E fa'afefea ona filifili se fa'amalū vaivai ma feololo? E taua tele le tautotogo!

E fa'afefea ona filifili se fa'amalū vaivai ma feololo? E taua tele le tautotogo!

12 tausaga o le poto masani i mattress e fesoasoani ia te oe e fatuina se siosiomaga e sili atu le mafanafana.

O le filifilia o se fa'ama'i e fetaui ma oe e le faigofie. O se faʻamaʻi vaivai tele, pe a taoto le tagata i lalo, o le a paʻu le tino atoa, suia le curvature masani o le tino o le tagata, ina ia faʻamalosia maso ma ligaments e fesoʻotaʻi, ma o le malologa ma le malologa e le o fiafia atoatoa mo se taimi umi, ina ia aliali mai le lagona o le tiga o le tua.

E malo tele le fa'amoe, o lo'o taoto i ai, na'o le fa o le ulu, tua, papa'u ma mulivae o lo'o mamafa. O le vaega o totoe o le tino e leʻi faʻamautuina atoatoa, ma o le aʻafiaga o le malolo o le tui ma le faʻamalieina o maso e leʻi ausia. Lagona le vaivai.

2. O tagata e taoto i luga o le tino e mafai ona malolo atoatoa;

I se tulaga lautele, o le matai e aofia ai vaega tetele e tolu: upega moega (puna) + faʻatumu + ie.

Fa'a'ie ie: O le ie po'o le ie e ufiufi ai le fa'amoe atoa. O le ufiufi e eseese mamanu ma lanu, ma o ie lalaga lautele e sili ona taatele. O le ie ua mamanuina e fetaui ma uiga o le susu susu, manava ma le mafanafana.

Faʻamafanafanaga: e taʻua foi o le teuteuga o totonu, ina ia faʻaleleia le gaioiga ma le tumau o le matai ma faʻamautinoa le mafanafana o le matai, o le a faʻaopoopoina nisi faʻatumu i tautotogo taʻitasi, e aofia ai upega tutusa, lanu enaena, omomi, latex, ma isi.

Lagolago Layer - Fa'aigoaina fo'i o le puna autu o le puna, o se vaega taua o le lagolago i luga o le matai.

O le tautotogo o le fatu o le faʻamaʻi atoa. O le lelei o le vaipuna e fuafua i le numera o puna, le lautele o le puna, le lautele o le uaea, ma le numera o piʻi.