He aha nā mea e mālama ai no ke koho ʻana e lawe mai i ka moena

E moe, a ai a inu, kanaka i kela la i keia la; ʻO ka hiamoe maikaʻi ka hōʻoia o ke olakino, hiki i kahi ʻāpana mattes maikaʻi ke hāʻawi i ka poʻe i kahi moe ʻoluʻolu, hoʻolōʻihi i ke kino i hoʻokahi lā, hoʻoikaika i ke kahe koko, hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka hiamoe. I mea e hiki ai i ka poʻe kūʻai ke koho e hoʻohana i kahi moena lōʻihi, no laila, he aha nā mea e mālama ai no ke koho ʻana i ka moena i lawe ʻia mai?

ʻO ka hiʻohiʻona inā he pae, e hoʻolohe i ka moena

ʻO ka pono kumu o ka maʻalahi a me ka maʻemaʻe hiʻohiʻona he moena lawe mai maikaʻi, e huli hou ke kanaka, hele ʻo ia i ka moe i ka pō vertebral kino manaʻo i ka s-shaped, kokoke i lawe mai i ka moena hiki ke hoʻoulu i ke kino ʻole o ka iwi kuamoʻo deformity, e hoʻonui i ke kuamoʻo, ma ka huli ʻana, ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻoluʻolu a me ka hiamoe. Ke koho nei e hoʻokomo i ka moena, e hoʻolohe i kona ʻano, pono pū ka moena lawe hou i nā kūlana.

2, e hoʻolohe i ka moena palupalu paʻakikī

e lawe mai i ka moena, ʻaʻole hiki i nā mea kūʻai ke hahai makapō i ka palupalu a nānā ʻole i nā pono o ke kino. Mua o na mea a pau, e hoʻoholo 'ia e ka mea kūʻai iho e moe ana ma luna o ka paakiki a me ka palupalu i ka ninau ho'āʻo, moe palahalaha ma ke kua, pūhaka, keiki bipi implantation i ka manawa like, kona mau lima ma lalo o ka pūhaka, ina i ka pilikia, mai ka pūhaka moe maka kokoke loa, ka moena mea palupalu; Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hōʻike i ka paʻakikī o ka moena. Paipai ʻia nā mea hana e kūʻai aku ana i ka moena i lawe ʻia e ka moe ʻana ma luna o ka moena, komo nā lima i loko; E hoʻomanaʻo i ka poʻe e hoʻolohe i ke koho ʻana i ka mānoanoa moena ka mea kūpono loa e hoʻohana ai nā mea kūʻai aku no ka manawa lōʻihi.

3, e hoʻolohe i ka maikaʻi o ka moena permeability

ʻO ka permeability inā he maikaʻi a maikaʻi ʻole paha ka mea e huki ai i nā mea kūʻai aku e hoʻohana i ka moena no ka manawa lōʻihi, ʻo nā mea nui o kēia mea he nui ka hana me ka moena, maikaʻi nā mea maikaʻi i ka ea permeability maikaʻi, hiki ke hana i ka moena lawe mai e pale i nā moe i hoʻohana ʻia no ka manawa lōʻihi me ka lōʻihi o ka pili ʻana me ka moena a me ke kuni, ka wela, a pēlā aku. E noʻonoʻo e koho i ka permeability maikaʻi mattess, e hoʻonui i kona ola lawelawe.

ʻO ka moena hoʻokomo maikaʻi e hōʻoiaʻiʻo i ka hauʻoli o ka mea hiamoe ʻaʻole e haʻalulu. E koho i nā mea mattess maikaʻi hiki ke pale i ka mildew a me ka nahu o nā pepeke, loaʻa ka hopena o ka mahana i ka hoʻoilo a me ke anuanu i ke kauwela, hiki i ka loli maikaʻi ke hoʻomaha loa i ke kino, lawe mai i kahi leʻaleʻa nui. E manaʻoʻiʻo ʻo ke koho ʻana i ka moena e hoʻolohe i nā helu i luna, e hana i ke koho kūpono e hāʻawi i ke kōkua nui iā mākou