ლეიბების მწარმოებელი არჩევს რბილს ან მყარს

ძილიანობაა, როდესაც ვინმეს კარგი ლეიბების მწარმოებელი იყენებს რბილ ლეიბს ძილისთვის, ზოგი კი მყარ დაფას იყენებს, რომელი სახის ლეიბია უკეთესი? რა თქმა უნდა, პასუხია, რომ ძალიან რბილიც კი ცუდია. შეიძლება იკითხოთ, ეს კარგი არ არის, ესეც ცუდია, ზუსტად როგორი მატრასია? პირველ რიგში, სრულად უჭერს მხარს სხეულს (თავი, მხრები, წელი, თეძოები, ფეხები). უფრო პირდაპირი შეგრძნებაა, მათ შორის, სხეული ზედმეტად არ დაეცემა, ზურგი ცარიელი არ იყოს და ა.შ. ან თუნდაც საწოლზე დაწოლით, სხეულს შეუძლია შეინარჩუნოს სხვადასხვა ფიზიოლოგიური მრუდი. მეორეც, შეგიძლიათ სხვადასხვა პოზების მიღება, ზურგზე დაწოლა და გვერდულად წოლისას კომფორტულად დაძინება. მესამე, ერთად დაიძინეთ, ვინც ერთადაა, უეცრად ზურგის ტკივილს არ იგრძნობს (ეს ალბათ ყველაზე პირდაპირი შეფასების მეთოდია). თუ საწოლი ძალიან რბილია, წელი მაგარია, არაკომფორტული იქნება; თუ საწოლი ძალიან მაგარია, მხრები და თეძოები ძალიან დიდია, არაკომფორტული იქნება. მაშ, როგორ გავიგოთ, აკმაყოფილებს თუ არა ნივთი ზემოთ ჩამოთვლილ პუნქტებს? პირდაპირ ვიყიდოთ ლეი-აფ. არა მხოლოდ წოლა და მრავალჯერადი პოზების მიღება. მრავალჯერადი პოზისთვის არა მხოლოდ წოლა, არამედ საკუთარ თავს დაწოლის, ისევ დაწოლის უფლება უნდა მისცეთ. ნუ მოგერიდებათ, ეცადეთ დაიძინოთ, ეს ლეიბის შესამოწმებლად საუკეთესო საშუალებაა.