මෙට්ට තොග මෙට්ට ප්‍රමාණය නින්දට ඇති කරන බලපෑම

කර්තෘ: සින්වින්– මෙට්ට සැපයුම්කරුවන්

වර්තමානයේ, වැඩි වැඩියෙන් පාරිභෝගිකයින් සෞඛ්‍යය හා විනෝදය මිලදී ගැනීම සඳහා විශාල මුදලක් වැය කිරීමට කැමැත්තෙන් සිටින අතර, මෙට්ට තොග වෙළඳාම බොහෝ පවුල් සඳහා ප්‍රධාන වියදමක් බවට පත්ව ඇත. නමුත් ඉහළ මිලක් ඇති මෙට්ට යනු විශිෂ්ට තත්ත්වයේ බවක් අදහස් නොවේ. මෙට්ට තොග නිෂ්පාදකයින් ඔබට ආර්ථිකමය සහ කල් පවතින මෙට්ටයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේදැයි කියා දෙයි. ඇඳේ වැතිර සිටීම යනු නින්දට යාම නොවන බවත්, නින්දට යාම යනු හොඳින් නිදා ගැනීම නොවන බවත් අපි කවුරුත් දැනගත යුතුයි.

ගුණාත්මක නින්දක් සඳහා මූලික කොන්දේසිය වන්නේ ඔබට ගැලපෙන සුවපහසු මෙට්ටයක් තිබීමයි. ඕනෑවට වඩා තද මෙට්ටයක් මිනිස් සිරුරේ රුධිර සංසරණය අවහිර කළ හැකිය. එය ඉතා මෘදු නම්, මිනිස් සිරුරේ බර ඵලදායී ලෙස දරාගත නොහැකි වන අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස පිටුපස අපහසුතාවයක් සහ හම්ප්බැක් පවා ඇති වේ. බොහෝ වෙළඳ නාම සඳහා ගැටලුවක් වී ඇති මෙට්ටයක් තරම් පෙර-අලෙවිය සහ අලෙවියෙන් පසු සේවාව ගුණාත්මකභාවය සහතික කළ නොහැක.

පාරිභෝගිකයින් වියදම් කරන මුදල බොහෝ විට නිෂ්පාදනයේ ගුණාත්මක භාවයට සමානුපාතික නොවේ. හොඳ මෙට්ටයක් හොඳ නින්දක හරය පමණක් නොව, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් සඳහා අවශ්‍යතාවයකි. මෙට්ට නිෂ්පාදන පරිභෝජනය සහ තෝරා ගැනීම අනිවාර්යයෙන්ම ඉහළ මිලක් සහිත මෙට්ට නිෂ්පාදකයින්ගේ ප්‍රමුඛතාවය නොවන අතර, වඩාත්ම වැදගත් දෙය වන්නේ ඔබට ගැලපෙන දෙයයි.

මෙන්න, අපගේ මෙට්ට තොග වෙළෙන්දෝ අපගේ නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීමට පාරිභෝගිකයින් සාදරයෙන් පිළිගන්නා අතර ඔබේ පැමිණීම බලාපොරොත්තුවෙන් සිටිති! නින්දට බලපාන බොහෝ සාධක, ආත්මීය සහ වෛෂයික යන දෙකම ඇති බව අපි කවුරුත් දනිමු. නින්දේ ගුණාත්මකභාවය කෙරෙහි වෛෂයික සාධක අතර මෙට්ට ප්‍රමාණයේ බලපෑම පහත මෙට්ට තොග වෙළෙන්දෝ ඔබට හඳුන්වා දෙනු ඇත. නින්ද යනු මිනිසාගේ මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ උද්දීපනය සහ නිෂේධනය නියාමනය කිරීමෙන් නිපදවන සාමාන්‍ය කායික සංසිද්ධියකි. මිනිස් ජීවිතයෙන් 1/3 ක් පමණ නින්දේ ගත කරයි. අතීතයේ දී, මිනිසුන් සිතුවේ නින්ද යනු ඍණාත්මක තත්වයක් බවත්, මාංශ පේශි ක්‍රියාකාරිත්වය, හෘද ස්පන්දන වේගය, ශරීර උෂ්ණත්වය යනාදී විවිධ කායික ක්‍රියාකාරකම් අවම වන බවත්ය.

නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, මිනිස් මොළය නින්දේදී "විවේක" නොගනී, එය අවදි වන විට මෙන් ක්‍රියාකාරී වේ, අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ ළදරුවන් අවදි වන විට ඉගෙන ගන්නා තරමටම නින්දේදී ඉගෙන ගන්නා බවයි. නින්දේදී මිනිස් සිරුර චලනය නොවී පවතින්නේ නැත. සාමාන්‍යයෙන්, එක් එක් පුද්ගලයා රාත්‍රියකට 20 වතාවක් පමණ පෙරළෙන අතර, විශාල හා කුඩා චලනයන් සිය ගණනක් සිදු වේ. මෙම ඉරියව් ගැලපීම් සහ චලන හැසිරීම් රුධිර සංසරණය, ස්නායු සන්නයනය සහ පෝෂක සැපයුමට හිතකර වනවා පමණක් නොව, මාංශ පේශි වලක්වා ගැනීමටද උපකාරී වේ. දැඩි වෙනවා. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඉරියව් ගැලපීම සහ චලනයන් ඕනෑවට වඩා නොවිය යුතුය, එසේ නොවුවහොත් එය නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට බලපානු ඇති අතර මිනිස් සිරුරේ භෞතික ශක්ති පරිභෝජනය ද විශාල වනු ඇත.

පර්යේෂණයන්ට අනුව, මෙට්ටයක් මිලදී ගැනීමේදී පාරිභෝගිකයින්ගේ පළමු අවශ්‍යතාවය වන්නේ මෙට්ටයේ ප්‍රමාණයයි. මෙට්ටයේ ප්‍රමාණය මිනිසුන්ගේ නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට වැඩි බලපෑමක් ඇති කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, මෙට්ටයේ පළල නින්දේ ගැඹුරට සැලකිය යුතු ලෙස සම්බන්ධ වේ. මෙට්ටයේ පළල 700 mm ට වඩා අඩු වූ විට, හැරීම් ගණන සහ ගැඹුරු නින්ද සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ.

කර්තෘ: සින්වින්– අභිරුචි මෙට්ටය

කර්තෘ: සින්වින්– මෙට්ට නිෂ්පාදකයා

කර්තෘ: සින්වින්– අභිරුචි වසන්ත මෙට්ටය

කර්තෘ: සින්වින්– වසන්ත මෙට්ට නිෂ්පාදකයින්

කර්තෘ: සින්වින්– හොඳම පොකට් වසන්ත මෙට්ටය

කර්තෘ: සින්වින්– බොනෙල් ස්ප්‍රින්ග් මෙට්ටය

කර්තෘ: සින්වින්– රෝල් අප් ඇඳ මෙට්ටය

කර්තෘ: සින්වින්– ඩබල් රෝල් අප් මෙට්ටය

කර්තෘ: සින්වින්– හෝටල් මෙට්ටය

කර්තෘ: සින්වින්– හෝටල් මෙට්ට නිෂ්පාදකයින්

කර්තෘ: සින්වින්– පෙට්ටියක මෙට්ටය රෝල් කරන්න