte

Ùghdar: Synwin– Matan Taigh-òsta

Ùghdar: Synwin– Luchd-saothrachaidh bobhstair taigh-òsta

Ùghdar: Synwin– Matan Rollaidh Suas ann am Bogsa