ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಒಳ್ಳೆಯ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದ್ದನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ

ಸರಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆ ಎಂದರೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆ. ಆದರೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಾರು ಹಾಸಿಗೆಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಉತ್ತಮ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವವರೆಗೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರಾಮದಾಯಕ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ! ಉತ್ತಮ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಣ್ಣ ಮೇಕಪ್‌ಗಿಂತ ಕೆಳಗಿನ ಹಾಸಿಗೆ, ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಖರೀದಿ, ಹಾಸಿಗೆ ಖರೀದಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗ್ರಾಹಕರು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆ, ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಕ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಅಧೀನ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲ್ಮೈ ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆಯ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದಂತಹ ಗೌರವವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಖರೀದಿಸಿ, ಗುಣಮಟ್ಟವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 1, ಎತ್ತರ, ತೂಕ, ಆಕಾರ, ಸ್ಥಾನ, ಹಗುರವಾದ ತೂಕದ ಪ್ರಕಾರ ಮೃದುವಾದ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮಧ್ಯಮ ಹಾಸಿಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆ, ದೇಹದ ಭಾರವಾದ ಜನರು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆ, ಮೃದುವಾದ ಗಟ್ಟಿಯಾದದ್ದು ಸಾಪೇಕ್ಷವಾಗಿದೆ. ಹಾಸಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಆಧಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಉತ್ತಮ ಮ್ಯಾಟ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಿದರೂ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದರೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಮೃದುವಾದ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮಧ್ಯಮ ಹಾಸಿಗೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾರೀರಿಕ ಬಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ದಣಿದಿಲ್ಲ. ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾದ ಹಾಸಿಗೆ ಸಮತೋಲನವು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಿಲ್ಲದ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಹಾಸಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿದ್ದು, ಬೆಂಬಲ ಬಲದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ನೇರವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗುತ್ತವೆ, ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆ ಮಾಯವಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಸಿಗೆ ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಭುಜ, ಸೊಂಟ, ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಂತರವನ್ನು ಬಿಡದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಂತರ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮ್ಯಾಟ್ಸ್, ಜಂಟಿ ಮಟ್ಟ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಹಾಸಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 2, ಮ್ಯಾಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು, ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಮಲಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು, ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನಿಜವಾದ ನಿದ್ರೆಯಂತೆ ಮಲಗಿ ನಿದ್ರಿಸಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ಮೊದಲು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಕುತ್ತಿಗೆ, ಭುಜ, ಸೊಂಟದ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ; ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಸೊಂಟವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು, ಹಾಸಿಗೆಯ ಬೆಂಬಲ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು; ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಸಮವಾದ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದ ಕುಸಿತವು ಉತ್ತಮ ಮ್ಯಾಟ್‌ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲ. ನಂತರ ನೀವು ಮೊಣಕೈ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬಹುದು, ಹಾಸಿಗೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಸರಿಯುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಬಹುದು. 3, ಪ್ರಮುಖ ಆಂತರಿಕ ವಸ್ತುವಿನ ಜೊತೆಗೆ ಕ್ಲೋಸ್ ಸ್ಕಿನ್ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಬಟ್ಟೆಯ ವಸ್ತುವು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗಿನ ಮೊದಲ ಸಂಪರ್ಕವು ಬಟ್ಟೆಯಾಗಿದೆ, ಬಟ್ಟೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಚರ್ಮದ ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾಸಿಗೆಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಒಳಗಿನ ಕೋರ್ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಾಸಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಯ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಸಹ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಹಾಸಿಗೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು: ಸುಂದರ ನೋಟ, ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವಂತಹದ್ದು, ಮಧ್ಯಮ ದಪ್ಪ, ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ, ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ, ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ, ಆರಾಮದಾಯಕ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಳಕೆ ಆಂಗಲ್‌ನ ಹಾಸಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆ ವಿವರಣೆಯಿಂದ ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ，。 ನಮ್ಮ ಮರುಮುದ್ರಣವು ಹಕ್ಕುಸ್ವಾಮ್ಯ ಕಾಯ್ದೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ.