O le fa'amoe fa'amoe na fa'aaoga le ofaga umi, tu'u i le fale se mea i lalo o le fa'amoe, e mafai ona tu'u tupe fa'aopoopo i se mama.

O i tatou uma lava e faaopoopo atu i le fia ola lelei i totonu o le aiga, e fia ola foi ia te ia lava ma lona aiga ia maloloina le tino, ae o loo tatou i ai i le lotolotoi o le olaga e faigofie ona tatou le amanaiaina nai faafitauli laiti, o nei faafitauli e masani ona afaina ai o tatou tino, e ui ina fai mai o tatou lagona e le o le alu i fafo, ae i se taimi umi e maua ai se maʻi, ona tuai ai lea mo le faanoanoa. Atonu e i ai se tupe iti i nofoaga eseese e pei o le fale, ae o le mea lea e le mafai ona vaʻaia e o tatou mata, o le mea lea e toʻatele ai tagata e faigofie ona vaʻaia, ma e le mafai e le toʻatele o tagata ona mafaufau i ai, aua e faaopoopo atu i tupe iti i totonu o le fale, ona o le tele o tagata o le a manatu o le microbial lea, e le mafai ona afaina ai i tatou, ae afai e leai se manatu e sese. Spring mattress fa'aaoga umi mite faamoega, fale tu'u se mea i lalo o le tautotogo fa'amoe, e mafai ona tu'u le mites fa'aopoopo i se mama. Afai tatou te le'i oo i le taimi e sui ai draperies, po o le faia i luga o le moega fala fa'aaliga, o lea i le umi, i luga o le moega o le ai ai le tele o mite. Ma talitonu o le toatele o tagata ua feiloai, momoe i luga o le moega o le tino atoa mageso, ma o nisi tetee e vaivai, pe o le paʻu e sili atu ona vaivai, o le ai ai allergy. A maeʻa se taimi umi o le a faʻaitiitia ai lo tatou teteʻe, o le mite e matua tele lava i le afaina o le tino, i le taimi lava e tasi, o nisi o fafine e faigofie foi le umi o le paʻu, o foliga e tupu aʻe le tele o le blain i luga o ona foliga. Afai e manaʻo e faʻaumatia mites, ina ia mafai ona tatou faʻaogaina se mea, o le mea lea o le faʻalavelave o mites. Nai lo le toatele oi tatou e ave oloa e faʻamama i lalo ole la ma faʻaoga? I totonu o lenei mite bane o wormwood, tatou te iloa uma lava o le tsao o se galuega a le tele o, mo se faataitaiga moxa mutia e mafai ona faaaoga e fai ma vailaau, ma le laau mo o tatou tino tagata e le afaina, pe afai e mafai ona tatou tuu uma i le ogatotonu o le potumoe ni nai tsao, tatou te sogisogi i se manogi o wormwood, e mafai foi ona momoe vave, i le taimi lava e tasi e mafai foi mo i tatou e aveese nisi namu! E le manaʻomia ona tatou filifilia fou, o nisi o tsao mago e iai foi sona sao tele, e ui o foliga vaaia e le o se mea e sili ona manaia, ae mafai foi ona maua ai e se tagata se lagona o suiga o le olaga, ae o loʻo i ai pea le aafiaga! E mafai ona tatou tuʻuina le mutia moxa mago i le tautotogo mataʻu, e mafai ona fasiotia le tele o mites, i le faaopoopo atu i lenei, oi tatou uma i le taimi e sui i le draperies. Aʻoaʻoina i lenei auala, e te le tau popole o le a afaina i tupe iti