Ki jan nou chwazi yon matla ki apwopriye pou pwòp tèt nou?

Bon matla a, se pou gen yon bon dòmi. Men, gen plizyè milye matla sou mache a, alò kijan pou nou chwazi yon bon matla ki apwopriye pou pwòp tèt nou? Anfèt, depi nou konprann plizyè pwen sa yo, chwazi yon matla ki apwopriye e konfòtab pa yon pwoblèm ankò! Ti matla ki anba a ap fè w konnen kijan pou w chwazi yon bon matla. Anvan w chwazi epi achte yon matla, pran plis pasyans epi depanse plis lajan pou achte yon matla, paske sa vo lapenn pou w fè sa. Lè konsomatè ap chwazi yon matla, li pran an kont pèmeyabilite matla a, dekonpresyon, sipò ak soumisyon, tansyon sifas kabann nan, respè tankou tanperati ak imidite pou dòmi. Li enpòtan pou chwazi epi achte yon matla ki gen bon kalite. 1, selon wotè, pwa, fòm, pozisyon, pwa lejè pou chwazi yon matla mou oswa di modere pou dòmi. Moun ki gen kò lou ka chwazi yon matla ki pi di. Yon matla mou oswa di se relatif. Matla a ta dwe bay yon bon sipò pou kò a, epi kèlkeswa kalite matla a, yon moun ta dwe dòmi nan yon pozisyon repo ki ka bay pi bon rezilta. Matla a, ki mou ak di modere, ka kenbe kolòn vètebral la pou kenbe yon koube fizyolojik nòmal, sa ki fè misk yo pa fatige fasil. Matla twò di a kenbe ekilib tout pati nan kò a epi li pa ka maksimize detant misk yo, li difisil pou dòmi plis tan dòmi sifasyal. Matla a twò mou, sa ap fè kolòn vètebral la pa ka kenbe dwat akòz mank fòs sipò, sa ap fè misk do yo vin tansyonnen, sa ap fè moun reveye epi tou li fasil pou yo gen santiman fatig ki pa disparèt. Matla a twò di oswa twò mou pou wè degre kole a: li pi bon pou li anfòm nèt ak zepòl, ren, anch, san kite okenn espas. Tankou espas la twò gwo, matla a di, oswa degre jwenti a twò wo, lè sa a matla a twò mou. 2, tès konfò pratik lè w ap chwazi mata, metòd ki pi fyab la se kouche epi eseye dòmi, pèsonèlman mwen renmen dòmi kouche tout bon epi eseye li. Kouche sou do ou, premyèman santi matla a nan kou, zepòl, ak sipò ranch ou; Dezyèmman, si ren an natirèlman kouche sou kabann nan, pou wè si sipò kabann nan fèm; Anplis de sa, si matla a pa inegal, li pa ta dwe parèt afesman bò kabann nan, sa ki ta dwe karakteristik yon bon matla. Apre sa, ou ka sèvi ak koud la oswa jenou an pou peze matla a, pou wè si matla a ka rebondi alè. 3, chwazi yon matla ki gen yon twal po byen fèmen. Anplis materyèl entèn ki enpòtan an, materyèl twal la enpòtan tou, paske premye kontak ak po a se twal la. Kalite twal la gen yon rapò dirèk ak konfò po a. Kidonk, lè w ap achte yon matla, anplis ou dwe peye atansyon sou materyèl enteryè matla a, ou dwe peye atansyon tou sou materyèl twal matla a. Li enpòtan pou matla a gen yon bèl aparans, yon aparans plat, sèk epi ki pèmèt po a respire, yon epesè modere, ki pa fasil pou defòme, ki gen bon kalite epi ki pa chè, ki dirab, ki fasil pou kenbe epi ki pwoteje kont domaj. Ak evalyasyon pwofesyonèl ki soti nan spesifikasyon matla a pou fonksyonèl, konfòtab, itilizasyon an sekirite ak ang lan. Si ou panse re-enpresyon nou an vyole Lwa sou Dwa Otè a oswa li fè ou mal, tanpri pa ezite kontakte nou, n ap pran swen li an premye.