माइट्सबाट बच्नको लागि दैनिक गद्दा

१, घर भित्रको सापेक्षिक आर्द्रता घटाउनु, ५०% भन्दा कम सापेक्षिक आर्द्रता नियन्त्रण गर्नु भनेको सबैभन्दा बढी प्रयोग हुने विधिहरूको माइट र एलर्जी स्रोत स्तर नियन्त्रण गर्नु हो। आर्द्रता अनुपात नियन्त्रण तापमान नियन्त्रण गर्न सजिलो; परीक्षणले देखाएको छ कि लगातार ४०% वा ५०% सापेक्षिक आर्द्रता भन्दा कम, तापक्रम २५ ~ ३४ ℃ मा भए पनि, वयस्क माइटहरू ५ ~ ११ दिनमा निर्जलीकरणबाट मर्नेछन्। देशको उत्तरमा रहेका पहाडहरू वा मध्य पूर्वमा, यी सुख्खा क्षेत्रहरू विरलै पाइन्छन् माइट र माइट एलर्जी। सापेक्षिक आर्द्रता र माइट्सको मात्रा कम गर्न घर भित्र उच्च-प्रदर्शन आर्द्रता अवशोषण मेसिन र एयर कन्डिसनर प्रयोग गर्न सुझाव दिइएको छ, व्यावहारिक र प्रभावकारी दुवै, प्रायः एयर कन्डिसनर धुलो मास्क वा नेट सफा वा प्रतिस्थापन गर्नुपर्छ, धुलो माइट्सको प्रजनन कम गर्नुपर्छ।

२, प्याकिङ प्रयोग गर्नुहोस्: एन्टी माइट गद्दा र तकियाको विशेष सामग्रीमा प्याक गरिएको, धुलोको माइट र एलर्जीको सम्पर्क कम गर्ने प्रभावकारी तरिकाहरू मध्ये एक हो। एलर्जी भएका बिरामीहरूका लागि, प्लास्टिक प्याकेजिङ सामग्री, सास फेर्न मिल्ने सामग्री, धेरै सानो फाइबर कपडा वा कृत्रिम सामग्रीबाट बनेको कपडा प्रयोग गरेर यो विधि प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ। तकिया र गद्दा प्याकेजिङ सामग्री किन्दा, एपर्चरको कपडा धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ। आदर्श सामग्री आरामदायी, सास फेर्ने कपडा, कपडा पारगम्यता बाफ, र माइट्स र माइट एलर्जीनलाई रोक्न सक्ने हुनुपर्छ। साना माइटहरू सामान्यतया ५० माइक्रोन चौडाइभन्दा ठूला हुन्छन्, त्यसैले, २० माइक्रोन बराबर वा सोभन्दा कम चौडाइ भएको कपडाले माइटलाई रोक्न सक्छ। त्यहाँ धुलोको कण प्रतिरोधी छन्। ओछ्यानका कपडा, तकियाका कभर र अन्य सामानहरू बिक्रीको लागि। उच्च गुणस्तरको, प्वाँखको तकिया, प्वाँख र डाउन ज्याकेटले कपडाको सतह धेरै बाक्लो ढाक्छ, जसले गर्दा धुलोको कण भित्र पस्न र प्रजननमा रोकथाम गर्न सकिन्छ (मानिसको डन्डर र अन्य खाना भन्दा कम खाने)।

३, ओछ्यान, सफाई, सुकाउने र सुख्खा सफाई, सिट कभर, तकियाको आवरण, कम्बल, गद्दाको कभर एक हप्ता पर्खनुहोस्, ५५ डिग्री सेल्सियस बराबर वा सोभन्दा बढी तापक्रममा तातो पानीले धुँदा माइटहरू मार्न सकिन्छ र धेरैजसो माइट एलर्जी हटाउन सकिन्छ। मनतातो पानी वा चिसो पानीले सफा गर्नाले धेरैजसो माइटहरू मार्न सक्दैन, तर धेरैजसो एलर्जी हटाउन सक्छ, किनभने धेरैजसो एलर्जी पानीमा घुलनशील हुन्छ। सबै माइटहरू मार्न १० मिनेट भन्दा बढी समय लगाएर ५५ डिग्री सेल्सियस भन्दा बढी तापक्रममा लुगा सुकाउनुहोस्। हरेक दिन कपाल धुनु पनि धुलोको कणको एलर्जी नियन्त्रण गर्ने राम्रो तरिका हो।

४, कार्पेट, पर्दा र घरको नरम सजावट बारम्बार परिवर्तन गर्ने, सफा गर्ने, कार्पेट, पर्दा र घरको सजावटको कपडामा डेट्रिटसका टुक्राहरू जम्मा हुने र ओसिलोपन कायम राख्ने, माइट्स प्रजननको लागि आदर्श बासस्थान प्रदान गरेको छ। भिजेको ठाउँमा कार्पेट, झ्याल, कपडा) पर्दा वा झ्यालको पर्दा परिवर्तन गर्नु हुँदैन। भिनिल रेजिनको लागि घरायसी सजावटी कपडा बदल्नु पर्छ वा छालाको कुसन, काठको फर्निचर, फर्निचर उपलब्ध छ।

५, कार्पेट भ्याकुम आकांक्षा: यदि परिवार इच्छुक छैन वा किफायती रूपमा कार्पेट राख्न अनुमति दिँदैन भने, हप्तामा एक पटक भ्याकुम क्लिनिङ गर्नुपर्छ, र प्रायः भ्याकुम झोला बदल्नुपर्छ। नियमित भ्याकुम क्लिनिङले माइट्स र एलर्जीहरूको सतह हटाउन सक्छ, तर जीवित माइट्सको संख्यामा उल्लेखनीय रूपमा कमी ल्याउन सक्दैन, लुकेका एलर्जीहरूलाई पनि हटाउन सक्दैन।

६, जमेका नरम खेलौना र साना वस्तुहरू: - १७℃~- २०℃ जमेका नरम खेलौना र साना वस्तुहरू (जस्तै तकिया र विशेष लुगा) कम्तिमा २४ घण्टा, यी वस्तुहरूमा माइटहरू मार्ने प्रभावकारी तरिका हो। घरको फ्रिज पछि, मृत माइट्स र एलर्जीहरू हटाउन यी वस्तुहरू धुन सक्नुहुन्छ। जाडो मौसममा गद्दा र तकियाले पनि २४ घण्टा बाहिरी ठाउँमा राख्दा किरा मार्न सक्छ।

७, एयर क्लीनर/फिल्टर: कोठा धुलोको कणको मुख्य घटक हो। माइट एलर्जी मुख्यतया २० माइक्रोन व्यासको धुलो कणसँग सम्बन्धित हुन्छ। एलर्जीले सास फेर्दा हावाको प्रवाह कणमा परिणत हुन्छ। सफा हावा वा फिल्टरले भित्री हावालाई प्रवाह गर्न दिनुपर्छ, धुलो तैरन दिनुपर्छ, यसले सफाई वा फिल्टरको प्रभाव पार्नेछ।

८, बिरालो, कुकुर र अन्य घरपालुवा जनावरहरूको घरपालुवा प्रजनन नगर्नुहोस्: सानो जनावरको शरीरमा सही तापक्रम, आर्द्रता, ठूलो मात्रामा डन्डर र धुलोको माइटको प्रशस्त खाद्य स्रोत हुन्छ, त्यसैले शरीरमा ठूलो संख्यामा माइटहरू प्रजनन गर्ने साना जनावरले भित्री भागमा जताततै बोक्न सक्छ, जताततै फैलिन सक्छ।

९, रासायनिक अभिकर्मकहरू: एकेरिड एलर्जी हटाउन रासायनिक अभिकर्मकहरूको प्रयोग र परिणाम धेरै सन्तुष्ट छैन, यो माइट्सको प्रत्यक्ष रूपमा सक्रिय सामग्रीहरू हुनुपर्छ। मुख्यतया समावेश छन्: बेन्जिल बेन्जोएट फ्याट, चार हाइड्रेशन आठ बोरिक एसिड डिसोडियम, थोरन, परमेथ्रिन र डेनाचुरेन्ट, आदि।

एसेरिसाइड इनडोर सुरक्षाको बारेमा अझै थप अध्ययन आवश्यक छ, बारम्बार प्रयोग गर्नाले प्रतिरोधी माइट्सको उदय हुनेछ।

१० हो र धुलोको माइट एलर्जी रोगको नियन्त्रण: बारहमासी एलर्जी राइनाइटिस, दम वा एटोपिक डर्मेटाइटिसका बिरामीहरूको समग्र उपचारको भागको रूपमा, यदि माइटबाट एलर्जी छ भने, इनहेलेसन थेरापी र एकै समयमा विशिष्ट डिसेन्सिटाइजेसन उपचार मार्फत, भित्री माइट एलर्जी नियन्त्रण गर्न, रोगको डिग्री अनुसार, स्थानीय मौसम अवस्था र व्यक्तिगत जीवन र बस्ने वातावरण भएका बिरामीहरूले गर्न सक्छन्।