Evinizə döşək almağı düşünürsünüz?

Doğru döşəyi tapmaq üçün yuxu bir müddət tələb oluna bilər. Düzgün döşəyi tapmaq üçün ilk dəfə çıxanda heç kim olmayacaq. Nəzərə alınacaq çoxlu amillər var. Lakin, prosesi asanlaşdıra biləcək məzmunu axtardığınızı bilin. Döşəyə baxdığınız zaman diqqət yetirməli olduğunuz bəzi məsləhətlər və məsələlər var. Bilməli olduğunuz ilk şey bədəninizə uyğunlaşmaq üçün yatdığınız zaman döşəyidir. Bunun səbəbi matrasın viskoelastik materialdan olmasıdır. Yatış tərzinizə görə, material bədəninizə uyğun gəlir. İdeya budur ki, o, sizə dərin yuxu verəcək, çünki yuxu zamanı tərəfdaşın hərəkətlərini hiss etməyəcəksiniz. Bu tamamilə doğrudur. Döşək, ancaq səhvlərinizlə uyğun bir şey var. Bunun səbəbi materialın bədəninizə uyğun olmasıdır, gecə hərəkət etmək çətin ola bilər. Bəzilərimiz uzanıb yatırıq, çox vaxt gecələr hərəkət etmirik. Digərləri hər yerdə yatırlar. Əgər siz ikinciyə aidsinizsə, bu sizin üçün yaxşı olmaya bilər, bu döşəyi aşağıya doğru daşımaq çətin ola bilər. Ənənəvi yaylı döşək sizin zolağınıza uyğun ola bilər. Döşək emalı da müxtəlif bərk dərəcələrə malikdir. Dəqiq bilməlisiniz ki, döşəkdə uzandığınız üçün və çox çətin olduğu üçün onu bəyənmədiyiniz üçün fərqli bir döşək tamamilə fərqli ola bilər. Maqnat yataq dəstləri kimi, istehsalçılar hər cür insanı cəlb edə biləcəklərini təmin etməyə ümid edirlər. Bu o deməkdir ki, onlar çoxlu müxtəlif döşəklər istehsal edirlər ki, siz öz döşəyinizi tapa biləsiniz. Yeni döşək alarkən nəzərə almalısan, möhkəm çıx. Bir şeyi bildikdən sonra, test yatağında olarkən, ən azı 15 dəqiqə qərar verməmişdən əvvəl yatağa girməyə çalışmalısan. Sürətli otuz saniyə onu kəsmir. Yuxu zamanı döşəyin bədəninizə uyğun dəstək olub-olmadığına əmin olmalısınız. Döşək, məsələn, dəstək səviyyəsinə görə, insanlar üçün sual üçün çox yaxşı olmağa meyllidir. Buna görə qərar verməzdən əvvəl döşəkdə uzanmağınızı bir müddət qoruyun