តើពូកទឹកល្អទេ? ស្គាល់ពូកទឹកទេ?

តើពូកទឹកល្អទេ? ស្គាល់ពូកទឹកទេ?

1. ប្រសិនបើអ្នកទិញពូកទឹកសម្រាប់ប្រើក្នុងរដូវក្តៅ វាអាចមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើន។ ជា​ឧទាហរណ៍ ពេល​អ្នក​គេង​លើ​ពូក​ទឹក វា​អាច​ស្រូប​យក​កំដៅ​ដែល​បញ្ចេញ​ចេញ​ពី​រាង​កាយ​បាន​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព ដែល​វា​មិន​ត្រឹម​តែ​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​មាន​អារម្មណ៍​សុខ​ស្រួល​ខ្លាំង​នោះ​ទេ ហើយ​វា​ក៏​ត្រជាក់​ខ្លាំង និង​រលោង​ផង​ដែរ។ ប្រសិនបើពូកត្រូវបានប្ដូរតាមបំណង និងប្រើប្រាស់ក្នុងរដូវរងា ព្រោះសីតុណ្ហភាពទឹករបស់ពូកទឹកអាចលៃតម្រូវបាន នៅពេលដែលកំដៅកើនឡើង សំណើមដែលបង្កើតដោយរាងកាយមនុស្សត្រូវបានរុញចេញពីគ្រែ ដែលអាចធ្វើឲ្យយើងគេងក្តៅ និងស្ងួត។ ភាពធន់នៃពូកគឺល្អណាស់ វាមិនធ្លាយខ្យល់ ឬទឹក ផ្ទៃនឹងមិនសើម ហើយប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលកំដៅក៏អាចជំរុញចរាចរឈាមផងដែរ។

2. យើងក៏អាចលៃតម្រូវសីតុណ្ហភាពនៃពូកខ្នើយទឹកធម្មតាឱ្យសមនឹងសីតុណ្ហភាពផ្ទាល់។ តាមពិតទៅ វាក៏មានប្រសិទ្ធិភាពម៉ាស្សាបែបវិជ្ជាជីវៈផងដែរ ដែលអាចបំពេញរាងកាយរបស់មនុស្សបានយ៉ាងពេញលេញ។ ចង្កេះនឹងមិនត្រូវបានផ្អាកទេ ហើយទឹកមានជាតិទឹក ដូច្នេះវានឹងមិនបណ្តាលឱ្យមានការច្របាច់ផ្នែកនៃរាងកាយ ហើយអាចបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងដោយមិនដឹងខ្លួនពេញមួយថ្ងៃអំឡុងពេលគេង។ តាម​ការ​ធ្វើ​តេស្ដ​បាន​បង្ហាញ​ថា ការ​គេង​លើ​ពូក​ធម្មតា​តម្រូវ​ឱ្យ​បង្វិល​ជាង ៥០-៦០ ដង​ក្នុង​មួយ​យប់ ចំណែក​ឯ​ការ​គេង​លើ​ពូក​ទឹក​ជា​ទូ​ទៅ​វិញ​តែ ១០-១៥ ដង​ប៉ុណ្ណោះ។ វាអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាពូកទឹកអាចកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការបង្វិលដើម្បីធានាគុណភាពនៃការគេង។

3. ពូកបែបបុរាណធម្មតាមិនមានមុខងារលៃតម្រូវសីតុណ្ហភាពតាមឆន្ទៈ ហើយក៏មិនអាចកែតម្រូវភាពទន់ និងរឹងបានដែរ។ ពូកដែលទន់ពេកនឹងមិនមានការគាំទ្រគ្រប់គ្រាន់ទេ ហើយនឹងងាយខូចឆ្អឹងខ្នង។ ពូកដែលផលិតដោយខ្លួនឯង និងរឹងពេកនឹងដួលរលំ និងខូចទ្រង់ទ្រាយបានយ៉ាងងាយ បន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរ ហើយមិនអាចរក្សាបាននូវខ្សែកោងធម្មជាតិនៃរាងកាយរបស់មនុស្សនោះទេ។ ពូកទឹកអាចយកឈ្នះលើគុណវិបត្តិនេះ។ ដោយសារតែលក្ខណៈ 'អាចជ្រាបចូលបាន' នៃទឹក វាអាចស្រូបយកខ្សែកោងសរីរវិទ្យាធម្មជាតិនៃរាងកាយមនុស្ស ផ្តល់នូវការគាំទ្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដល់ឆ្អឹងខ្នង និងធ្វើឱ្យឆ្អឹងខ្នងខូចទ្រង់ទ្រាយបន្តិចម្តងៗ និងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពធម្មជាតិរបស់វា។