लेखक: सिनविन– गद्दे आपूर्तिकर्ता
गद्दा निर्माता ज़ियाओबियन आपको सिनविन गद्दा खरीदने का तरीका समझाता है। 1. अच्छा समर्थन शरीर में एक वक्र है, और कमर-कूल्हे की वक्र का स्पष्ट हिस्सा अच्छी तरह से समर्थित हो सकता है, जिससे आप आरामदायक और खराब गुणवत्ता वाले गद्दे का अनुभव कर सकते हैं, कूल्हों और कंधों का वजन सोते समय गद्दे पर दबाएगा, और कमर प्रभावित होगी बिना समर्थन के निलंबित, समय के साथ रीढ़ को मोड़ना आसान है। जहां तक चिकित्सा का सवाल है, गद्दा निर्माताओं का मानना है कि एक अच्छा गद्दा सही स्तर का सहारा और आराम प्रदान करने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। वास्तव में, अधिकांश डॉक्टर मरीजों से पूछते हैं कि काइरोप्रैक्टिक उपचार करते समय किस प्रकार के बिस्तर का उपयोग करना चाहिए। यदि बिस्तर में असमानता है, या बिस्तर गंभीर रूप से ढीला है, तो डॉक्टर रोगी को असुविधा और अनिद्रा से बचने के लिए बिस्तर बदलने की भी सलाह देंगे।
2. नींद में आराम नींद एक अपेक्षाकृत व्यक्तिपरक अवधारणा है, ठीक उसी तरह जैसे घर के गद्दे इस तथ्य से परेशान हैं कि गद्दे बहुत कठोर हैं, और सोने का आराम वास्तव में व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है। अगर आप अकेले सोएंगे तो सब कुछ ठीक रहेगा। ऐसा गद्दा चुनना अच्छा है जिस पर लेटना आपके लिए आरामदायक हो; यदि दो लोग नींद की गुणवत्ता के लिए समान आवश्यकताओं के साथ सोते हैं, तो यह अधिक सामंजस्यपूर्ण होगा, लेकिन यदि दो लोगों की नींद की गुणवत्ता की आवश्यकताओं में अपेक्षाकृत बड़ा अंतर है, तो अलग-अलग बाएं और दाएं कठोरता वाले गद्दे का चयन करें। यही बात मायने रखती है। गुणवत्ता सुनिश्चित बिस्तर पर बिताया गया समय हर दिन गद्दे की त्वचा के निकट संपर्क में रहना है। अच्छे रोगाणु-निवारण प्रदर्शन से त्वचा संबंधी समस्याओं से भी बचा जा सकता है। गद्दे का वेंटिलेशन भी बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर गर्मियों में, जो गद्दा हवादार नहीं होता है, उसमें नमी जमा होना आसान होता है। उपयोगकर्ता के स्वास्थ्य और गद्दे के जीवन दोनों पर इसका प्रभाव पड़ता है। बेशक, गद्दा खरीदते समय, ऐसा गद्दा चुनें जिसका अंदरूनी भाग दिखाई दे, जो वास्तव में आश्वस्त करने वाला लगे। यह ध्यान रखें कि गद्दे में फॉर्मेल्डिहाइड की मात्रा मानक के अनुरूप है या नहीं।
लेखक: सिनविन– कस्टम गद्दा
लेखक: सिनविन– गद्दा निर्माता
लेखक: सिनविन– कस्टम स्प्रिंग गद्दा
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लेखक: सिनविन– सर्वश्रेष्ठ पॉकेट स्प्रिंग गद्दा
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