Hōʻike ʻo Synwin iā ʻoe pehea e kūʻai ai i kahi moena

Mea kākau: Synwin– Mea Hoolako Moena

Lawe ʻo Xiaobian ka mea hana moena iā ʻoe e hoʻomaopopo pehea e kūʻai ai i kahi moena Synwin. 1. Kākoʻo maikaʻi Loaʻa i ke kino ka pihi, a hiki ke kākoʻo maikaʻi ʻia ka ʻāpana ʻike o ka ʻāʻī pūhaka, e hōʻoluʻolu a maikaʻi ʻole ʻoe i ka moena, ʻo ke kaumaha o nā pūhaka a me nā poʻohiwi e kaomi i lalo i ka moena i ka wā e hiamoe ai, a e hoʻopili ʻia ka pūhaka e Hoʻokuʻu ʻia me ke kākoʻo ʻole, ua maʻalahi ke wili i ke kuamoʻo i ka manawa. E pili ana i ka lāʻau lapaʻau, manaʻo nā mea hana moena he mea koʻikoʻi ka moena maikaʻi i ka hāʻawi ʻana i ka pae kūpono o ke kākoʻo a me ka hōʻoluʻolu. ʻO kaʻoiaʻiʻo, nīnau ka hapa nui o nā kauka i nā maʻi i ke ʻano o ka moena e hoʻohana ai i ka wā e mālama ai i ka chiropractic. Inā ʻaʻohe ʻano like ʻole, a i ʻole ka haʻalulu koʻikoʻi o ka moena, e ʻōlelo pū ke kauka i ka mea maʻi e hoʻololi i ka moena e pale ai i ka ʻeha a me ka insomnia.

2. ʻO ka moe ʻoluʻolu ʻO ka hiamoe he manaʻo kumuhana like ʻole, e like me ka pilikia o nā moena home i ka paʻakikī loa o nā moena, a ʻokoʻa maoli ka ʻoluʻolu o ka hiamoe ʻana mai kēlā me kēia kanaka. Inā moe hoʻokahi ʻoe, e maikaʻi nā mea a pau. He mea maikaʻi ke koho i kahi moena e ʻoluʻolu iā ʻoe e moe ai; inā moe nā kānaka ʻelua me nā koi like no ka maikaʻi o ka hiamoe, e ʻoi aku ka lōkahi, akā inā loaʻa nā ʻokoʻa nui o nā kānaka ʻelua i ka pono o ka hiamoe, koho i kahi moena me nā ʻokoʻa hema a me ka ʻākau. ʻO ia ka mea nui. Pono ka maikaʻi ʻO ka manawa e noho ai ma kahi moe e pili pono i ka ʻili o ka moena i kēlā me kēia lā. Hiki ke pale aku i ka pilikia o ka ili. He mea koʻikoʻi nō hoʻi ka hoʻoheheʻe ʻana o ka moena, ʻoi aku hoʻi i ke kauwela, ʻo ka moena ʻaʻole i hoʻoheheʻe ʻia e maʻalahi e hōʻiliʻili i ka wai. He hopena ko ke olakino o ka mea hoʻohana a me ke ola o ka moena. ʻOiaʻiʻo, i ke kūʻai ʻana i kahi moena, e koho i kahi moena ʻike ʻia i loko, kahi mea e hōʻoluʻolu maoli ai. E hoʻomanaʻo e noʻonoʻo inā kūpono ka formaldehyde o ka moena i ka maʻamau.

Mea kākau: Synwin– Moena Kuʻuna

Mea kākau: Synwin– Mea Hana Moena

Mea kākau: Synwin– Moena Puna Mauna

Mea kākau: Synwin– Mea Hana Moena Puna

Mea kākau: Synwin– Moena Puna Pocket maikaʻi loa

Mea kākau: Synwin– Moena Puna o Bonnell

Mea kākau: Synwin– Moena Moe Owili

Mea kākau: Synwin– Moena ʻOli ʻAlua

Mea kākau: Synwin– Moena Hotele

Mea kākau: Synwin– Mea Hana Moena Hotele

Mea kākau: Synwin– ʻOlo i ka moena i loko o ka pahu