සුවදායක නින්දක් සඳහා සුවිශේෂී වසන්ත මෙට්ටයක්

【 පැසිෆික් නිවස ජුවැන්ග් ගෘහ භාණ්ඩ නාලිකාව 】 අපට බොහෝ විට එවැනි ව්‍යාකූලත්වයක් ඇත: වසන්ත මෙට්ටයේ නිවස ඉතා මෘදු හෝ ඉතා තද නොවේ, ශරීර වක්‍රයට නොගැලපේ, කොඳු ඇට පෙළ කෙළින් කිරීමට නොහැකි වීම, S වර්ගයේ වක්‍රයේ ස්වභාවය, ඒකාකාරව විසිරී නොමැති බර, හොඳ ආධාරකයක් සපයයි, පීඩනය ශරීරයෙන් මුදා හරිනු නොලැබේ. අවසාන විශ්ලේෂණයේ දී ඔබ වසන්ත මෙට්ටය තෝරා නොගත්තේද, වසන්ත මෙට්ටය තෝරා ගත යුත්තේ කුමක්ද? අපි එක්ව ගවේෂණය කළ හැකිය ~ TIP1: මෘදු හා සිහින් වසන්ත මෙට්ටය ඔබේ ශරීරයේ වක්‍රයට ගැලපෙනවා පමණක් නොව, මෘදු හා දෘඩ මධ්‍යස්ථ වීමටද අවශ්‍ය වේ, උස හා බරෙහි වෙනස සැලකිල්ලට ගනිමින් තේරීම මත: උස වැඩි වන තරමට, මිනිසුන්ගේ බර වැඩි වේ. නිදා ගැනීමට වඩා අමාරු වසන්ත මෙට්ටය, මන්ද වසන්ත ශක්තිය ශරීරයේ විවිධ කොටස් වටා ඇති නිසා, කොඳු ඇට පෙළ සාමාන්‍ය රේඩියනය පවත්වා ගනී; ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙය වසන්ත මෙට්ටය සඳහා සුදුසු වේ මෘදු නින්ද. වසන්ත මෙට්ටයේ දෘඪතාව තෝරා ගැනීමට පිහිටීම ද බලපෑ හැකිය: පැත්තේ නිදා සිටින අය කොඳු ඇට පෙළේ ස්වභාවය දිගු කිරීම, බල සමතුලිතතාවය සහතික කිරීම සඳහා මෘදු වසන්ත මෙට්ටයක් තෝරා ගත යුතුය; ඔබේ පිටේ වැතිරීමට කැමති අය බෙල්ලේ සහ කොඳු ඇට පෙළේ පහළ කොටස සඳහා තද වසන්ත මෙට්ටයක් තෝරා ගත යුතුය; ආමාශය මෘදු වසන්ත මෙට්ටයක් භාවිතා නොකළ යුතුය, එසේ නොමැතිනම් කොඳු ඇට පෙළ පීඩිත වනු ඇත, කොඳු ඇට පෙළ අස්වාභාවික තත්වයක පවතී, මන්ද ආමාශය බෙල්ලට සහ කොඳු ඇට පෙළට නරක බලපෑමක් ඇති කරයි, එබැවින් නිදා ගැනීමට නැඹුරුතාවයක් යෝජනා නොකරන්න. ඉඟිය 2: ඔබ නිදා ගැනීමට සුදුසු පුද්ගලයෙක් නොවේ නම්, සහ නින්ද ගැන නිතර නිතර කරදර වීම සහකරුට විවේක ගැනීමට බාධාවක් වේ නම්, ඔබට සුදුසු වසන්ත මෙට්ට ද්‍රව්‍ය තෝරා ගැනීමට අවශ්‍ය වනු ඇත, ස්වාධීන වසන්ත සහ බුබුලු බෑග් යනු වසන්ත මෙට්ටය ඔබේ හොඳම තේරීම වන ද්‍රව්‍ය දෙකකි, ඒවා ශරීරයේ කම්පනය බෆර් කළ හැකිය ඔබ නිදා සිටින විට නිතර ප්‍රතිලෝම නිපදවනු ඇත. වසන්ත මෙට්ට ද්‍රව්‍ය සඳහා විවිධ භෞතික අවශ්‍යතා සමාන නොවේ: සීතල මිනිසුන්ට බිය වන අතර නව යොවුන් වියේ පසුවන්නන් ශරීර වර්ධන අවධිය පෙන වසන්ත මෙට්ටය තෝරා ගත යුතුය, මන්ද උණුසුම රඳවා ගැනීමේ ගුණය සහ වාතය පාරගම්යතාව, ස්ථාවරත්වය සහ දෘඪතාව හොඳයි; දහඩිය තුළ සිටින යෞවනයන්ගේ පහසු සහ වේගවත් පරිවෘත්තීය රබර් කිරි වසන්ත මෙට්ටය තෝරා ගත යුතුය, මන්ද එහි වාතාශ්‍රයේ කුඩා දැල් ව්‍යුහය දහස් ගණනක් ඇති බැවින් තෙතමනය වළක්වා ගත හැකිය, පාරගම්යතාව හොඳයි, සහ මයිටාවන් නිසා ස්වාභාවික රබර් කිරි ප්‍රෝටීන් වල රසයට කැමති නැත, එබැවින් මයිටාවන් වර්ධනය වීමට අපහසුය. ඉඟිය 3: තෝරා ගැනීමට සහ මිලදී ගැනීමට ඉගෙන ගැනීමට අමතරව, අපි වසන්ත මෙට්ට නඩත්තු කිරීමේ ක්‍රමය කෙරෙහි ද අවධානය යොමු කළ යුතුය, සුවපහසු නින්දක් වැඩි කාලයක් ලබා දෙන්න. 1, උල්පත් සහ වසන්ත මෙට්ට ස්පොන්ජ් නඩත්තුව: ඇඳක හිස සහ ඇඳ කෙළවර වසරකට වරක් මාරු කිරීම නිර්දේශ කෙරේ, වසන්තය සහ ස්පොන්ජ් සමහර ප්‍රතිබද්ධ අවස්ථා සඳහා, එහි නම්‍යශීලීභාවය සහ සුවපහසුව වැඩි කිරීමට. 2, වසන්ත මෙට්ට පිරිසිදු ඉඟිය: වසන්ත මෙට්ට ආරක්ෂකය මඟින් ඇඳ ඇතිරිලි මත දිගු කාලීනව ඇඳීම් සහ ඉරීම් භාවිතා කිරීම නිසා ඇතිවන වසන්ත මෙට්ටය ආරක්ෂා කළ හැකි අතර වසන්ත මෙට්ට පෑඩ් අතර වසන්ත මෙට්ට ආරක්ෂණ තට්ටුවකින් ආවරණය කර ඇති අතර, වසන්ත මෙට්ටය අපිරිසිදු හා පැල්ලම් වලින් ආරක්ෂා කළ හැකිය, පහසු පිරිසිදු කිරීම, වසන්ත මෙට්ටයේ සේවා කාලය දීර්ඝ කිරීම. 3, නව වසන්ත මෙට්ට භාවිතයේ ක්‍රමය: රික්ත ඇසුරුම් පරිමාව වර්ගයේ වසන්ත මෙට්ටය විවෘත කරන්න, 2 වන ස්ථානය - යෝජනාව දින 3, හොඳම නින්දේ අත්දැකීම ලබා ගැනීම සඳහා එය සම්පූර්ණයෙන්ම දිගු කරන්න. 4, පැරණි වසන්ත මෙට්ට ප්‍රවේශය: ඔබ නව වසන්ත මෙට්ටය නැවත මිලදී ගන්නා විට, කරුණාකර පැරණි වසන්ත මෙට්ටය කාලෝචිත ලෙස හසුරුවන්න, මන්ද පැරණි වසන්ත මෙට්ටය සවි කර ඇති මයිටාවන් මිනිස් සිරුරේ සෞඛ්‍යයට හානි කළ හැකිය. 5, වසන්ත මෙට්ට වගකීම් සේවාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න: වසන්ත මෙට්ටය ගැන කරදර වන්නේ නම් සෑහීමකට පත් නොවේ, මිලදී ගැනීමට පෙර නිෂ්පාදන වගකීම් තොරතුරු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අවශ්‍ය වේ.