Úsáidtear nead mite fada le haghaidh tochta earraigh, cuir rud éigin faoin tocht earraigh sa bhaile, is féidir leis na mites a chur chomh maith le glanadh.

Chomh maith le bheith ag iarraidh maireachtáil go compordach sa bhaile, ba mhaith linn go mbeadh muid féin agus ár dteaghlach sláintiúil freisin, ach is furasta dúinn neamhaird a dhéanamh de roinnt fadhbanna beaga i lár an tsaoil, is minic a bhíonn tionchar ag na fadhbanna seo ar ár gcorp. Cé nach dtiocfaidh ár mothúcháin chun solais, beidh galar orainn san fhadtréimhse agus beidh sé rómhall don aiféala. B’fhéidir go bhfuil míolta i roinnt áiteanna ar nós an tí, ach ní fheiceann ár súile an rud seo, mar sin is furasta neamhaird a dhéanamh de go leor daoine, agus ní féidir le go leor daoine smaoineamh air, mar chomh maith le míolta sa bhaile, toisc go gceapfaidh formhór na ndaoine gur miocrób é seo, ní féidir leis mórán dochair a dhéanamh dúinn, ach mura bhfuil, tá an smaoineamh seo mícheart. Úsáidtear nead fada do mhata earraigh, cuir rud éigin faoin tocht earraigh sa bhaile, is féidir na maitlí a chur chomh maith le glanadh. Mura n-athraíonn muid na draipéirí go léir in am, nó má dhéantar nochtadh ar an mata leapa, mar sin le níos faide, beidh go leor mite os cionn na leapa. Agus creidim go bhfuil go leor daoine tar éis bualadh le chéile, agus codladh ar an leaba, bíonn an corp ar fad ag tochas, agus bíonn roinnt friotaíochta lag, nó má bhíonn an craiceann níos tairisceana, beidh ailléirge ann. Tar éis tamaill fhada laghdófar ár bhfriotaíocht go mór, agus is mór an dochar don chorp an míol. Ag an am céanna, bíonn acne fada éasca ag roinnt ban, agus fásann go leor blain blain ar a n-aghaidh freisin. Más mian linn míolta a dhíchur, ionas gur féidir linn rud a úsáid, is é an rud seo mallacht na míolta. An féidir linn an chuid eile againn earraí a thógáil le haghaidh inslithe faoin ngrian agus iad a úsáid? Taobh istigh den phlá seo tá an mormón, tá a fhios againn go léir gur feidhm de go leor é an tsao, mar shampla is féidir féar moxa a úsáid mar leigheas, agus níl an planda seo neamhdhíobhálach dár gcorp daonna, má chuireann muid cúpla tsao i lár an tseomra leapa, boladh muid boladh an mhormóin, is féidir linn titim i do chodladh níos tapúla freisin, agus ag an am céanna is féidir linn roinnt corrmhíolta a bhaint! Ní gá dúinn úr a roghnú, tá ról mór ag roinnt tsao triomaithe freisin, cé nach bhfuil cuma an-deas air, ach is féidir leis tuiscint a thabhairt do dhuine ar luaineachtaí an tsaoil, ach tá an éifeacht fós ann! Is féidir linn an féar moxa tirim a chur i dtocht earraigh, is féidir leis go leor míolta a mharú, chomh maith leis sin, is féidir linn go léir na cuirtíní a athrú in am. Ar an mbealach seo, ní gá duit a bheith buartha faoi ghortú na míolta.